Книги жанра Психологические тренинги - скачать fb2, читать онлайн - стр. 21
Стремительный ритм современной жизни сопровождается стрессом и неопределенностью, находящимися повсюду. Но что если к этому еще добавить переезд в другую страну? Автор данной книги не только прожил в Израиле и Турции, но и бесценным опытом помогал справиться с этими трудностями другим эмигрантам. Узнайте, какие иллюзии и мифы разрушаются при таком перемещении, как меняется социальный статус и как возникает ностальгия. В книге вы найдете рекомендации, тактики и проверенные временем методики, которые помогут вам освоиться в новом окружении безболезненно. Будьте уверены, что переезд в другую страну - это выбор, который всегда зависит исключительно от вас.
Анна Калантерная – опытный специалист в области психологии и автор известных онлайн-марафонов по личностному росту и трансформации. Она сама прошла через множество диет и подсчета калорий, включая популярные методы Дюкана, белково-углеводных чередований и подсчета БЖУ. Некоторое время эти методы помогали ей сбросить вес, но затем процесс стал замедляться и остановился окончательно. В какой-то момент Анна пришла к выводу, что ответы находятся внутри нее самой. "Матрица стройности" - уникальная книга, в которой Анна предлагает читателям совершить путешествие в свою внутреннюю реальность и пересмотреть свое отношение к еде.
"Драгоценный друг, в твоей жизни произошло так много интересных событий. То, что ты переживаешь в настоящий момент, является результатом твоих мыслей, эмоций и решений в прошлом. Твои добродетели, которыми ты проявляешься сегодня, могут невероятным образом преобразить твою будущую жизнь. Ты – исключительный автор своей собственной книги, и у тебя есть возможность изменять ход событий в любой момент. В этом заключается волшебство свободы выбора. Я предлагаю тебе отправиться в увлекательное путешествие вместе с удивительными героями этой книги и познакомиться с различными сценариями жизни. А что, если бы… эти события произошли по-другому?" ''Книга Свободы Выбора'' - это захватывающая и вдохновляющая история, которая позволит читателю погрузиться в различные реальности, экспериментируя с возможными вариантами его собственной жизни.
В книге "Навыки эффективного общения: общий язык с кем угодно" известный немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль раскрывает секреты успешных людей, которые отличаются умением эффективно общаться и устанавливать контакты с разными людьми. Профессиональные навыки коммуникации играют большую роль в жизни каждого человека, и тот, кто не обладает ими, остается в одиночестве, без друзей, партнеров и клиентов. В книге представлены 56 практических упражнений, интересных текстов и увлекательных игр, которые помогут вам овладеть инструментами нетворкинга и сделать вашу коммуникацию еще более приятной и свободной.
Каждый человек несет ответственность за свое будущее. Рок его жизни лежит исключительно в его руках, его решения и действия его определяют. Куда он направится, какие вершины покорит завтра, все зависит от его выбора. Ведь каждое решение, сделанное им, невероятно важно. Оно может либо привести к успеху и удовлетворению, либо к провалу и разочарованию. Искусство делать правильный выбор - это цель, на которую он должен стремиться. Благодаря книге, читатель сможет глубже понять суть процесса принятия решений и его воздействие на жизнь. Это путеводитель, который поможет более осознанно и рационально подходить к любым ситуациям, чтобы достичь желаемых результатов.
Внимательно присматриваясь к миру вокруг нас, мы начинаем замечать, что люди делятся на одну из двух категорий: тех, кто оказывается постоянной жертвой обстоятельств, и тех, кто умеет взять все под свой контроль. Вы задумывались о том, в какую из этих категорий вы входите? Возможно, вы чувствуете себя одной из жертв, устав оттого, что ваша жизнь постоянно управляется внешними факторами, временем и даже другими людьми. Разве не надоело вам получать от жизни лишь разочарования и недостигать намеченных целей? Однако, мне хотелось бы поведать вам одну невероятную новость – вашу ситуацию еще можно исправить.
Книга "Философия женственности" автора Мимоды Джаззо является настоящим открытием в мире женских проблем. Она приглашает своих читателей на путь неожиданных откровений и взглядов. Вместо того, чтобы страдать от своих комплексов и неуверенности, автор предлагает принять свои проблемы как неотъемлемую часть "искусства быть женщиной". "Философия женственности" - это настоящая самотерапия через визуальную саморефлексию. Внутри ее страниц вы найдете ответы на волнующие женские вопросы, такие как: как сохранить привлекательность и молодость, несмотря на время, и как преодолеть страхи и одиночество. Авторская философия Джаззо поможет вам открыть свою внутреннюю женственность и сексуальность, и стать уверенной в своих силах и способностях. Важно отметить, что книга "Философия женственности" имеет уникальный дизайн, сохраненный в формате PDF A4.
