Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 83
Новаторская литература, полная безудержной энергии и вдохновения, предлагает совершенно новый подход к достижению великих результатов в жизни. Забудьте о магических заклинаниях и пустых обещаниях, эта книга преподнесет вам абсолютно практические методики, которые вы сможете сразу внедрить в свой повседневный ритм. Легендарная автор Барбара Шер научит вас эффективно решать любые проблемы, умело планировать и развивать необходимые навыки. Она подарит вам доступ к неиссякаемому источнику материалов, информации и важных контактов, чтобы помочь вам превратить все ваши расплывчатые желания и мечты в реальные результаты.
В книге "Искусство избегать ошибок" автор, Джозеф Халлинан, предлагает читателю размышления над тем, как мы все делаем ошибки в своей жизни и как легко избежать их. Он утверждает, что часто причина ошибок кроется в несовершенстве нашего ума и недостаточной оценке ситуаций. Автор предлагает простые и эффективные способы научиться реже теряться, такие как правильный отдых, адекватная оценка своих возможностей, обращение за помощью к другим и умение извлекать уроки из собственных или чужих ошибок. В книге представлены увлекательные истории и примеры из повседневной жизни, которые помогут читателю понять, какие ошибки он делает и как их предотвратить.
В книге "Выбирайте себе собеседника и добивайтесь своих целей" Ричард Темплар предлагает уникальные инструкции, которые помогут нам не только достичь успеха в жизни, но и создать гармоничные взаимоотношения с окружающими. Автор утверждает, что любую задачу можно решить, если мы научимся привлекать внимание и содействие других людей. Не в везении дело, а в строго следуемых правилах, которые позволяют воздействовать на людей и вызывать у них желание помогать. Принципы, изложенные в книге, позволят нам научиться "располагать к себе собеседника" и достигать поставленных целей. Уже сам факт того, что окружающие нас люди будут ощущать комфорт и удовлетворение в нашем обществе, обеспечит нам поддержку в реализации наших мечт, какими бы они ни были. Помимо основных принципов, Ричард Темплар дополняет свою книгу личными историями и примерами из реальной жизни, что делает ее полезной и интересной для каждого читателя.
В книге "Становление личности: секреты французской системы воспитания" известный детский психолог Анн Бакюс делится своим 20-летним опытом работы и раскрывает важность первых трех лет жизни ребенка. Она утверждает, что этот период имеет наибольшее влияние на будущее ребенка, поэтому особое внимание родителей в этот период является ключевым. Книга предоставляет родителям французские методы воспитания, которые позволяют справляться с воспитанием детей наилучшим образом. Основной идеей книги является то, что любить своего ребенка, делать его счастливым и помогать ему гармонично развиваться - не требуется специального дара или педагогического образования.
В книге автора, чьим опытом и практикой подкреплено содержание, раскрывается истинная природа счастья и успеха. Независимо от обстоятельств, автор утверждает, что никакие ситуации не являются отчаянными, а по-настоящему важно овладеть искусством управления турбулентностью, которая порой возникает внутри каждого из нас. Он предлагает читателю научиться находить гармонию со своим внутренним миром и окружением, а также обретать уверенность в себе. Особенностью этой книги является представление безопасных техник, которые могут быть использованы каждым читателем в уединении домашних условиях. С помощью необходимых инструментов и подробных инструкций, каждый найдет свою индивидуальную "формулу счастья".
Книга, с которой вы сможете навсегда уйти от вредной привычки - курения табака. Она предлагает читателям активную интеллектуальную работу, посвященную структурированию сознания для достижения этой задачи. Внутри ее страниц вы найдете необычный подход, который по-настоящему перевернет ваш мир: здесь вы становитесь активным участником, движущей силой, которая вызывает реальные изменения. Эта книга - первое издание, где материал по прекращению курения табака представлен в полном объеме, охватывая все аспекты - сознание, тело, эмоции. Авторы сумели сочетать дух времени с современными интеллектуальными инструментами, чтобы помочь вам быстро и качественно изменить свою жизнь.
В своей увлекательной книге Малкольм Гладуэлл рассматривает тему роковых ошибок, совершаемых в различных сферах жизни. Автор предлагает взглянуть на процесс принятия решений с новой точки зрения. Он представляет широкий спектр примеров из мира искусства, науки, дизайна, медицины, политики и бизнеса, чтобы показать, какие факторы влияют на наши неосознанные решения и какие искажения могут возникать при этом. В книге Гладуэлл анализирует конкретные случаи, в которых полицейские, находясь в состоянии суматохи, несчастным случаем стреляли в безоружного человека. Он также исследует ситуацию, когда специалисты потратили год на проверку подлинности статуи, в то время как один исследователь сразу же распознал ее фальшивость. Автор предлагает задуматься о причинах таких роковых ошибок и исследует, можно ли было избежать этих ситуаций.
