Книги жанра Зарубежная психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 123
"Измени свою жизнь с помощью Сью Хэдфилд" - книга, которая откроет нам новый взгляд на нашу повседневную рутину. Автор, известная Сью Хэдфилд, со свойственной ей ясностью и лаконичностью, раскрывает настоящие причины, почему мы не можем достичь финансового успеха и личного счастья. Она призывает нас выбросить перчатки и начать действовать уже сейчас, не откладывая на потом. Именно эта книга становится нашим верным спутником на пути к самореализации. Замечательный подарок для себя и для дорогих нам людей, она внесет несомненные перемены в жизнь каждого читателя. Перевод книги на русский язык делает ее доступной широкому кругу читателей, впервые открывая для них уникальный мир силы и вдохновения.
Книга «Невероятная сила улыбки: разоблачение эмоциональных шаблонов» представляет собой интригующий научно-популярный труд знаменитого психолога Ричарда Вайзмана, который передает новаторские идеи о взаимосвязи эмоций и поведения. В отличие от общепринятого мнения, автор подвергает сомнению убеждение о том, что наши эмоции приводят к тому, как мы действуем. На самом деле, совершенно все наоборот: наше настроение и поведение зависят непосредственно от нашего улыбки! Страницы книги переполнены простыми и эффективными методами, которые автор предлагает для борьбы с негативными эмоциями, победы над вредными привычками, преодоления депрессии и достижения заветной мечты.
«Путь к свободе от никотиновой зависимости» – революционная книга, которая стала настоящим открытием для миллионов курильщиков по всему миру. В ней автор, известный Аллен Карр, представляет новый, улучшенный и более доступный способ, позволяющий навсегда избавиться от привычки курить. Метод Аллена Карра прост и эффективен – он основан на том, чтобы уничтожить желание курить уже на самом корню, избавиться от страхов и мифов, связанных с курением. Эта книга работает для всех, независимо от длительности и интенсивности курения. Здесь нет никакой подвохов – только понятные и логичные объяснения, которые помогут вам окончательно расстаться с никотиновой зависимостью.
"Очень мало людей страдает от прокрастинации, и не всем прокрастинаторам помогает стратегия упорядоченной прокрастинации. Возможно, их проблема более серьезна и требует более глубокого подхода. Однако, по моему опыту, многие читатели смогут найти отражение себя в этой книге и, возможно, достичь хотя бы некоторого облегчения. Вдобавок, они получат набор интересных понятий, которые можно применить в своей жизни, таких как акразия, горизонтальная организация, приоритетность задач и синдром незакрытых скобок. Возможно, это будет полезным дополнением к их попыткам решить свои проблемы прокрастинации." "Данный книжный проект поможет читателям лучше разобраться с прокрастинацией и понять, какие методы могут быть эффективными для различных типов прокрастинаторов.
В ободряющей книге "Свет внутри: Расширение сознания и измение мира" объединены две выдающиеся работы высокоуважаемого философа Д. С. Гусмана - «Раскрывая свое подлинное "Я"» и «Истоки просвещенности». Великая наставница Дельфийская Аполлонова вещает: «Познай самого себя», и эта фраза, пронесшаяся сквозь века, продолжает звучать, вдохновляя всех нас искать глубочайший смысл своего существования. В книге подробно обсуждается значимость «открывания себя», а также рассматриваются препятствия и достоинства, заложенные в каждом из нас, и предлагаются решения для преодоления первых и развития вторых. Однако познание себя - только начало нашего пути.
Когда дело касается бизнеса, ничто не может быть более важным, чем умение выйти за пределы своей зоны комфорта. От налаживания связей и проведения сложных переговоров до руководства коллективом и успешного заключения крупных сделок - все это требует высокой уверенности в себе. И если вы ищете способы развиться в этих важных навыках, то эта книга именно для вас. Загляните в страницы этой книги, написанной опытным психологом, который помогал людям справиться со стрессом и обрести уверенность в себе на протяжении многих лет. Здесь вы найдете массу интерактивных тестов и полезных упражнений, которые помогут вам постепенно расширить свою зону комфорта и сосредоточиться на ключевых навыках, необходимых в каждой ситуации. Погрузитесь в мир исследования своих возможностей и узнайте, как преодолеть свои страхи, контролировать эмоции и стать уверенным лидером.
В книге "Разгадка интуиции" автор Николас Эпли на самом простом и доступном языке раскрывает перед читателем тайны механизма интуиции. Узнав, о чем думают другие люди и что они желают, иногда может быть нелегкой задачей. Но вместе с этой книгой вы сможете наконец-то разобраться в этом сложном процессе. Николас Эпли, основываясь на объективных научных исследованиях, шаг за шагом раскрывает секреты работы нашего мозга и объясняет, как мы можем проникать в глубины человеческой психологии и читать мысли других людей. Видение мира, опирающееся на врожденные способности и интуицию, позволяет избегать заблуждений и типичных мыслительных ловушек. Читая эту книгу, вы разберетесь, как установить более прочные и глубокие взаимоотношения с людьми, научитесь различать, кому можно доверять на самом деле, а также обретете уверенность в принятии правильных решений, опираясь на собственную мудрость, прокачанную опытом и новыми знаниями.
