Ударная самозащита. Драка. Книга четвёртая
Автор: Алексей Тихомиров
Жанр: Рукоделие и ремесла, Спорт / фитнес
В книге "Тайны самозащиты" исследуется вероятность защиты себя в мире, где агрессия и насилие вплетены в повседневную жизнь. Автор обращает внимание на то, что понятие "оружие" чаще ассоциируется с боевыми действиями, однако, в нашей мирной реальности, приемы самозащиты могут быть неотъемлемой частью повседневности. Книга предлагает читателю полный спектр методов самозащиты, основанных на использовании простых предметов, которые могут быть подручными в любой ситуации.
В рамках книги, будут представлены разнообразные приемы и техники, которые помогут подготовиться к потенциальной угрозе и в случае нападения эффективно справиться с агрессором. Среди особых акцентов - использование предметов, которые на первый взгляд кажутся обычными, но в определенных обстоятельствах могут стать неожиданной и мощной защитой.
Автор уделяет внимание не только выбору эффективных средств противодействия, но и учит, как правильно оценивать уровень угрозы, чтобы применять методы самозащиты соответствующие ситуации. Читателю предоставляется понятное объяснение каждой методики, а также детальное иллюстрированное руководство, что делает книгу доступной и понятной для всех.
Независимо от вашего опыта или физической подготовки, "Тайны самозащиты" поможет вам осознать, что действительно важно в ситуации автономной защиты и как использовать доступные средства эффективно. Эта книга станет надежным путеводителем в мире своего рода "самообороны на каждый день", демонстрируя, что подготовка к возможным угрозам и способы сопротивления доступны каждому.
Скачать fb2 Ударная самозащита. Драка. Книга четвёртая
Другие книги автора Алексей Тихомиров
- Курс самозащиты. Драка. Книга первая - Алексей Тихомиров
- Движения самозащиты. Драка. Книга третья - Алексей Тихомиров
- Психосамозащита - Алексей Тихомиров
- Питание тела - Алексей Тихомиров
- Цифровая жизнь. Нумеро-типология личности - Алексей Тихомиров
- Семь миров, семь тел, семь небес. Заметки по тайноведению. Книга пятая - Алексей Тихомиров
Похожие книги
- Отблески таёжного костра - Владимир Репин
- Уроки раджа-йоги - Heike Bonin
- Схемы вязания крючком - Екатерина Блудова
- Ободок - Евгения Васильева
- Начни играть на губной гармошке прямо сейчас - Владимир Шаталов
- Вяжем детям. Вязание спицами - Марина Потыкалова
- Жестокий - Михаил Веллер
- Вечер в Валгалле - Михаил Веллер
- Любовь и марафон. Дорогу осилит бегущий - Велимир Клемент
- Новые правила философа Якова - Павел Гельман