Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 37

"Здоровый образ жизни с книгой новых рецептов" - это путеводитель для тех, кто стремится к балансу в питании и заботится о своем здоровье. Автор представляет множество уникальных рецептов, специально разработанных для того, чтобы удовлетворить потребности организма в белках, углеводах и жирах. Благодаря этой книге, вы сможете наслаждаться вкусными и питательными блюдами, не беспокоясь о последствиях для вашего организма. Позвольте себе испытать новые вкусы и радовать себя удивительно полезной пищей каждый день!

Книга "Искусство сёрфинга: как научиться властвовать над волнами жизни" знакомит читателей с увлекательным миром сёрфинга, который становится метафорой для осмысления собственного пути и преодоления жизненных препятствий. Автор подчеркивает важность самостоятельности, ответственности и работы над собой, чтобы достичь успеха не только на доске, но и в повседневной жизни. Через призму сёрфинга читатели смогут по-новому взглянуть на свои страхи, обиды и найти внутреннюю гармонию. Открывая новые грехи, каждый найдет свои ответы на самые важные жизненные вопросы.

Книга "Исцеление словом" погружает читателя в мир внутренней работы и найденных ответов. Слова в ней обладают целительной силой и способны преобразить даже самые сложные ситуации. Открыться им, сделать шаг навстречу и выполнить свою часть работы - вот ключевые шаги к самоисцелению. Автор утверждает, что у каждого человека есть все необходимое для преобразования своей жизни и достижения гармонии. Строки книги призваны помочь читателям обрести уверенность, интерес и радость жить в мире, где трагедия и комедия соседствуют рука об руку.

В увлекательной книге "Тайны пажитника" раскрываются все тайны этого удивительного растения. Вы узнаете о его многочисленных полезных свойствах и о том, как использовать его в традиционной и нетрадиционной медицине. А ещё автор делится рецептами необычных блюд с добавлением пажитника, которые порадуют ваш вкусовые рецепторы. Но не забывайте, что у этого растения есть и противопоказания, поэтому перед использованием обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Узнайте все секреты пажитника вместе с нашей книгой!

"Путешествие к гармонии: как найти баланс и спокойствие в суете современного мира". В этой книге вы найдете ключи к тому, как преодолеть тревоги и страхи, с которыми приходится сталкиваться каждому из нас. Автор дает практические советы и инструменты, которые помогут вам создать свои собственные правила жизни, основанные на вере и воле. Она делится с читателями своим личным опытом и рассказывает, как справилась с тотальным стрессом, чтобы найти равновесие и гармонию. Пусть эта книга поможет вам обрести целостность и счастье в вашей жизни!

В книге рассматриваются необычные идеи, которые вызывают сомнения у современного общества. Читатель узнает о неожиданных связях между едой и талантами, о том, почему дети не хотят есть манную кашу, а также получит советы о том, как поддерживать здоровье через правильное питание и гигиену. Авторы книги не боятся подходить к нетрадиционным темам и предлагают читателям взглянуть на привычные вещи по-новому. Важно помнить, что представленная информация может вызывать споры и требует дополнительной консультации специалиста.

"Книга рассказывает о жизни обычной женщины, которая неожиданно столкнулась со странной болью и обессиливанием. История, оказавшаяся ей личностным вызовом, привела к открытию силы и выносливости, заложенной в каждом из нас. Автор делится своими реальными переживаниями, смешанными с юмором и мудростью, показывая, как жизненные испытания могут стать толчком к глубокому пониманию себя и мира вокруг. Откройте для себя историю о сильном духе и силе человеческой выносливости."

Книга "Используй свой стресс в свою пользу" - это незаменимый путеводитель для тех, кто сталкивается с повседневными испытаниями и стрессом. Автор, известный психолог и профессор Келли Макгонигал, открывает читателям удивительное открытие о том, как стресс можно использовать как инструмент для личностного роста и совершенствования. Она исследует связь между физическим и психическим здоровьем человека и дает практические советы о том, как использовать стресс в своих интересах. Эта книга поможет вам пересмотреть ваше отношение к стрессу и научит поверить в собственные силы.

