Ударная самозащита. Драка. Книга четвёртая

В книге "Тайны самозащиты" исследуется вероятность защиты себя в мире, где агрессия и насилие вплетены в повседневную жизнь. Автор обращает внимание на то, что понятие "оружие" чаще ассоциируется с боевыми действиями, однако, в нашей мирной реальности, приемы самозащиты могут быть неотъемлемой частью повседневности. Книга предлагает читателю полный спектр методов самозащиты, основанных на использовании простых предметов, которые могут быть подручными в любой ситуации. В рамках книги, будут представлены разнообразные приемы и техники, которые помогут подготовиться к потенциальной угрозе и в случае нападения эффективно справиться с агрессором. Среди особых акцентов - использование предметов, которые на первый взгляд кажутся обычными, но в определенных обстоятельствах могут стать неожиданной и мощной защитой. Автор уделяет внимание не только выбору эффективных средств противодействия, но и учит, как правильно оценивать уровень угрозы, чтобы применять методы самозащиты соответствующие ситуации. Читателю предоставляется понятное объяснение каждой методики, а также детальное иллюстрированное руководство, что делает книгу доступной и понятной для всех. Независимо от вашего опыта или физической подготовки, "Тайны самозащиты" поможет вам осознать, что действительно важно в ситуации автономной защиты и как использовать доступные средства эффективно. Эта книга станет надежным путеводителем в мире своего рода "самообороны на каждый день", демонстрируя, что подготовка к возможным угрозам и способы сопротивления доступны каждому.