Книги жанра Зарубежная литература - скачать fb2, читать онлайн - стр. 119
"Освободите ум от навязчивых мыслей" - книга, которая поможет вам избавиться от повторяющихся негативных мыслей и компульсивных действий. Авторы этой работы, Джон Хершфилд и Блейз Агирре, предлагают свои уникальные методики и стратегии, основанные на многолетнем опыте работы в области психотерапии. Они объясняют, как применить когнитивно-поведенческую терапию и диалектическую поведенческую терапию для борьбы с навязчивыми мыслями и устранения порочного круга отрицательных эмоций. Эта книга не только расскажет вам о причинах возникновения обсессивно-компульсивного расстройства, но и подскажет эффективные методы решения этой проблемы.
Книга представляет собой подробное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам освободиться от тревожности и негативного мышления. Методики позитивной психологии и когнитивно-поведенческой терапии помогут вам обрести спокойствие и начать получать больше радости от жизни. В книге вы найдете советы по справлению со стрессом, упражнения для уверенности в себе и секреты нахождения личного пути к счастью и умиротворению. Эта книга не просто научит вас перестать волноваться, она поможет вам управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы ваша жизнь стала более радостной, гармоничной и безмятежной. Формат PDF A4 с удержанием издательского дизайна дает возможность удобно изучать материалы и применять их в повседневной жизни.
"Тайны телепатии: разгадка анализа человеческой натуры". Откройте для себя секреты быстрого распознавания лжи, диагностики личностных свойств и чтения мыслей без слов. Эта книга предоставляет практические методы и техники для того, чтобы понимать людей как открытую книгу. Вы узнаете, как декодировать сигналы, которые мы посылаем окружающим, и улучшить свою эмоциональную грамотность. Автор предлагает рабочую тетрадь с вопросами и ответами, чтобы проверить и углубить свои знания. Улучшите ваши навыки анализа людей и научитесь налаживать тесные связи за считанные минуты. Вникните в настоящее искусство понимания человеческой натуры и научитесь расшифровывать мотивы и намерения других.
"Темные желания" - это захватывающий роман о двух друзьях, которые обнаруживают, что их жизнь в элитном жилом комплексе не так идеальна, как им казалось. Франко и Поло, каждый со своими проблемами и тайнами, оказываются втянутыми в события, которые заставляют их переосмыслить свои ценности и убеждения. Что начинается как банальное недовольство, превращается в мрачную сагу о любви, предательстве и мести. Автор умело переплетает темы социальной несправедливости и личной ответственности, создавая напряженную атмосферу и заставляя читателя задуматься над глубокими вопросами об обществе и морали. Этот роман точно заслужил место в шортлисте Дублинской литературной премии 2023 года.
"Семидесятые: кровавая эпоха итальянской истории" - книга, рассказывающая о сложном периоде истории Италии, который наступил после конца Второй мировой войны. Муссолини казнен, мир охватывает страну, но уже в середине шестидесятых начинается новая волна насилия, внутренних конфликтов и террористических организаций. В центре сюжета - борьба между ультралевыми и ультраправыми, интриги ЦРУ и сложная политическая обстановка. "Красные бригады" становятся главными действующими лицами, привлекая внимание всей Европы своими кровавыми акциями и смелостью. Книга представляет мемуары двух из шести основателей "Красных бригад" - Ренато Курчо и Марио Моретти.
В книге "Исцеление сквозь понимание: разгадка тайн травмы" известный психолог Эльза Мартинес исследует мир "трудных" жертв травм и раскрывает важные аспекты их внутреннего мира. Она помогает понять, что такое настоящая травма, как ее преодолеть и перестать быть вечной жертвой. Мартинес также рассматривает вопросы о восстановлении после травмы, поиске силы и смелости обратиться за помощью, а также о построении здоровых отношений с окружающим миром. В книге представлен подробный план действий и решений для тех, кто сталкивается с травмами, а также рассказывается о том, как помочь другим преодолеть свои страдания.
"Под небом Нью-Йорка" - захватывающая история о встрече двух незнакомцев, которая перевернула их жизни вверх дном. Главная героиня познакомилась с загадочным Джимом в самолете, их непринужденное общение переросло в незабываемую ночь в незнакомом городе. Они провели время вместе, не думая о последствиях, и судьба свела их снова спустя годы. Роман, наполненный страстью, тайнами и неожиданными поворотами сюжета, станет настоящим открытием для поклонников романтических историй. Похожий на произведения Э Л Джеймс и других популярных авторов, этот роман идеально подойдет для тех, кто любит погружаться в мир интриг и страсти.