В современном мире, в котором каждый стремится к успеху, независимо от сферы своей деятельности, отличное взаимодействие с окружающими становится неотъемлемым элементом достижения желаемого. Разумные и уверенные в себе люди знают, что секрет успеха кроется в умении устанавливать жизнерадостные взаимоотношения с другими людьми. Все это и многое другое ярко представлено на страницах новой книги, которая обещает раскрыть секрет обаяния и успешного общения. Авторы с легкостью погружают нас в мир исключительно обаятельных личностей, которые с легкостью достигают согласия и понимания как в бизнес-кругах, так и в личных отношениях. Обладая надежными методами и стратегиями общения с покупателями и клиентами, вы сможете существенно повысить свою эффективность в бизнесе.
"Секреты успешного воспитания: Полное практическое руководство по воспитанию детей от 3 до 6 лет" - это книга, которая стала мировым бестселлером благодаря уникальным подходам и четким рекомендациям своего автора, Анн Бакюс. В этой книге вы найдете все необходимые советы и рекомендации для решения различных проблем, которые могут возникнуть у родителей в период воспитания маленьких детей. От проблем непослушания и установления режима дня до умелого общения с другими детьми и разумного использования компьютерных игр. Автор, известный детский психолог и доктор наук, Анн Бакюс, уверена в том, что понимание физического, психологического, умственного и эмоционального развития детей - это ключ к гармоничным и радостным отношениям с вашим малышом.
Данная книга представляет собой ценный источник знаний о применении современных методик для развития интеллекта. Профессиональный писатель, Дэн Хёрли, собрал информацию от самых ведущих исследователей и сам побывал в роли экспериментатора, чтобы детально изучить методы, которые описывает в своей книге. Внутри книги раскрываются разнообразные аспекты, связанные с укреплением памяти и развитием когнитивных способностей. Автор подробно описывает разнообразные виды тренировок, упражнений и даже различные виды лекарственных препаратов, которые могут помочь в этом процессе. Кроме того, читатели смогут узнать о влиянии музыки, медитации и стимуляции мозга на развитие интеллектуальных способностей.
В изумительном мире бизнеса, полном возможностей и потенциала, вы, как образованный и предвидящий индивид, готовы превратить свои идеи в прибыльный проект. Однако, несмотря на все ваши старания, возникает одна загадочная загвоздка: почему нельзя сказать, что вы зарабатываете столько, сколько заслуживаете? Вам кажется, что удача обходит вас стороной? Но что, если я скажу вам, что вся эта неприятность является всего лишь результатом попадания в одну из 20 хитрых психологических ловушек? Не нужно упоминать слова "сглаз", "мистика" или "нарастающий успех". Ключ к успеху находится всего лишь в руках одной книги.
"Яркой книгой, полной удивительных открытий, является данное произведение, посвященное применению юнгианской песочной терапии в индивидуальной работе с разными возрастными группами. Автор акцентирует внимание на значимости установления особенных связей между терапевтом и клиентом, которые напоминают взаимоотношения между матерью и ребенком и содействуют исцелению и развитию личности. Это уникальное издание привлечет внимание психологов, психотерапевтов, консультантов, а также социальных работников и студентов, заинтересованных в изучении песочной терапии. Они найдут в книге множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут им эффективнее осуществлять свою профессиональную деятельность. Однако, не только профессионалы найдут в этой книге безграничные возможности для обогащения своих знаний и навыков.
В книге, получившей широкое признание читателей, автор обращается к актуальной проблеме прокрастинации. Такие ситуации, когда мы откладываем выполнение важных дел, стали обыденностью в современном мире. Автор, опираясь на свой личный опыт и исследования, предлагает эффективные методы борьбы с этим феноменом. В его книге вы найдете не только подробный анализ причин возникновения прокрастинации, но и практические советы, которые помогут вам стать более продуктивным и организованным. Используя разработанную методику автора, вы сможете добиться значительного повышения собственной эффективности и раскрыть свой творческий потенциал на полную катушку.
В книге, написанной известным отечественным автором, обсуждаются важные аспекты конфликтологии и психологии. Автор делится своими знаниями и опытом, раскрывая психологические механизмы возникновения и развития конфликтов. В книге исследуются различные виды конфликтов, начиная с внутренних и межличностных, и заканчивая групповыми конфликтами. Особое внимание уделено также конфликтным личностям и методам их управления. Автор анализирует разнообразные сферы, в которых возникают конфликты: организации, предприятия, школы, вузы, семьи. Книга предлагает читателям технологии и стратегии управления конфликтами, включая прогнозирование, предотвращение и разрешение.
