Авторы с фамилиями на букву "Н" - стр. 132

''В основе этой книги лежат тщательные исследования, многочисленные примеры из практики и личный опыт автора, Кристин Нефф. Она погружается в мир когнитивной психологии и раскрывает перед читателями потрясающую силу самосострадания, особенно в контексте жизни женщин. Эта книга — проводник в мир личностного и профессионального роста, заботы о себе и предотвращения выгорания. Она научит вас быть откровенными в отношениях, уверено отстаивать собственные права и сопротивляться насилию и принуждению. Но самое главное, эта книга поможет вам отыскать внутренний источник силы, который лежит в каждой женщине.

Новая книга «Самосострадание: Поддерживающие и заботливые отношения с собой» от авторов Кристины Нефф и Кристофера Гремера — это уникальный подход к осознанному самосостраданию. Обладая глубоким пониманием трудностей, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни, авторы предлагают нам уделять больше внимания себе и уметь поддерживать себя на пути саморазвития. Внутри книги вы найдете не только теорию исследований, подтверждающих эффективность этого метода, но и практическую программу, которая поможет вам освоить все нюансы осознанного самосострадания. Авторы используют интересные примеры из реальных сессий, которые помогут вам переосмыслить негативные мысли о себе и заменить их на поддерживающие.

Вы всегда готовы помогать другим, но что насчет себя? Почему так важно уметь поддерживать себя, когда жизнь становится сложной? В этой книге вы откроете, как избавиться от чрезмерных требований и самокритики, и достичь эмоционального благополучия. Этот потрясающий гид помог уже множеству людей по всему миру. Авторы предлагают вам глубокие медитации, уникальные практики, упражнения и захватывающие истории от людей, которые уже испробовали эти методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Откройте для себя, как вы сможете обнаружить внутренний источник силы и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Книга «Осознанное Путешествие» - награжденная премией «Золотое перо России». В глубине ее страниц простая истина, обнажающая истинное предназначение человека, только когда он выбирает непреходящую ценность жизни. Автор наполняет нашу душу гармонической мудростью о том, что двери в рай находятся не на небесах, а глубоко внутри нас самих. Один из фрагментов этой книги уже на этапе написания восхитил жюри Сибирского литературного конкурса под председательством Михаила Тарковского. «Осознанное Путешествие» - это свет в окошке, который проникает в сердца читателей с осмысленной картиной мира и русским духом.

Аннотация: Книга "Когда мы были молодыми" Александра Нехаева - увлекательное повествование о юности героя и его друзей. Они были молодыми и полны жизненных сил, гордились своими достижениями в учебе, ходили на танцы, устраивали экскурсии по старому кладбищу, которое располагалось рядом с их общежитием. Но что началось как развлечение, в скором времени обернулось настоящим кошмаром. Придерживайтесь правила - не обращайтесь за помощью к потустороннему миру. Но когда старинные надгробия заговорили, главный герой понял, что темное прошлое кладбища не дремлет, и смогут ли они с друзьями справиться с силами, которые они разбудили?

Аннотация: Книга "Красивая жизнь" в жанре фантастики, написанная Александром Нехаевым, переносит нас в необычное будущее. В нем обычная маршрутка превращается в совершенный элемент роскоши, сочетающий в себе экстравагантный дизайн, виртуальную реальность и выгодные финансовые схемы. Но за этой красивой фасадом скрываются темные силы, жаждущие контроля над пассажирами. Герои истории оказываются втянутыми в опасную игру, где финансовые и сексуальные страсти превращаются в смертельную угрозу. Все изменится, когда они поймут, что на линии стоит не только их судьба, но и будущее всего человечества.

Предлагаем вашему вниманию уникальный сборник произведений, полный острых историй, который зовется "Легенды из Забытого края". Взращенный на полях вдохновения, этот сборник проникнут необычными и удивительными повествованиями, которые автор отовсюду собирал и вынашивал в своем сердце в течение долгого времени. "Сны безумной кошки" - новая и впечатляющая глава в творчестве писателя. В ней он рискнул зайти еще глубже в тайны человеческой души, и с каждой новеллой все больше штурмует границы вымысла и реальности. Вас ждут разные миры, запутанные сюжеты и неожиданные повороты, которые откроют перед вами новые горизонты в литературе.

