Книги жанра Спорт - скачать fb2, читать онлайн - стр. 84
Книга, которую вы держите в руках, является неотъемлемым руководством на пути к личной безопасности. Актуальность этой темы коснулась и сегодняшнего дня, ведь среди нас всегда скрывается опасность, особенно когда мы заблуждаемся, полагая себя защищенными в обществе цивилизованности. Однако, чтобы защитить себя и близких, необходимо владеть особыми навыками - навыками штурмового боя ГРОМ, гарантирующими личную безопасность в любой экстремальной ситуации. "Штурмовой бой ГРОМ" - это непревзойденная и уникальная система боевого выживания. Она представляет собой синтез научных знаний, практических методик и реального боевого опыта.
Книга "Штурмовой бой ГРОМ: знания и навыки для личной безопасности" погружает читателя в мир обеспечения собственной безопасности в условиях повышенной опасности. Автор излагает современную методику боевого выживания, которая объединяет научные знания, проверенные практические методики и реальный опыт рукопашных боев. В книге нет волшебных приемов или стратегий, здесь только чистые знания, многочисленные упражнения и налаживание определенной практики. "Штурмовой бой ГРОМ" станет незаменимым руководством для всех, кто хочет научиться обезопасить себя и близких в любой экстремальной ситуации. Эта книга не только предназначена для профессиональной подготовки студентов вузов, соответствующей образовательным стандартам, но также заинтересует широкий круг лиц, стремящихся укрепить свои практические умения и навыки личной безопасности.
Книга "Штурмовой бой ГРОМ: навыки безопасности в экстремальных ситуациях" рассматривает вопросы, связанные с необходимостью обеспечения личной безопасности человека. Актуальность этой темы простирается на протяжении всей истории существования человечества. Автор подчеркивает, что сегодня, когда миф о безопасности общества разрушается, необходимо владеть определенными навыками, чтобы обезопасить себя и своих близких. В книге представлена уникальная методика боевого выживания, называемая штурмовым боем ГРОМ. Этот подход является результатом объединения научных знаний, практических методик и реального опыта рукопашных боев.
Книга "Искусство выживания: Штурмовой бой ГРОМ" представляет собой уникальную и практическую систему, которая готовит человека к самым агрессивным и опасным ситуациям. Автор предлагает всесторонний подход к обеспечению безопасности, включающий не только умения выживания в боевых условиях, но и специализированную подготовку по расширению возможностей обеспечения личной безопасности. "Искусство выживания: Штурмовой бой ГРОМ" - это полноценный курс, который поможет читателям овладеть профессиональными навыками, необходимыми для охраны жизни и сохранения физической неприкосновенности в любой опасной ситуации.
Книга "Безопасность и боевой выживание в экстремальных ситуациях" представляет собой исключительную методику, которая была и остается невероятно актуальной в любую эпоху. Наш мир - мир полон опасностей, и даже в условиях иллюзорной безопасности, на которую мы полагаемся, инстинкт самосохранения обязан быть приглушен. Профессиональный исследователь безопасности и эксперт по боевым техникам, автор данной книги, исследовал самые опасные ситуации, глубоко погружаясь в мир насилия. Позвольте ему поделиться с вами своими знаниями и навыками, которые помогут вам и вашим родным защитить себя в каждой экстремальной ситуации. В книге "Безопасность и боевой выживание в экстремальных ситуациях" вы найдете самые эффективные техники самозащиты, которые сочетают в себе проверенные научные знания, практические методики и личный опыт автора в боях врукопашную.
Книга представляет собой исчерпывающий и последовательный гид по организации и планированию тренировочного процесса с участием студентов на всех стадиях спортивной подготовки. Ее содержание включает в себя специальные разделы, посвященные физической подготовке, развитию моральных и волевых качеств, психологической подготовке, а также организации инструкторской и судейской практики, контролю и отбору, а также медико-биологическому контролю. Эта книга является незаменимым руководством для преподавателей вузов, федераций, спортивных клубов, фитнес центров и специалистов физической культуры. В ней содержатся не только теоретические аспекты учебно-тренировочного процесса, но и практические рекомендации, основанные на многолетнем опыте авторов.