Джилли - хозяйка очаровательного отеля в маленькой деревне, которую она создала с большой любовью к каждой детали. Ее сын старается уговорить ее продать отель, чтобы купить дом для своей семьи, а новый знакомый риэлтор Лео уверен, что это отличная идея. Но стоит ли ей доверять этому обольстительному мужчине? Параллельно с этим, дочь Джилли, Хелена, завязывает дружбу с собственным домовладельцем Джаго. Они участвуют в ярмарке ремесел, и каждый день их отношения становятся все ближе. Однако перед Хеленой внезапно встает страшная тайна, связанная с прошлым Джаго. Сможет ли она принять эту правду и продолжить свои чувства к нему? Весна принесет Джилли и Хелене новые возможности и вызовы, и они обе должны будут принять решение, которое изменит их жизни навсегда.
Погружайтесь в захватывающий мир таинственности и страсти с новым романом от мастеров сентиментальной прозы. Два талантливых автора представляют вам запутанный клубок загадок, любовь которых преодолевает время и забвение. Герои, потерявшие свою память, сталкиваются с прошлым, которое их навсегда изменит. Им предстоит преодолеть преграды, чтобы обрести себя и свою любовь вновь. В этой захватывающей трилогии каждая страница пронизана эмоциями и тайнами, которые ставят под сомнение все, что казалось реальностью. Подарите себе возможность окунуться в мир загадок и страсти с этим потрясающим переизданием.
Эта книга представляет собой честный и трогательный портрет жизни и творчества одного из самых известных писателей современности. В ней описывается жизненный путь гения литературы, начиная с его детства и заканчивая последними днями перед смертью. Роб Уилкинс, друг и помощник Терри Пратчетта, дополнил мемуары писателя, чтобы представить читателям полную картину его удивительной жизни. Описание от автора: В этой книге вы найдете не только подробности о творческом пути Терри Пратчетта, но и узнаете о его личной борьбе с тяжелой болезнью. Восхождение от обычного мальчика до великого писателя – вот что делает эту историю по-настоящему впечатляющей.
"Искусство убеждения: секреты ясной и убедительной речи" - это книга, которая стала настоящим хитом на западе. В ней авторы, известные предприниматели и медиамагнаты, делятся секретами того, как сделать свою речь убедительной и свои тексты - ясными. Книга-тренажер содержит множество практических упражнений, примеров и схем, которые помогут вам стать настоящим мастером риторики. "Искусство убеждения" научит вас пробиваться сквозь информационный шум, создавать мощные и краткие сообщения, сжимать информацию без потери смысла, привлекать внимание аудитории и выражать сложные идеи простыми словами. Не откладывайте ваши речи на потом, начните применять изложенные в книге техники прямо сейчас и удивите всех своими навыками коммуникации.
Для Юго, который пытается забыть тяжелое расставание, горнолыжный курорт Валь-Карьос казался идеальным местом для отдыха. Однако уже с первых дней его пребывания начали происходить странные и пугающие события. Зловещая усадьба на склоне горы, загадочные исчезновения, ужасные видения - все это начало пугать Юго. Он столкнулся с таинственной загадкой, которая привела его в беспросветный лабиринт ужасов. Максим Шаттам, автор бестселлеров во Франции и многих других странах, представляет свой новый триллер "Иллюзия", который завораживает и втягивает читателя в опасную игру с темными силами. Все, что казалось раньше ему реальностью, оказывается иллюзией, и теперь Юго должен раскрыть тайны этого мрачного места, прежде чем поглотит его саму.
В городе Италии, где царит коррупция и тлен, происходит новое похищение. Шестнадцатилетняя девушка Амала понимает, что ее ждет опасная судьба, если не сможет выбраться самостоятельно. Лишь немногие готовы идти на все ради ее спасения. Среди них – Франческа, сестра ее матери, которая подозревает, что за похищением стоит серийный убийца из прошлого. Также в поисках девушки оказывается загадочный Джерри, израильский турист с необычными способностями и необычным характером. Теперь им предстоит раскрыть страшные тайны, совершить обманные ходы и броситься в гонку со временем, чтобы победить зло, которое творят люди.