Книги жанра Саморазвитие / личностный рост - скачать fb2, читать онлайн - стр. 126
Книга повествует о расстройстве пищевого поведения, а точнее о том, что это не просто модная тенденция или проявление слабости воли. Ее автор утверждает, что эта проблема на самом деле серьезное разрушение дляличности и жизни человека. Он рассказывает о том, что справиться с расстройством пищевого поведения не так просто, но возможно, если обратиться за помощью и разобраться в самой болезни и ее механизмах. Эта книга – результат многолетнего опыта работы автора, который стремится помочь людям, страдающим от расстройства пищевого поведения. Она не претендует на то, чтобы дать вам всеобщие ответы на все ваши вопросы о причинах и методах лечения пищевых расстройств.
Вы все еще продолжаете терпеть надоедливую рутину вашей работы, которую вы сделали своей рабочей обязанностью? Ваше настроение падает каждый день, и кажется, что вы уже давно забыли, что значит наслаждаться жизнью? Если все это знакомо, то это именно та книга, которая должна оказаться у вас в руках! "Работа не зверь: как собрать корзину грибов в лесу" - это уместная и яркая история об изменении вашего отношения к труду. Армен Галумян, автор этой волнующей книги, предлагает заманчивые ответы на волнующие вопросы: "С чего начать поиски новой работы?", "Как составить привлекательное резюме?" и "СтОит ли переносить ненавистного начальника и коварных коллег?".
В захватывающем путешествии через времена автор открывает перед нами завораживающие страницы своей жизни, полных таинственных происшествий. Каждая новая глава этого увлекательного путешествия уводит нас в мир мистических приключений, в которых создавались потрясающие настольные игры и захватывающие геймифицированные чат-боты. Подарив нам необычный взгляд на окружающую действительность, книга помогает ощутить гармонию в случайных событиях и загадочных совпадениях, открывая таинственные пути самопознания. Это необычное исследование мистической стороны нашей судьбы и попытка объединить древние мистические практики с современными технологиями, позволяя нам заглянуть в неизведанные горизонты и глубины нашей собственной души.
В новой книге "От зверя к лидеру: Биология в бизнесе" автор Екатерина Болоничева предлагает уникальную перспективу на нашу роль в корпоративной среде. Вместо того, чтобы ненавидеть нашу животную природу, она призывает нас использовать ее в свою пользу. Биологические механизмы, которые приводят нас к принятию деловых решений и формированию взаимоотношений, исследуются в деталях и анализируются в контексте современного бизнеса. Настоящая книга выходит за рамки стандартных представлений о предпринимательстве и показывает, что наши инстинкты и чувства играют ключевую роль в нашем поведении. Екатерина Болоничева исследует влияние нашего прошлого и наследия на нашу способность преуспеть в бизнесе и демонстрирует, как обращаться с этими механизмами, чтобы достичь успеха. "От зверя к лидеру: Биология в бизнесе" является интригующим путеводителем для всех, кто хочет разобраться в том, как наша природа определяет наше взаимодействие в рабочей среде.
Все мы мечтаем о чувственности, откровенности и взаимопонимании в интимных отношениях. Однако часто нас ограничивает страх, неуверенность и незнание, что мешает раскрыть наш настоящий потенциал в постели. Описанная книга представляет собой путеводитель в новую, освобожденную жизнь, свободную от страхов и ограничений. В ней вы найдете всестороннюю информацию о всех аспектах женской сексуальности и взаимоотношений. Вы научитесь познавать свое тело, раскроете скрытые желания и сможете насладиться удовольствием. В приложении к книге будет описано искусство соблазнения и осуществления самых смелых фантазий. Благодаря этой книге, вы сможете пересмотреть свое представление о интимной сфере, освободиться от ложного стыда и догматов.
Аннотация: В книге "Творение верой: истинная сила жизни" автор исследует глубокую философию собственного существования и дает читателям ключ к пониманию истинной силы веры. Он утверждает, что ничто в мире не происходит случайно, и все, что мы получаем, приходит к нам в ответ на просьбы и желания нашей души. Автор вводит нас в мир, где простота и тайна жизни скрыты от мудрецов и ищущих славы своей мудрости. Он призывает нас искать истину, вопреки общепринятому порядку и рассудку, и открывает нам знание, что вера, надежда и любовь - трое столпов нашей жизни, не имеют места в рациональном мире. Книга вдохновляет нас смотреть вглубь и увидеть, что мертвое движение по законам, но только живое творит свой путь.