Эта книга предлагает читателю новый взгляд на простое, но часто сложное слово – "нет". В ней автор позволяет нам почувствовать мощь и силу, которую приобретаем, научившись уверенно, спокойно и дружелюбно проговаривать это слово. Оказывается, слово "нет" может стать нашим спасением от событий и ситуаций, к которым мы не испытываем никакого интереса. Оно освобождает нас от обедов, на которые мы не хотим идти, а также от людей, которые тратят наше драгоценное время на бессмысленные разговоры. Важно научиться использовать это слово, чтобы четко и однозначно дать понять окружающим, что пора перестать веселиться за наш счет.
Книга, которая представлена перед вами, является одной из наиболее важных вариативных дисциплин, относящихся к профессиональному циклу подготовки бакалавров по направлению "Психология". Ее основная цель состоит в том, чтобы помочь будущим специалистам в освоении комплексного подхода к пониманию и работы со стрессом. Включенный в это издание два модуля - "Психология стресса и его коррекция" и "Психология кризисных ситуаций" - позволят читателю ознакомиться с различными подходами и методами в лечении и предотвращении стрессового состояния. Особое внимание уделено биологическим, психологическим и социальным аспектам, которые составляют основу развития стресса. Уникальность данной книги заключается в том, что она предлагает набор инструментов и навыков выявления стрессовых факторов, учитывая индивидуальные особенности каждого организма.
Эта книга исследует распространенные проблемы, с которыми сталкиваются мужчины и женщины в нашем современном обществе. Авторы обнаружили, что низкая самооценка, тревожность и постоянное стремление понравиться окружающим стали эпидемией XXI века. Они утверждают, что эти проблемы можно преодолеть, даже если они уже стали неразрешимыми. В своей книге авторы предлагают семь революционных практик, которые помогут вам измениться и стать счастливым человеком. Они провели глубокое исследование и выявили корни этих проблем, а также привели множество личных историй и примеров, чтобы помочь читателям осознать, что они не одиноки в своих трудностях. Описывая практики, авторы не только предлагают методы преодоления негативных мыслей и поведения, но и помогают читателям обрести гармонию в личной жизни.
В своей новой книге "Освободи свой потенциал", известный автор бестселлеров по саморазвитию Ричард Темплар вступает в противостояние с навязанными нам с детства правилами. Часто мы слышим фразы типа "Хорошо учись", "Слушайся старших", "Стремись к совершенству", однако, Ричард Темплар находит в них искажения, которые могут сильно сказаться на нашей жизни, даже если мы об этом не задумываемся. В книге автор демонстрирует нам, как эти правила могут быть спорными или непонятными, и призывает читателей быть более критичными в их отношении. Он разрушает шаблоны, которые влаживаются в наши умы с самого раннего детства, и настоятельно предлагает больше не подчиняться всему безоговорочно, а научиться адекватно реагировать на "добрые советы" окружающих. В "Освободи свой потенциал" Ричард Темплар предлагает своим читателям новые, освежающие идеи о том, как жить свободно от наложенных стереотипов и выразить свой уникальный потенциал.
Эта книга предлагает уникальные рецепты для достижения истинного состояния спокойствия. Ее автор, известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак, открывает перед читателем сокровенные приемы и методики, которыми обычно пользуются только профессионалы. Будь то спортсмен, тренер или спортивный психолог, или просто человек, стремящийся не только выигрывать, но и сохранять духовность в любых ситуациях – каждому из них нашедшиеся в книге ответы на ключевые вопросы будут великой ценностью. С помощью четкого и понятного изложения автор разъясняет, какие методики и техники помогают достичь гармонии и спокойствия в жизни каждого человека.
Автор романа, вдохновленный одной из самых знаменитых литературных цитат Л. Толстого, задался вопросом: что делают счастливые семьи, чтобы сохранять свою счастье? Он провел исследование семейной жизни, исследуя все ее аспекты: любовь, конфликты, еда, игры, шутки, финансы, принятие решений. В своей книге автор представляет самые интересные и проницательные примеры из реальной жизни и находит способы оптимизировать каждый аспект семейной жизни. Чтобы собрать самый полный опыт, автор обратился к экспертам и изучил наиболее успешные и счастливые семьи, которые только смог найти. Он собрал более чем 200 советов и рекомендаций, которые помогут каждому из нас взглянуть иначе на свою собственную семью и сделать ее счастливее.