Книга «Интегральные отношения» представляет собой практическое руководство, которое поможет мужчинам справиться с трудностями, связанными с женщинами. Автор, потративший много времени и энергии на преодоление этих проблем, предлагает вам полезные советы и стратегии для достижения успеха в любовных отношениях. Насыщенная информацией карта, представленная в этой книге, основана на интегральной модели Кена Уилбера. Она позволит вам понять различные уровни сознания женщин и научит эффективно взаимодействовать с ними. Используя такие качества, как понимание, искренность, уверенность, доброта и сострадание, вы сможете окружить свою возлюбленную именно тем, чего она так желает. Однако, не просто достижение гармоничных отношений — это возможность наслаждаться радостью и плодотворностью здоровой любви.
В книге "Интегральное видение" Кена Уилбера представлено уникальное предложение - создать общую карту, объединяющую основные принципы и знания, полученные из всех мировых культур и традиций. Автор основывается на различных системах и моделях человеческого развития, начиная от мудрости, присущей древним мудрецам, до последних достижений в когнитивной науке, чтобы вывести пяти компонентов, которые являются квинтэссенцией этого разнообразия знаний. Представьте, что все важные аспекты психологического, духовного и общественного развития соединены в одну карту - это и есть "Интегральное видение". Автор направляет читателя в увлекательное путешествие по всему спектру человеческого потенциала, позволяя каждому убедиться в существовании этих компонентов на основе собственного опыта и наблюдений. Книга представляет собой не просто сборник знаний, а находится на пересечении различных дисциплин и культур, создавая новый подход к пониманию и осмыслению человеческого существования.
Великим постмодернистским романом, известным как «…вкусная пародия», является произведение, разработанное с целью критики бумерита и плюрализма, отравленных нарциссизмом. Главная цель автора заключалась в том, чтобы не только выразить критику, но и самому стать живым примером того, что он осуждает. Книга становится самосознающей пародией на объекты своей собственной критики, символизируя потрясающий постмодернистский поворот внутри себя. Некоторые критики уже называют ее гениальным произведением, которое способно укусить собственный хвост и заставить задуматься над сложностями современного общества. На страницах этого романа автор проворачивает загадочные трюки, умело играя со своими читателями и воплощая идею постмодернизма в самом тексте.
В свежей и необычной книге, рассматриваются различия, которые отделяют людей друг от друга: их цели, интересы и приоритеты. Автор исследует, как столкновение этих различий может привести к появлению новой энергии, необходимой для решения проблем современности. Книга приглашает читателей в увлекательное путешествие, где взаимосвязи непредсказуемо развиваются, открывая новые возможности для обучения и предоставляя инструменты городским лидерам и жителям для улучшения своего города. Основываясь на новой интегральной парадигме развития городов, автор предлагает ответы на заданные вопросы. Книга рассматривает эволюцию различных интеллектуальных аспектов города - системного, стратегического, социального и строительного, позволяя градостроителям, законодателям и гражданскому обществу понять, как создавать городскую среду, основанную на целостности. В «Интегральном городе» автор сосредотачивается на изучении контекстов географии, экологии и жизненного цикла города.
Представляем вам новую книгу, которая станет важным руководством в вопросах воспитания детей. Её автор, Анн Бакюс, является признанным гуру французского воспитания. В книге "Искусство воспитания: 100 эффективных советов" она делится своими уникальными подходами и стратегиями, которые помогут вам создать гармоничные отношения с вашими детьми. Одним из главных принципов французского воспитания является установление разумных границ. Автор поможет вам научиться определить эти границы в поведении вашего ребенка и удерживать их без необходимости применения наказания. Она также предлагает советы о том, как формировать у ребенка хорошие привычки, предупреждать возникновение проблем и конфликтов, а также поддерживать свой родительский авторитет. Основанные на десятилетиях исследований и опыте, представленные в книге советы являются универсальными для родителей детей любого возраста.
Книга "Сила личных контактов" Марка Роудза - неотъемлемый помощник для всех, кто хочет освоить искусство успешного общения. Автор предоставляет читателю уникальную возможность разобраться в тонкостях межличностного взаимодействия и научиться общаться с легкостью и уверенностью в любой ситуации. Книга, которая позволяет преодолеть все возможные преграды на пути к эффективному общению. Марк Роудз поможет вам раскрыть собственный потенциал и разобраться в причинах, которые мешают нам установить эмоциональную связь с окружающими людьми. Автор подчеркивает важность осознанного использования нашего голоса, так как только правильное управление им может привести к успешному взаимодействию. Книга описывает различные нюансы общения, подводные камни, которые всегда могут возникнуть при непосредственной беседе с собеседником.