В течение последних семнадцати лет Кася Урбаняк была посвящена стремлению к духовной просветленности, готовясь стать монахиней в духе даосизма. Она изучала и практиковала пути смирения и внутреннего спокойствия, полностью погружаясь в эту философию. Однако зарабатывать на жизнь приходилось Касе в качестве властной доминантрикс в эксклюзивном закрытом клубе в Нью-Йорке. Будучи удивительно искусной в использовании своей ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ, Кася достигла невиданных результатов. Она решила поделиться своими знаниями и навыками, основав Академию, где сотни женщин научились применять эти практики для достижения гармонии в отношениях и семье, а также для лидерского проявления на рабочем месте. Величайшие корпорации, такие как Amazon и Google, а также представители успешных банков и обладатели «Оскаров», стали ученицами Каси.
Эта книга раскроет вам множество методик, приемов и стратегий, помогающих разобраться с тонкостями работы с вашим сознанием, чувствами и тревогами. Автор, накопившим вековые знания в данной области, поделился с нами своими самыми эффективными повседневными подходами. Величайшие открыватели и ученые, также влияющие на формирование теорий и практик внутреннего развития, вместе с автором выработали данную компиляцию. Кроме того, некоторые из них особо преданны автору, обеспечив передовые наработки в данной области, практически применимые для многих из нас. Не упустите возможность пополнить свою арсенал приемов и стать более гибким и эффективным в общении с собой и окружающими.
Эта книга исследует тайну нашей зависимости от мнения окружающих и задаёт вопросы, которые проникают в самое существо нашей самооценки. Автор не только ставит эти вопросы, но и предлагает глубокие и интуитивные ответы на них. Он поделился своим личным путём от недоверия к себе до искусства полного принятия себя. Книга разделена на шесть простых и понятных шагов, которые позволят вам переосмыслить вашу самооценку в самом позитивном свете. Она научит вас навсегда отказаться от негативных убеждений и создаст основу для построения здоровой самооценки. Что такое общественное мнение, и почему оно оказывает такое влияние на нас? Какие факторы формируют нашу самооценку и как их изменить? Эти вопросы станут основой для вашего поиска ответов. В этой книге вы найдёте не только теоретический анализ и психологические исследования, но и личный опыт автора, который показывает, что с принятием себя можно обрести счастье и уверенность.
Книга "Зеркала жизни" представляет собой философскую и познавательную работу, написанную автором Анной Антре. В ней каждая мысль и строчка претерпели испытание временем, получили своеобразное крещение жизнью, открывая перед вами уникальное понимание собственного роста и развития. Забудьте о поиске наставников и гуру, потому что именно жизнь сама является вашим учителем, ведущим вас по пути личностного совершенствования. Окунитесь в мир безграничного многообразия, где жизнь является сакральным танцем, где все ее составляющие сплетаются в энергетическом вихре творения и созидания. Прекратите сопротивляться этой великой силе и примите ее как магическое чудо.
Каждый человек стремится к тому, чтобы его голос был услышан и понят. Без этого направления в жизни теряется, и душа опустошается. Но когда встречается родственная душа, находящаяся на одной волне, жизнь начинает приобретать новый смысл. Человек обретает радость и счастье, разделяя и делая то, что действительно важно. Он обнаруживает, что все это нужно для того, чтобы принести значимость и глубину в свой мир. Поэтому каждый должен искать свое счастье и найти понимание, чтобы и на самом деле увидеть, зачем все это нужно. И лишь тогда, осознавая весь смысл своих стремлений, человек сможет по-настоящему раскрыться и дать себе и миру то, что действительно ценно.
Эта книга является настоящим бестселлером, которому не по зубам ни одна другая книга автора. За долгое время она держалась на первом месте списка бестселлеров The New York Times, а ее популярность привела к переводу на множество языков. Общий тираж этой книги уже превысил 35 миллионов копий – это просто невероятный успех. И что же делает эту книгу настолько особенной и неповторимой? Автор этой книги предлагает своим читателям весьма интересное руководство по позитивному мышлению и избавлению от ловушек негативного мышления. Главное понятие, которое прослеживается в этой книге – это понятие "зон ошибок".
«Международный бестселлер, ставший библией для успешных предпринимателей. Представляем вам практическое руководство, способное перевернуть вашу жизнь и бизнес деятельность. Откройте для себя секреты успешных лидеров, научитесь мыслить и действовать стратегически и целеустремленно. Внесите изменения, которые помогут вам преодолеть любые трудности, создать крепкие взаимоотношения и достичь выдающихся результатов! Книга включает в себя уникальные упражнения, которые, по заверению автора, помогут вам преобразить ваше мышление всего за несколько минут. Идеальное руководство для тех, кто желает достичь успеха во всех сферах жизни.».