"Искры на корте: Дания Медведев – икона тенниса и простых людей" Он не только спортсмен, но и неподражаемый артист, способный поразить своей игрой и харизмой. Его выходки и высказывания вызывают шквал эмоций и разделяют общество на два лагеря. Но в глубине души он остается верным и любящим мужем, отцом и патриотом. Великий чемпион, пятикратный финалист Гранд-слэмов и победитель US Open - он покорил сердца миллионов своей отвагой и упорством. Эта книга - о великом спортсмене, чья жизнь переплетена с мириадами эмоций, побед и поражений. В ней вы найдете не только рассказы о теннисных баталиях на корте, но и истории о том, как Даниил Медведев стал тем, кем он является сегодня.


В новой книге "Секрет здоровья и красоты: ощелачивание организма" фармацевт дает тщательно продуманные ответы на вопросы о том, почему определенные люди сохраняют здоровье и энергию на протяжении всей жизни, а другие сталкиваются с болезнями и лишним весом. Автор утверждает, что секрет кроется в кислотно-щелочном балансе организма и закисленность может стать причиной возникновения множества проблем, начиная от лишнего веса до проблем с кожей и зубами. Читателям предлагается пройти пять элементов системы ощелачивания, разработанной автором. Он утверждает, что революционные изменения в питании и образе жизни могут привести к удивительным результатам - избавлению от лишнего веса, улучшению состояния кожи, волос, ногтей и зубов, а также уменьшению риска возрастных заболеваний.


Книга "Зеркало Вселенной" предлагает уникальный взгляд на нашу планету как на эволюционную школу для всей Вселенной. Автор рассматривает Землю как квантовое поле, где мысли, слова и действия немедленно отражаются и проявляются в реальности. Важный урок книги заключается в том, что изменения в нашем внутреннем мире могут привести к изменениям во внешнем мире. Читатель узнает о том, каким образом можно использовать этот принцип отражения для улучшения своей жизни и окружающей среды. Автор подчеркивает, что каждый из нас обладает силой изменить свою реальность, начав с изменений в себе. Путешествие по страницам книги поможет обрести новый взгляд на мир и понять, как влиять на происходящее вокруг себя.


Этот произведение - путеводитель в мир сна и его важности для нашего здоровья от британского ученого Мэттью Уолкера. Автор, специалист в области неврологии и психологии, рассматривает сон как ключевой элемент нашего физического и психического благополучия. Он деликатно обращается к проблемам бессонницы, затрагивает вред, который недостаток сна приносит нашему телу и уму, и предлагает практические рекомендации по улучшению качества сна. Эта книга предназначена для всех, кто сталкивался с проблемами во сне или вынужден был жертвовать сном в ущерб своему здоровью. Доктор Уолкер дает четкие наставления о том, как создать благоприятные условия для полноценного и качественного отдыха, чтобы просыпаться свежим и энергичным каждое утро.


Книга "Нация фастфуда" от известного американского журналиста Эрика Шлоссера представляет собой уникальное расследование в области питания и бизнеса быстрого питания. Читатели смогут окунуться в мир ресторанов быстрого питания и узнать много интересных и порой шокирующих фактов. Книга не только раскрывает скрытые стороны этой индустрии, но и делится секретами успешных компаний, которые завоевали мировое признание. Для тех, кто задумывается о своем питании и заботится о здоровье своих близких, эта книга станет неоценимым источником информации и просветления. Идеальное чтиво для тех, кто хочет быть в курсе последних тенденций в области питания и бизнеса.