В книге "Оптимизация подготовки спортсменов высокой квалификации" автор исследует сложности, с которыми сталкиваются спортсмены, стремящиеся к высшим спортивным достижениям. Автор проводит анализ временных и финансовых затрат, необходимых для успешной подготовки, а также проблемы, связанные с оттоком перспективных спортсменов в другие сферы деятельности или финансово обеспеченные спортивные организации. Главное достижение автора - создание структурно-функциональной модели, которая позволяет оптимизировать процесс подготовки спортсменов высокой квалификации в физкультурно-спортивной организации. Экспериментальные исследования подтверждают эффективность функционирования этой модели.
Если вы, также как и многие другие, живете в постоянном течении безудержной беготни, чувствуя, как ваше тело становится все слабее, кожа потеряла свою упругость, а дополнительные килограммы стали неприятной реальностью, то, скорее всего, вы уже привыкли мыслить, что на заботу о себе у вас не хватает времени. Вот только немного времени – и вы сможете вернуть своему организму силу и здоровье! С помощью уникальных комплексов йоги, предназначенных как для занятий дома, так и на рабочем месте, вы получите максимальный результат при минимальных усилиях. А знания и опыт Андрея Левшинова, мастера йоги, часто сравниваемого с Шармой, сделают ваши занятия еще более эффективными.
В новой книге "Приключения вне границ цивилизации" автор рассказывает о том, как мы в современном мире потеряли навыки и умения, которые однажды были неотъемлемой частью нашей жизни. Пицца на заказ и спутниковое телевидение стали для нас обыденностью, но мы утратили способность создавать свои собственные приключения, полные опасностей. В то время как наши предки могли легко справиться с разжиганием костра под проливным дождем и ремонтировать поврежденную покрышку, мы полагаемся на безболезненную стоматологию и одноразовые бритвенные станки. Автор много лет изучал утерянные навыки и собрал в этой книге множество советов и хитростей, которые помогут нам снова обрести независимость в любых ситуациях, когда нам необходимо справиться без современных удобств.
Книга "История мирового хоккея: от его возникновения в Канаде до распространения в Европе" рассказывает о появлении и развитии популярной спортивной игры - хоккея на льду с шайбой. В книге подробно описываются первые игры в Канаде, увлечение этой игрой солдатами и местными жителями, а также формирование правил и появление профессиональных команд. Книга также рассказывает о распространении хоккея в Европе благодаря канадским студентам и проведению первых европейских международных игр. Эта книга является незаменимым источником для всех поклонников хоккея и спортивных историков, желающих более подробно узнать об истории и развитии этой увлекательной игры.
Книга "Сила и Выносливость: Физическая Подготовка Хоккеиста" представляет собой исчерпывающее руководство по всесторонней тренировке физической подготовки хоккеиста. Авторы сделали акцент на важности физической подготовки для достижения успеха в этом конкурентном спорте. Внимательно изучив данное пособие, вы познакомитесь с разнообразными методиками и упражнениями, выбранными специально для развития скоростных качеств и силы хоккеиста. Книга также расскажет о том, как повысить выносливость игрока и улучшить его гибкость, необходимые качества для успешного выступления на льду. Важным плюсом данной книги является возможность освоения специальных навыков в кратчайшие сроки.
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по основным аспектам хоккейной техники, раскрывая нам всю палитру способов и трюков, необходимых для успешного ведения игры. Отважные хоккеисты, кто стремится к достижению высоких спортивных результатов, обязаны владеть множеством технических приемов, а данная книга помогает освоить эти навыки до совершенства. Книгу просматривая, мы найдем ключи к мастерству в различных аспектах игры, таких как пасы, блокирование ворот, обводы соперников и удивительные трюки, способствующие общей технической подготовке хоккеиста. Она является незаменимым руководством для всех, кто стремится повысить свое хоккейное мастерство и достичь выдающихся результатов на льду.