Устали от постоянных финансовых забот? Хотите начать жить без долгов и обрести стабильное финансовое положение? Тогда эта книга станет вашим главным помощником. Автор Светлана Нехай – эксперт в области личных финансов, известный практикующий коуч и основатель успешной "Школы финансовой грамотности". Она смогла самостоятельно преодолеть финансовый кризис и всем желающим беззаботно поделиться своей успешной методикой. В этой увлекательной книге вы не найдете банальных советов о мгновенном обогащении. Но вы узнаете нечто гораздо ценнее – самую грандиозную тайну, способную открыть перед вами двери в мир финансового благополучия и позволить навсегда освободиться от денежных проблем и стрессов.

"Спустя многие десятилетия после Второй Мировой войны, история битв и тре́ний полудли́нных оканчивках уже уходит в забвение, но уважение и восхищение к воинам, которые отдали свои жизни за Родину, остаются неизменными. Евгений Вучетич, известный как один из самых великих скульпторов XX века, принес вклад в сохранение памяти о войне и её героических событиях. Именно его произведения, созданные с неподдельной страстью и талантом, обозначают важные моменты в истории народа и говорят о его бескорыстных подвигах. Особую известность получила скульптура «Родина-мать зовет», признанная не только символом города-героя Волгограда, но и мировым шедевром.

В этой захватывающей и загадочной книге, читатель погрузится в атмосферу мистики и приоткроет занавес, скрывающий историю встречи между священнослужителем и загадочным существом из иных миров. Эта захватывающая сага является первой главой в увлекательной трилогии, которая окунет читателя в бездну тайн и неожиданных сюжетных поворотов. Возникает вопрос: что мотивирует простого человека совершать благие поступки? Ответ на него кажется на первый взгляд очевидным, но на самом деле предстоит погрузиться в мир противоречий и размышлений, чтобы ощутить на себе силу духовных пробуждений и принять решения, которые перевернут обыденность. Но что еще более загадочно - зачем демон совершает добрые поступки? Невероятно сложно представить, что создание из иных миров может услышать сердечные мольбы людей и решить помочь им.

Книга, которую вы держите в руках, - это первое комплексное исследование современной кинодраматургии. Автор, Л.Н. Нехорошев, профессор Всероссийского государственного университета кинематографии, представляет вам новую строгую систему, объединяющую все компоненты искусства кино. В основе этой книги лежит лекционный курс, который Л.Н. Нехорошев прочитал на режиссерском и сценарно-киноведческом факультетах ВГИКа. Он мастерски сочетает теорию и драматургический анализ фильмов классической мировой кинематографии, позволяя вам разобраться в суть искусства кино на самом глубоком уровне. Эта книга не только полезна для студентов киношкол и колледжей, но и заинтересует всех любителей седьмого искусства.

Чувства и переживания обычных людей, их повседневность и изнанка – вот то, что хотел показать автор этой загадочной и непредсказуемой книги. Он задался вопросом, возможно ли передать знакомый и понятный каждому миру через стихи. И хотя ответ остается неясным, но уверенности в собственных намерениях он не питает. Эта книга - не просто автобиографические стихи автора, она является своего рода окном во внутренний мир людей, оживляя их мысли и чувства перед глазами читателя. "Серые души" – это необычная история о простых, обыкновенных людях, у каждого из которых свои пришедшие дни и ушедшие ночи, свои надежды и страдания.

"Рождение малыша: все о беременности и материнстве" - это путеводитель для будущих и уже беременных мам. Светлана, автор книги, передает свой опыт как врач, специалист по перинатологии и мама пятерых детей. Она поможет вам понять этот сложный и удивительный период в вашей жизни, начиная с планирования или желания ребенка. От подготовки к зачатию до восстановления после родов - в книге содержится всё, что вам нужно знать о беременности и материнстве. Вы узнаете как правильно ухаживать за малышом, как подготовиться к родам и как начать грудное вскармливание. Книга наполнена понятными советами и шаг за шагом инструкциями, чтобы вы чувствовали себя уверенно и поддержано на пути к материнству.