Книга "Секреты ассимиляции мяса" представляет новый взгляд на потребление животных белковых продуктов. Автор исследует влияние переваренных мышц животных на организм человека и предлагает эффективные способы усвоения питательных веществ. В отличие от других книг, здесь не рассматривается этическая сторона вопроса, а сконцентрирован внимание на пользе, которую может принести правильное потребление мяса. Автор подробно описывает лучшие методики и правила употребления мяса для максимальной пользы для здоровья. Он развенчивает некоторые мифы о вреде мяса и демонстрирует, как правильно сочетать различные виды мяса для достижения оптимального эффекта.


"Шаг к здоровью через правильное питание" - это увлекательное руководство для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Автор открывает перед читателями простой и понятный путь к сбалансированному рациону, рассказывая о питательных веществах и их полезных свойствах. В книге содержатся не только полезные советы и рецепты, но и вдохновляющие истории успешных изменений в питании. Погрузитесь в мир здоровья и энергии, наслаждайтесь приемом пищи и контролируйте свое благополучие без лишних сложностей. Начните новую главу своей жизни уже сегодня!

Эта книга - уникальное пособие по карате, которое поможет вам повысить свои навыки защиты и контратак. Ее содержание базируется на методике «Бункай Кёкусинкай» и представляет собой четкий план обучения. Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга поможет вам стать настоящим профессионалом в этом древнем искусстве боевых искусств. Занятия займут всего 10-15 минут в день, но результаты вас поразят! Так что не теряйте времени – начните тренировку уже сегодня и достигните вершин мастерства!

Книга "Иммунитет и питание: ключ к здоровью" представляет собой увлекательное путешествие в мир нутрициологии и иммунологии. Автор не только рассматривает основные принципы питания, необходимые для поддержания здоровья, но и представляет читателям перечень необходимых нутриентов, которые нужно употреблять для поддержания иммунной системы в хорошем состоянии. В книге вы также узнаете о различных видов нутриентов и их влиянии на иммунную систему при различных заболеваниях и состояниях. Автор предоставляет четкую и доступную информацию о том, как правильное питание может помочь укрепить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний. Эта книга будет полезна как профессионалам в области здравоохранения, так и простым читателям, стремящимся улучшить свое здоровье и качество жизни.


В захватывающей книге "Тайны пальцев: отпечатки прошлого и будущего" автор исследует удивительный мир пальцев рук. От их формирования до роли, которую они играют в нашей жизни, каждая страница раскрывает новые факты и загадки. Узнайте, как пальцы могут рассказать о прошлом человека или помочь предсказать его будущее. Эта книга не только вдохновит вас задуматься о скрытых возможностях наших рук, но и привлечет своей увлекательной исследовательской работой.

Книга "Новые горизонты энергии. Секреты наполнения себя позитивной жизненной силой" представляет собой удивительное руководство по преобразованию вашего внутреннего мира и укреплению положительной энергии. Автор в своем труде исследует как древние практики, так и новейшие техники очищения от тьмы и привлечения света. Откройте для себя методы, которые помогут вам не только избавиться от негатива, но и научат накапливать и удерживать внутри себя заряд позитивной энергии. Шаг за шагом вы познакомитесь с секретами наполнения своей жизни и окружающего мира светом и добром. Эта книга станет вашим проводником в мире внутреннего преображения, поможет вам раскрыть свои потенциалы и стать хозяином собственной энергии.


Книга "Иллюзия спорта: за кулисами зрелища" расскрывает темные стороны спорта, показывая, как он может отвлекать общество от реальных проблем и затмевать истинные ценности жизни. Автор проводит анализ спортивных событий, разоблачая их как иллюзию, созданную для массового потребления и уводящую людей от реальности. Читатель узнает, как за яркой спортивной фасадом скрывается иногда нечто совсем иное, и как спорт может оказывать влияние на коллективное сознание, создавая ложные иллюзии счастья и удовлетворения. Книга призвана показать читателям, что за красочными моментами спортивных соревнований могут скрываться необычные и не всегда благоприятные мотивы.