Бесплатно скачать книги автора Дарья Костина в формате fb2, либо читать онлайн
"Здоровое питание: рецепты низкокалорийных блюд и советы по правильному питанию! В этой книге вы найдете разнообразные рецепты низкокалорийных блюд, которые не только помогут избавиться от лишних килограммов, но и сделают ваше питание более полезным для организма. Начните утро с завтрака, употребляйте пищу чаще, но маленькими порциями, и не забывайте о надоев 8 стаканов воды в день. С помощью приведенной таблицы определите суточную потребность детей, подростков и пожилых людей в энергии. Не отказывайтесь от вкусной пищи - следуйте принципам здорового питания и убедитесь, что красота и здоровье неотделимы!".
Книга "Вкус и польза овощей" представляет собой настоящий справочник по приготовлению здоровых и вкусных блюд из овощей. Благодаря своему разнообразному составу витаминов и минералов, овощи способны дать вашему организму всё необходимое для здоровья и энергии. В этой книге вы найдете множество интересных рецептов, которые помогут вам разнообразить свой рацион и удовлетворить даже самых требовательных гурманов. От легких салатов до насыщенных супов и гарниров – здесь есть блюда на любой вкус и цвет. Не упустите возможность обогатить своё меню полезными и вкусными блюдами из овощей – начните готовить прямо сейчас с помощью книги "Вкус и польза овощей".
"Домашние заготовки: лучшие рецепты для полезных и вкусных заготовок! Зимой, когда мы едим более калорийную пищу, тем более важно иметь в запасе вкусные и полезные заготовки. В этой книге вы найдете сведения о том, как самостоятельно засолить, закоптить, замариновать и завялить разнообразные продукты - от овощей и фруктов до рыбы и мяса. Соление рыбы - первый шаг, который откроет вам мир домашних заготовок. Узнайте, как правильно солить рыбу для сохранения ее вкуса и аромата. С помощью наших рецептов и советов вы сможете заготовить все, что у вас может оказаться в излишке, и обеспечить себе вкусные угощения на протяжении всего года.
В удивительной книге "Магия консервирования" собраны самые эксклюзивные и популярные рецепты для всех любителей этого увлекательного процесса. Здесь каждая домашняя хозяйка сможет открыть для себя секреты лета, запечатлев его в каждой банке. Уникальность этой книги заключается в том, что она призвана вдохновить любого читателя, предложив не только классические рецепты компотов и маринадов, но и увлекательные идеи, которые позволят создавать оригинальные кулинарные шедевры. Для тех, кто только начинает свой путь в мире консервирования, "Магия консервирования" предлагает понятные и подробные инструкции, снабженные наглядными иллюстрациями.
"Микроволновая кулинария: горячие бутерброды для каждого времени дня. Что может быть лучше, чем легкие, ароматные и сытные бутерброды, которые можно быстро приготовить в микроволновой печи? Это универсальное блюдо подходит как для утреннего завтрака, так и для сытного обеда или ужина. Благодаря новым рецептам и техникам приготовления, ваш стол будет выглядеть еще привлекательнее - особенно на праздничных мероприятиях. Независимо от вашего опыта в кулинарии, эта книга создана для широкого круга читателей. Мы предлагаем вам разнообразные и оригинальные идеи для приготовления бутербродов, которые впечатлят даже самых взыскательных гурманов.
В этих страницах вы найдете настоящую находку для гурманов - аутентичные рецепты идеально подготовленных бутербродов. Здесь собраны комбинации, которые превращают каждый обычный бутерброд в настоящий шедевр кулинарии. От роскошных бутербродных тортов и изысканных канапе до легких и нежных тартинок и коктейльных бутербродов - каждый найдет для себя что-то особенное. Но эта книга не только о сложных и замысловатых рецептах. Здесь также представлены самые простые и быстрые варианты, которые подойдут для тех, кто хочет насладиться вкусом вкусного бутерброда, не тратя на приготовление много времени. Всего за 5 минут вы сможете создать простой, но в то же время аппетитный бутерброд для утреннего завтрака или перекуса.
В книге "Волшебные возможности кухонной техники: от гриля до микроволновки" раскрываются множество способов использования различных кухонных приспособлений, чтобы приготовить невероятно вкусные блюда. Она представляет идеальное руководство для любой хозяйки, которая желает максимально эффективно использовать свою технику и радовать свою семью разнообразными кулинарными шедеврами. Автор учел все возможные предпочтения, начиная от поклонников паровой кухни до тех, кто стремится сэкономить время с помощью скороварки или микроволновки. И всем любителям постного стола найдутся рецепты, чтобы порадовать себя и близких во время дней поста.
В новой кулинарной книге представлены невероятно разнообразные рецепты, которые позволят вас полностью окунуться в мир рыбных блюд. Один за другим авторы предлагают яркие и оригинальные идеи, начиная от салатов и закусок, и заканчивая первыми и вторыми блюдами. Она стала результатом тщательных исследований ученых, которые неоднократно подтверждали, что рыба – настоящий подарок для здоровья. По своей природе она дарит человеку меньшее количество холестерина и других вредных веществ, в отличие от мясных продуктов. Авторы книги приглашают вас совершить увлекательное кулинарное путешествие и научиться готовить блюда из рыбы самостоятельно.