В книге "Путь паломника" священник Олег Нецветаев, известный своей глубокой верой и богатым духовным опытом, делится с читателями своими осмыслениями и практическими рекомендациями, касающимися паломничества. Автор, опираясь на традиции святых отцов и благочестивых паломников прошлого, а также на примеры из современной жизни, ставит перед читателями важную задачу - понять суть и глубинный духовный смысл путешествия. Олег Нецветаев, священник Санкт-Петербургской епархии, не только пишет о паломничестве, но и сам неоднократно совершал паломнические поездки. Это позволяет ему не только теоретически рассуждать, но и сопереживать и понимать чувства и потребности современного паломника.

В увлекательной книге "Таинство освящения: тайны взаимодействия мироздания" автором Олегом Нецветаевым раскрываются тайны духовного преображения насущного мира. В предлагаемой к рассмотрению литературной работе, священник переносят нас в мистическое путешествие в глубины особой премудрости освящения и покаются, смысла подчеркнуть необходимость этого духовного процесса для каждого из нас. Читатели встретятся с увлекательными историями о том, как освящение жилища, учреждений и даже транспортных средств способно преобразить наше окружение и нашу жизнь, открывая нам новые горизонты. Олег Нецветаев, использовавая доступный и живой язык, мастерски ведет нас через запутанные пути взаимодействия миров - тех, что видимого и невидимого. Эта книга станет настоящим источником вдохновения и руководством для тех, кто стремится к гармонии и внутреннему преображению.

Эта книга предлагает родителям новый взгляд на причастие и его значимость для младенцев. Автор акцентирует внимание на том, что не причащать ребенка - значит лишить его возможности приблизиться к Богу и пропустить важные слова Господа Иисуса Христа, который сам призвал приводить детей к себе. Цитируя известного пастыря Православной Церкви, автор подчеркивает важность младенческого возраста, в котором ребенок получает большинство своих первых впечатлений и опыта. В свете этого, автор призывает родителей как можно чаще причащать своих детей. Книга разъясняет прямую необходимость приобщения младенцев к Богу через святое причащение и предупреждает о опасности оставления ребенка без причащения.

В унылой русской глубинке, в эпоху 2000-х, расположилась наша история. Главной героиней является молодая девушка, все еще наивная и полна мечтаний о жизни. Судьба сводит ее с привлекательным студентом в местной больнице, и в их сердцах вспыхивает искра страсти. Но радость от первых волнующих моментов постепенно смешивается с тревогой и страхом, которые охватывают героиню. Ведь раньше ее всегда видели как тихую и старательную ученицу, а вдруг теперь ее жизнь становится непонятной без этого мужчины? Внутри девушки рождается паника, и она не решается пойти на более серьезные отношения после того, как они всего лишь поцеловались.

Аннотация книги: "Цена Успеха" В романе "Цена Успеха" автор рассказывает историю главной героини, Юли, которая в поисках своего места в жизни пытается преодолеть преграды и достичь успеха. Встреча с загадочным незнакомцем заставляет Юлю задуматься о своей жизненной цели и отношении к брендам. Что такое успех? Разрушение стереотипов и поиск себя, смена образа и собственного мнения – главные темы, поднимаемые в романе. В итоге, Юля узнает, что цена успеха может оказаться выше, чем она ожидала. Смешные, трогательные и философские моменты создают атмосферу, которая заставляет задуматься о роли брендов и собственной идентичности в нашей современной реальности.

"Они говорят, что выбор нашего спутника может многое рассказать о нас самих. И если рассказать о своем питомце, то можно узнать о скрытых чувствах и глубинах души, о которых мы обычно не говорим. В этой книге речь идет о необычной дружбе между двумя существами: одно - представитель человечества, а второе - четвероногий воспитатель. Несмотря на разницу в языках и воспитании, эти два разных мира сплелись в единое путешествие по жизни. Книга о том, как именно одна собака сумела раскрыть самые теплые и глубокие стороны человека, заставив его полюбить и понять, что даже самый маленький созданья могут изменить жизнь направо.".