Аннотация: В данной книге рассматривается важность тактики в хоккейной игре. Автор подробно описывает различные тактические построения, индивидуальные и командные действия в атаке и обороне. Особое внимание уделяется индивидуальным тактическим действиям игрока и его взаимодействию со своими соперниками. Анализируются основные тактические приемы как своей команды, так и соперников. Читатель узнает о методах атаки и обороны, а также о стратегиях передачи шайбы и броска по воротам. Настоящая книга станет полезным помощником для всех любителей хоккея, тренеров и спортсменов, заинтересованных в повышении своей тактической подготовки и обеспечении успехов на хоккейном поле.
Вы держите в руках особое руководство, которое погружает вас в захватывающий мир восстановления работоспособности хоккеистов. Внутри этих страниц вы откроете для себя некоторые уникальные секреты, относящиеся к науке планирования и проведения эффективных восстановительных мероприятий для хоккеистов. Вы сможете заложить надежный фундамент для повышения производительности и физической подготовленности игроков. Не только это! Вместе с этим пособием вы раскроете потрясающие методы, которые помогут вам создать настоящую команду единомышленников и разработать психологические стратегии, способные не только повысить мотивацию игроков, но и улучшить их эмоциональное состояние.
Книга "Техника и тактика хоккейного вратаря: Путь к мастерству" Аннотация: Для успешной игры хоккейной команды, вратарь занимает особое место - он является неотъемлемой частью команды. Его способность защищать ворота придает уверенность партнерам и позволяет команде сконцентрироваться на атаке. Для этого вратарь должен обладать незаменимыми качествами: ловкостью, игровым пониманием, скоростью мышления, умением хорошо кататься на коньках и владеть клюшкой. Однако вратарь должен также обладать специфическими качествами, такими как оценка игровой ситуации, быстрое принятие решений и реакция, смелость, психологическая устойчивость и отличное зрение. Специализированная подготовка вратаря играет ключевую роль в достижении высшего спортивного мастерства.
Хоккей - это не только игра, но и спортивное искусство, которое имеет огромное значение для здоровья и развития организма. Подчеркнутое физическое воздействие на системы и органы человеческого тела отличает хоккей от других видов спорта. Однако, необходимо помнить, что эта игра не только о физической силе. В ней присутствует непредсказуемость и поединок между умами. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой исчерпывающее руководство по хоккею, в котором раскрываются секреты успешной игры и тренировок. Она поможет вам понять, как правильно планировать учебно-тренировочные работы и достигать своих целей.
«Магия на льду: золотые страницы хоккея» является историческим путеводителем по захватывающему миру этой игры, которая не только сохраняет свою изюминку, но и завоевывает сердца новых поклонников. Богатая история более двух веков свидетельствует о том, что хоккей - это подвижное, энергичное и безудержное спортивное событие, дарящее незабываемые моменты не только спортсменам, но и миллионам зрителей по всему миру. В этой захватывающей книге вы сможете окунуться в живую историю хоккея, познакомиться с его героями, исследовать эволюцию тактики и стратегии игры, а также узнать секреты успеха великих команд и звездных игроков.
Вашему вниманию предлагается неповторимое издание, которое перенесет вас в увлекательный мир спорта. Мы все болеем и сопереживаем за достижения наших близких, особенно когда речь идет о спорте. Наблюдая за соревнованиями и переживая все трудности тренировок вместе с нашими героями, мы неизменно ощущаем гордость. А если речь идет о хоккее, то это чувство удваивается, ведь нашим командам удалось покорить вершины международных соревнований, чемпионатов мира и Олимпийских игр, и они покрыли себя незабываемой славой. Однако перед вами не просто книга о хоккее – это уникальное пособие, открывающее все особенности подготовки юного хоккеиста.
В этой захватывающей автобиографической повести мы погружаемся в мир удивительного и необычного человека, который был выбран своей профессией. Главной ценностью этой книги является его умение вдохновлять и погружать читателей в глубокие эмоции и размышления молодого человека, который обретает новое понимание мира и находит свою внутреннюю гармонию, открывая непреходящую связь между человеком и природой. Автор, великолепно описывая свои переживания и размышления, открывает нам свой уникальный опыт серфинга, который начался на Черном море, преобразился из виндсерфинга и достиг своей зрелости в 1994 году.