В книге "Выдохшиеся" Арианна Хаффингтон, известный журналист и медиаменеджер, дает свои секреты успеха и гармонии. Она рассказывает о том, как она смогла справиться с высокой загруженностью, уделять время для семьи, и даже заниматься спортом, сохраняя в то же время энергию и здоровье. Книга представляет собой подробный план распределения сил и установления экологической мотивации для важных дел, и это не означает работу до полного истощения. Любой, кто стремится стать более эффективным и сбалансированным, найдет в этой книге полезные советы и практические методики. В конечном итоге, "Выдохшиеся" помогает нам понять, что успех и гармония в нашей жизни возможны, и мы можем добиться их, не жертвуя сном, свободным временем или качественными отношениями с близкими.
Вдумчивое погружение в тайны улучшения качества нашей жизни открывает неожиданное откровение – все это доступно нам через простые и доступные практики Дыхания. Кажется, что ответы на наши вопросы о саморазвитии и душевной гармонии всегда находились в наших руках, или, точнее, в наших носах. Окунитесь в процесс осознания нашей внутренней природы и достижения полного самовыражения во всех сферах жизни благодаря уникальной силе Дыхания. Возможно, вы даже обнаружите удивительные способности, которыми никогда не смели мечтать. Истинное предназначение откроется перед вами, как магический ключ, открывающий двери к реализации самых заветных мечтаний и достижению целей вашей жизни, приводящих к гармонии между духовностью и материальным благополучием. Эта книга – ваш путеводитель в бесконечный мир возможностей, которые ждут ваших вдохов и выдохов.
Эта замечательная книга раскрывает нам важные механизмы нашего мышления, которые иногда могут стать настоящими преградами на пути к успеху. Автор, психотерапевт Эми Морин, поделится с нами своим опытом и поможет распознать эти "стопперы", а также найти способы избавиться от них. При чтении этой книги вы научитесь не оставаться узником прошлых событий, справляться с страхом перемен, пересмотреть свое отношение к неудачам и создать свое собственное понимание успеха. Вдохновляющие идеи, собранные из множества мировых бестселлеров, которые теперь доступны благодаря проекту MakeRight, помогут вам обрести внутреннюю силу и веру в себя даже в самых безнадежных ситуациях.
Книга "Работа на коммерческом предприятии: справочник для успешных сотрудников" - незаменимый гид, полный необходимых сведений, которые помогут каждому работнику в достижении профессионального роста. В ее страницах вы найдете не только основы трудового законодательства, но и множество практических советов по налаживанию продуктивных отношений с коллегами, руководством и подчиненными. С богатым опытом авторы предлагают читателям уникальные рекомендации, которые позволят эффективно управлять временем, достигать поставленных целей и защищать свои трудовые права. Они делятся своими знаниями и секретами, которые помогут укрепить профессиональную позицию и создать благоприятную рабочую атмосферу. Эта книга - не просто справочник, а источник вдохновения и мотивации.
Аннотация: В жизни Ленки наступает поворотный момент, когда ей наконец-то удается получить работу солидной фирме. И хотя ее мать, Вера Павловна, всегда критикует и упрекает ее за безделье, Ленка решает взять свою жизнь в свои руки и стать личным помощником директора. Но перед интервью у Ленки возникают сомнения, так как она осознает, что ее старая и не модная одежда может негативно повлиять на ее шансы на получение этой важной должности. Вера Павловна предлагает ей свои запасы, чтобы Ленка могла позволить себе купить подходящий наряд. Сможет ли Ленка преодолеть преграды и достичь своей цели? Это история о смелости, решимости и надежде, которая заставляет нас идти вперед даже в самых трудных ситуациях.
Гретхен Рубин, известная писательница и профессиональный адвокат, убеждена, что истинное счастье и психологическое благополучие лежат в умении понять себя и принять себя таким, какой ты есть. В своей новой книге, она предлагает уникальную систему классификации личностей, которая поможет каждому читателю лучше понять себя и наладить взаимоотношения с окружающими. "Сильные слабости" - это путеводитель по самопознанию и пониманию человеческой природы. Книга рассказывает о четырех основных типах личностей и их характеристиках. Автор подробно анализирует каждый тип и предлагает уникальные стратегии, которые помогут читателю использовать свои сильные стороны для достижения большего успеха и счастья. Применяя концепцию понимания себя и своих слабостей, вы сможете научиться строить здоровые и гармоничные отношения в семье и на работе.
В своей проникновенной книге "Мастер переговоров: об арте искусства достижения взаимовыгодных соглашений", Херб Коэн, один из востребованных специалистов по переговорам, олицетворяющий теорию win-win, представляет читателям все необходимые инструменты для успешных переговоров. Вместе с проектом MakeRight, автор предлагает нам основополагающие принципы и советы для нахождения оптимального решения в любом разговоре, будь то в профессиональной среде, в магазине или в раскаленной обстановке семейного обеда. В "Договорись о чем угодно", Херб Коэн находит гармонию между использованием времени, власти и информации для достижения поставленных целей.