"Перед вами уникальная книга, которая откроет ваш глаза на суть гармонии в мире. Ее автор утверждает, что путь к гармонии и счастью начинается с простого принятия того, что происходит в вашей повседневной жизни. Он предлагает вам заглянуть внутрь себя и познать все тайны, которые скрыты в ваших руках. Вам будет рассказано, как именно ваше отношение и восприятие мира формируют вашу судьбу. Автор подчеркивает, что гармония должна проникнуть в каждую клеточку вашего тела и каждую дрожь вашей души, чтобы отразиться в полной мере на вашу жизнь. Но это не просто теория. В книге представлены практические упражнения и советы, помогающие начать этот путь к гармонии уже сегодня.
Добро пожаловать в удивительный мир игры, задуманной Творцом для нас, людей. Условия просты – улыбайся и получай дары во всех сферах жизни. Это не просто игра, в ней заключено большое значение – позитивная энергия, которая уходит на благо всей Вселенной. А какова твоя роль в этом сценарии? Никогда не задумывался о своем предназначении на Земле? В этой книге найдешь ответы на извечные вопросы. Открой для себя глубину своего бытия и узнай, кто ты на самом деле – человек. Все мы рождены с определенным даром, который спрятан в нас. Этот дар может оказаться ключом к нашей истинной судьбе. Можешь ли ты открыть его? Зачем ты живешь на Земле? Вопрос, который возникает в голове каждого из нас.
Эта чудесная книга, представленная перед вами, является неоценимым руководством для всех заботливых родителей. Она предлагает практический подход, который поможет каждому родителю научить своего ребенка навыкам безопасного поведения. С помощью данного умного пособия вы сможете воспитать в своем ребенке самостоятельность, осторожность и уверенность в себе, причем с легкостью и максимальной эффективностью. Мы, как родители, стараемся, чтобы наши дети могли распознавать опасность и уверенно взаимодействовать с взрослыми, не теряя доверия к окружающему миру и не испытывая излишнюю тревогу. Эта изумительная книга предлагает ответы на самые важные вопросы: какие ошибки допускают родители при формировании навыков осторожности и уверенности в себе, и, самое главное, как научить ребенка быть по-настоящему надежным в вопросе безопасности. Авторы старались создать пособие, которое будет не только информативным и полезным, но и интересным для детей.
Эта завораживающая книга представляет собой неотъемлемое руководство для вдохновленного искателя, стремящегося найти путь к своим сокровенным желаниям. Она ведет читателя через мир Вселенной, раскрывая тайны ее неизмеримых возможностей. Забудьте о вчерашнем сомнении, ведь эта книга поможет вам осознать, что все, о чем вы мечтаете, уже приобретено вами. Узнайте, почему ваши желания иногда не сбываются с такой магической точностью, как вы бы хотели, и откройте для себя путь к их непременному исполнению. Автор предлагает глубоко вскрыть сокровенные глубины вашего подсознания, помогая вам научиться формулировать ваши заветные мечты так, чтобы они стали живыми и яркими.
Данная книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами делового и межличностного общения. Она представляет собой ценный ресурс для людей, занимающихся работой с людьми в своей профессии, таким как руководители, журналисты, юристы, дипломаты и преподаватели. Она поможет им развить навыки установления доверия и поддержания положительных взаимоотношений, проявить уважение и добрую волю, а также научиться вести эффективные деловые беседы и переговоры. В книге также рассматриваются вопросы разрешения конфликтных ситуаций и противостояния тактикам манипулирования. Автор предлагает читателю различные стратегии и практические советы, чтобы эффективно реагировать на угрозы и оказывать воздействие в профессиональных ситуациях. Более того, книгу можно рассматривать как прикладной спецкурс по психологии делового и межличностного общения.
Загадочная и мрачная Земля. Прикрываясь маской космической красоты, она скрывает свои физические и психологические раны от человеческого глаза. На высоте космического полета становятся видны ее экологические проблемы, озоновые дыры и рубцы от непрекращающейся деятельности человечества. Но что если бы мы могли увидеть ауру этой планеты, пропитанную пламенем ярко-красных оттенков? Она отражает пожары ненависти и убийств, море горя и реки слез, пролитых войной и страданиями. Это диагностический спектр болезни, которую можно охарактеризовать как "битва всех против всех" и «битву всех против Земли». Кажется, что Земля сама себя исправляет, встряхиваясь как в буквальном, так и в переносном смысле.