Эта книга предлагает уникальный взгляд на одни из самых популярных блюд в мире - пельмени и вареники. Независимо от того, находитесь ли вы в роскошном ресторане или на домашней кухне, эти блюда всегда удовлетворят ваш аппетит. В книге вы найдете разнообразные рецепты для приготовления как простых и быстрых вариантов этих блюд, так и их сложных и изысканных вариаций. Познакомившись с этими рецептами, вы сможете легко стать настоящим экспертом в приготовлении пельменей и вареников и понять всю глубину их вкуса. Кроме того, автор не забывает о современных женщинах, которые всегда в поиске быстрых, но вкусных решений для своей семьи.
Волшебный кулинарный артист - аэрогриль, способный преобразить самые обычные ингредиенты в настоящие шедевры кулинарии. Это невероятное изобретение с лёгкостью справляется с приготовлением разнообразных блюд – от ароматного супа до сочного жаркого, от воздушных безе до аппетитной пиццы. Благодаря трем решеткам, в этом кухонном чуде можно одновременно приготовить до трёх разных блюд, что делает его идеальным помощником на каждый день в полноценном рационе для всей семьи. Готовя с использованием аэрогриля, вы не только бережёте здоровье своей семьи, но и значительно экономите время. Он поможет вам приготовить вкусный и полноценный обед, будь то будний день или особый праздник.
В этой книге вы найдете множество освежающих и вкусных рецептов, которые превратят вашу кухню в настоящий кулинарный рай. От мясных и рыбных блюд до сладких десертов и выпечки – здесь есть все, чтобы порадовать даже самых взыскательных гурманов. Не важно, насколько опытным поваром вы являетесь, эта книга предлагает готовые рецепты, которые подойдут как начинающим, так и опытным кулинарам. Вы узнаете, как приготовить ароматные блюда на основе мяса, рыбы, морепродуктов, яиц и многих других ингредиентов. Один из наиболее привлекательных аспектов этой книги – это рецепты приготовления блюд в духовке и турбопечи.
Этот удивительный том сочетает в себе неизвестные и дорогие воспоминания о давно забытых методах приготовления собственных алкогольных напитков с современными и широко распространенными рецептами. Книга позволит вам совершить захватывающее кулинарное путешествие, где вы откроете мир вкусных и недорогих напитков, которые можно с легкостью приготовить. Узнайте, как буквально за несколько мгновений превратить скучные вечера в незабываемые вечеринки, создавая свои собственные алкогольные шедевры. Откройте для себя истинное удовольствие вкуса и радость гармонии в каждой глотке. Книга "Вкус собственных напитков" – это ваш ключ к непредсказуемым и возбуждающим вкусовым экспериментам.
В недавно найденном раритетном чайнике-самоваре, стоящем на столе, ощущается непередаваемый шум, словно он пробуждает духи прошлых времен. Рядом, на тарелке, привлекает взгляд аппетитная куча горячих круглых оладий, свежеиспеченных и покрывшихся нежной золотистой корочкой. Они сияют своими аппетитными формами, улучшая атмосферу, словно приглашая к себе. Неподалеку находится небольшая мисочка с вареньем, в которой сконцентрирован весь вкус детства и семейного уюта. Описанная сцена неизменно связывается с блинами, они словно сами запросятся здесь, хоть и не видятся с гробовой страхом. Ощущение сытости и радости от еды не оставляет шансов устоять перед этой приманкой.
Эта книга представляет собой настоящий сокровищницу для любителей гастрономии и тех, кто понимает, насколько важны в рационе человека первые блюда. Обширный выбор рецептов приготовления разнообразных, аппетитных первых блюд открывает перед читателем огромное множество возможностей для экспериментов на кухне. Все представленные рецепты в этой книге имеют одну общую черту - они пропитаны традицией и вниманием к деталям. Автор непосредственно передает свою страсть к кулинарии и умело сочетает ароматы и текстуры, чтобы создать незабываемые вкусовые впечатления. От горячих супов до элегантных сливочных кремов, каждое первое блюдо представлено с любовью. Но эта книга не столько о рецептах, сколько о путешествии в мир первых блюд.
Книга "Плов: история, рецепты и секреты" предлагает уникальный взгляд на одно из самых почетных блюд в мире. Автор погружает читателя в историю плова, рассказывает о его разнообразных видах и составляющих, а также делится десятками уникальных и проверенных рецептов. От классического узбекского плова до экспериментов с использованием необычных ингредиентов, эта книга станет незаменимым руководством для всех любителей этого восхитительного блюда. Вы найдете в ней не только рецепты, но и полезные советы и хитрости от опытных поваров. Приготовьте плов и удивите своих близких своим кулинарным мастерством!