"Талантливый психолог и пионер маршмеллоу-теста Уолтер Мишел раскрывает уникальные законы успеха в своей новой книге. Он утверждает, что без самоконтроля достижение желаемого результата невозможно. Каким образом мы можем развить этот навык и справиться с ежедневными вызовами, такими как избавление от лишнего веса или отказ от вредных привычек? В своем произведении Мишел дает ключевые техники и объясняет, что такое сила воли и как ею правильно пользоваться в любых ситуациях. И найдите в библиографии нашего сайта http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/ примечания об авторе. Эта книга подходит для всех, кто стремится получить профессиональные советы по развитию силы воли от ведущего эксперта в этой области.
В этом уникальном произведении, профессор психологии, Тим Кассер, глубоко проникает в суть современной культуры покупок и постижения материального, показывая, как это влияет на счастье и благополучие каждого из нас. С ясностью и убедительностью автор раскрывает проблему и предлагает эффективные стратегии, способные помочь нам улучшить и наши жизни. Возможно, кажется, что весь мир верит в то, что денежное благополучие и материальное достаточество приводят к счастью, но на самом деле, эти идеи маскируют глубинные проблемы, которые возникают из-за нашей одержимости потребления. Путь к настоящему счастью заключается в отказе от материалистических устремлений и переосмыслении того, что действительно важно для нас.
Это увлекательное произведение раскрывает перед читателем потрясающую тему – способность примирять несовместимые идеи и разрешать конфликты, которые имеют место буквально в каждом из нас. Авторы, великие братья Хиз, предлагают своим читателям нестандартный, но убедительный подход к вопросу о том, как добиваться ярких перемен в различных сферах нашей жизни: в коммерческой деятельности, в социуме и в нашей собственной душе. В книге, ранее изданной под названием "Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго", Хизы знакомят нас с эффективными методами, позволяющими достичь перемен максимально просто и навсегда.
Книга «Освободите себя от иллюзии совершенства» переворачивает сознание читателя и изменяет представление о жизни. Автор Елизабет Ломбардо, человек, который в совершенстве разбирается, специализируется на изучении и борьбе с проблемами, связанными с перфекционизмом. В книге она приводит уникальные и практические рекомендации, которые помогут освободиться от изнуряющего стремления к идеалу, который недостижим. Живя в современном мире, полном напряжения и стремления к идеалу, мы оказываемся в ловушке, которая поглощает нашу энергию, сон, покой и лишает нас радости от обычных жизненных моментов. Напряжение, присущее перфекционистам, лишь вредит их профессиональному росту и, к тому же, сказывается на их физическом и психическом здоровье.
В книге известного исследователя морской фауны, общественного деятеля и активиста водной среды автор подробно раскрывает феномен влияния воды на здоровье человека. Вас ожидает захватывающее путешествие в мир водных просторов, где автор знакомит вас с уникальными исследованиями о влиянии воды на физическое и психическое благополучие. Вы узнаете о том, как близость к воде способна повысить вашу продуктивность как в профессиональной, так и в личной жизни, а также как она способна сделать вас более спокойными и уравновешенными, снижая уровень стресса. Эта книга станет незаменимым руководством для всех, кто желает исследовать глубины влияния водной среды и использовать ее силу в повседневной жизни.
В поисках ответа на вопрос о развитии способностей детей с самого раннего возраста, многие родители сталкиваются с трудностями. Шон Галлахер предлагает необычный подход в своей книге, побуждая родителей в первую очередь проявить понимание того, что уже умеет и знает их малыш. Автор использует интересные и веселые эксперименты, чтобы помочь родителям разобраться в том, как их ребенок приобретает новые навыки: от распознавания лиц, голоса и форм до осознания новых слов. Кроме того, автор рассматривает развитие навыков ходьбы и способности различать добро и зло. Книга предлагает пятьдесят захватывающих опытов, которые не только развивают интеллект, но и приносят радость.
В современном мире депрессия стала темой, которую обычно рассматривают с негативной стороны - как некую болезнь, которую нужно предотвращать и лечить. Однако, в своей книге "Душевные перипетии: Взгляд на депрессию" Симона Мацлиах-Ханох предлагает необычный подход, меняя наше представление о депрессии. Автор приглашает читателей вглядеться глубже и увидеть в этом состоянии потенциал для исцеления и обновления. Исследуя европейские сказки и легенды, автор обнаруживает, что множество героинь сознательно подвергают себя временному падению, настоящим мукам ада и даже смерти, чтобы найти спасение. Они, подобно преданным воинам, смиренно приносят свое страдание в жертву на благо своей продвижения по пути самосовершенствования.