Данное краткое изложение книги предоставляет читателям удобство ознакомиться с основными идеями авторов за короткий промежуток времени. Книга была создана коллективом авторов компании Behance и входит в серию книг 99U, которая была разработана с целью помочь идеям найти свой путь к осуществлению. Behance – это популярная онлайн-платформа, принадлежащая компании Adobe, предназначенная для представления творческих портфолио различных профессионалов. Описанная книга является незаменимым руководством для всех, кто стремится к самостоятельному развитию и формированию успешной карьеры. Она охватывает широкий спектр тем, от саморазвития личности до совершенствования профессиональных навыков.
Колин Типпинг, известный гипнотерапевт и оратор, предлагает читателям свою методику радикального прощения в книге, которая стала бестселлером. В ней автор преподносит ключевые идеи о прощении, которые могут изменить жизнь каждого человека. Если вам постоянно мешают прошлые обиды и события, лишают вас радости настоящего, эту книгу обязательно стоит прочитать. В ней есть мудрость, как переосмыслить всё прошлое, освободиться от боли и обрести долгожданное счастье и покой. Краткое изложение этой восхитительной книги позволит вам ознакомиться со всеми ключевыми идеями за всего 30–40 минут, обретая глубокое понимание и не упуская ничего важного.
"Осознанная жизнь: избавьтесь от стресса и тревог" - краткое изложение бестселлера Тимоти Голви, коуча, консультанта и бизнес-тренера. Автор в своей книге приводит инновационные методы внутренней игры, которые помогут вам осознать и минимизировать вредное влияние постоянного стресса на ваше здоровье. В нашей современной жизни мы так привыкли к повседневному напряжению, что даже не задумываемся о том, какой вред оно наносит нашему организму. Тимоти Голви предлагает нам простые, но мощные инструменты, которые позволят нам стать господинами своих эмоций. Через небольшое время после начала чтения этой книги, вы узнаете, какие факторы вызывают у вас стресс и лишние тревоги, и научитесь применять эффективные стратегии, чтобы осознанно и спокойно преодолевать эти вызовы.
Книга, которую вы собираетесь прочитать, содержит конденсированное описание основных идей и концепций автора, которое позволит вам быстро и эффективно усвоить материал за 30-40 минут. Эта увлекательная и вдохновляющая история рассказывает о жизни Таэ Юн Ким, которая выросла в традиционной семье в Корее. Вопреки всем стереотипам и ожиданиям, она преодолела все трудности и стала успешным бойцом, открыв свою собственную школу единоборств. Она показывает, что ничто не должно стоять на пути к достижению своих мечтаний и что каждый может стать лучшей версией себя. Она научит вас жить настоящим днем и полностью посвятить себя достижению своих личных целей.
В четвертом томе непревзойденного бестселлера талантливого автора Игоря Манна мы вновь погружаемся в увлекательный мир жизненной мудрости и успешного предпринимательства. История началась со случайной рубрики в популярном Instagram-аккаунте Манна, которая мгновенно привлекла внимание и собрала сотни тысяч подписчиков в рекордно короткие сроки. В новой книге автор собрал для нас 56 бесценных правил, охватывающих не только сферу бизнеса, но и самое важное – искусство жизни. Стратегии брендинга, секреты нейминга, инвестиции в самого себя, идеальное впечатление – все это и многое другое предоставлены нам Игорем Манном.
Книга, основанная на глубоких исследованиях, предлагает самый первоначальный подход к достижению здоровья и личностному развитию через воспитание разума и эмоций. Автор подчеркивает, что наше благополучие зависит от того, насколько ум и эмоции способны поддерживать наши цели и не ставить перед ними преграды. Он обратил особое внимание на обычное явление, когда желания кажутся недостижимыми, ум направлен во множество разных направлений, а переживаемые эмоции не соответствуют желаемым. Автор предлагает использовать ментально-эмоциональные настройки для направления внимания к обеспечению оптимального состояния себя, достижению баланса и увеличения энергии.
Новая книга уникального автора, Роба Мура, предлагает читателям увлекательное путешествие в мир возможностей и успеха. Роб Мур – успешный предприниматель, инвестор и автор, обладающий обширным опытом в сфере финансов и недвижимости. В "Как видеть и использовать возможности" он делится своими глубинными знаниями и секретами успеха с читателями. Книга не ограничивается только бизнес-сферой, она предназначена для всех желающих самостоятельно определить свое место в успешном будущем. Роб Мур проводит читателя через главные идеи и концепции, позволяющие видеть и использовать возможности в любом деле. Все ключевые моменты и главные посылы книги представлены в формате саммари, чтобы читатель мог легко и быстро вникнуть в суть и не пропустить ничего важного. Роб Мур, помимо написания книг, активно занимается подкастингом и бизнес-коучингом, стараясь быть всегда на переднем крае инноваций и успеха.