Книги жанра Общая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 100
Книга «Связь: полное руководство по укреплению взаимоотношений как в семье, так и в остальных сферах жизни», предлагает читателям уникальный подход к созданию здоровых и гармоничных отношений. Авторы этой книги глубоко исследуют то, как можно улучшить связь с родственниками, а также делятся эффективными стратегиями для успешной работы во всех командных структурах. Одно из ключевых преимуществ этой книги - это наглядное описание различных аспектов взаимоотношений. Великолепное руководство по построению крепких семейных уз и изучение механизмов, которые помогут наладить гармоничное сосуществование. Но это только малая часть того, что преподносят авторы.
Данная литературная работа является полезным руководством, которое станет незаменимым помощником для тех, кто страдает от неожиданных панических приступов. Внимательное изучение этой книги поможет вам достичь контроля над эмоциями, мыслями и даже телом. Талантливый автор составил девять последовательных шагов, которые, без сомнения, проведут вас через тернистый путь панических атак и приведут к ощущению истинного спокойствия. Захватывающе описывая каждый шаг, автор также предоставляет ценные практические упражнения, позволяющие освоить техники расслабления, медитации, дыхания и, конечно же, мышечной релаксации.
Книга, созданная из переживаний Катерины Корин, раскрывает захватывающий и порой трогательный рассказ о преодолении невероятных трудностей. Вторая книга автора, окутанная тайной и загадкой, как будто сотканная из мистических историй и потерянных воспоминаний. Болезнь, изъедающая память, погружает Катерину в мир неопределенности, где каждый день становится испытанием на прочность. Однако, если бы не первая книга - «Ты никогда не одинок», пропитанная боли и силой воли, жизнь Катерины, вероятно, была бы пустой и беззвучной. Она сжигает преграды своего собственного разума, и, словно раскрывает новые страницы памяти, восстанавливает то, что похитила болезнь. Постепенно открывая глаза на прекрасное в своем недуге, Катерина делится своими открытиями о том, что Бог, поистине великолепный творец, создает для каждого из нас наилучшие условия, чтобы наша душа расцвела во всей красе.
Книга "Жизнь в розовых очках: 20 законов счастья и уверенности" автора Юнуса Мусаевича Муцурова предлагает читателям научиться видеть жизнь в ярких цветах даже в трудные моменты. Автор поделится двадцатью законами, которые помогут почувствовать себя счастливыми и уверенными в жизни. Отказ от сравнения себя с другими людьми, преследование своей страсти с энтузиазмом и упорством, уважение и ценность себя, благодарность за то, что уже имеется - все это ключевые принципы, которые помогут преодолеть недовольство и неудовлетворенность своей жизнью, находить смысл и направление, в полной мере проживая каждый день.
Книга представляет собой сборник захватывающих историй, посвященных малоизученному направлению в криминалистике – преступлениям, связанным с манипуляцией доверием жертвы. В ее страницах автор рассматривает различные случаи обмана, которые могут происходить как в отношениях между физическими лицами, так и в сфере коммерческой деятельности или даже в государственных учреждениях. Главная черта психологического профиля преступников, совершающих преступления "на доверие", заключается в их патологической лживости. Они мастера манипуляции, готовые использовать обман в качестве неотъемлемого инструмента для достижения своих целей.
Эта книга представляет собой практическое руководство, которое вооружит вас мощными знаниями современной психологии и научит делать комплименты виртуозно. Благодаря навыкам правильного подбора слов, вы сможете поразить сердца своих собеседников. Вы осознаете, как изящно привлекать к себе людей на подсознательном уровне и с легкостью вызывать симпатию даже у самых сложных и непроницаемых личностей. В этой книге вы узнаете, почему короткие комплименты не работают, а что такое "этажи комплиментов". Вы познакомитесь с комплиментами, которые люди больше всего желают услышать, а также с теми, которые следует избегать.
В новой книге, написанной именитым психологом с многолетним опытом работы, вы найдете ответы на сложные вопросы о сущности безусловной любви. Автор говорит о том, что безусловная любовь - она как вода, иногда она хрустальная, чистая, прозрачная, но иногда она становится грязной, загрязненной и исчезает. Простым языком и с примерами из жизни, автор поднимает важные темы о том, как сохранить и восстановить эту ценную энергию любви. На страницах этой книги вы найдете не только советы по усилению энергии любви в своей жизни, но и информацию о том, как справиться с негативными эмоциями и привычками, которые мешают нам получать удовольствие от отношений.
Перемещение в иную страну сейчас стало единственным средством для самопознания, решения сложностей, а также иногда стало необходимостью. Но лишь немногие экспаты по настоящему осознают, что их ожидает в новой реальности. Возникают превосходно множество вопросов, оба практические и психологические: где, как, что и тем более возможно ли сохранить что-то из прошлой жизни? Этому вопросу сможет разобраться эта книга, где утверждение находится практикующим психологом, автором суперпопулярной книги "Вотвояси: справочник успешного преодоления условий за пределами родины" и, что самое драгоценное, человеком, самостоятельно проявившим себя в процессе адаптации. Она предлагает сквозь прозрачное стекло погрузиться в мир эмоций, испытаний и преодолений, с которыми люди сталкиваются, пытаясь воплотить свои мечты за границей.
В книге «Иллюзия счастья» мы встречаемся с идеей о том, что наше представление о счастье не всегда соответствует действительности. Автор исследует концепцию "счастливого человека" и приходит к выводу, что за видимой идиллией могут скрываться глубокая пустота и грусть. Знакомые нам семьи, кажущиеся идеальными на картинках, оказываются всего лишь декорациями, за которыми скрываются унылые и пустые глаза. Привыкшие к внешнему маскараду, они приобретают иллюзию счастья, тем временем чувствуя глубокую неудовлетворенность. Однако герой этой истории решает остановиться и обратиться к самому себе. Он осознает, что истинная точка отсчета для счастья находится внутри него самого.
Данное литературное произведение не представляет собой обычный учебник или руководство для тренеров, психологов и всех, кто заинтересован в темах психологии и коучинга. Вместо этого, его страницы наполнены увлекательным рассказом о пути, который приведет вас к новой планке в профессиональном развитии. Завораживающая история озарит ваши познания, приоткроет вам новые горизонты и поможет вам стать лучшим в своей области. На протяжении книги вы познакомитесь со стимулирующими идеями и методами, которые помогут вашим клиентам не просто выжить, а расцветать наравне с вами. Выложитесь для них всем своим профессиональным потенциалом, чтобы достичь по-настоящему удивительных результатов.
Это уникальное исследование представляет собой практическое руководство по методу, основанному на когнитивно-поведенческой терапии. Автор предлагает разработанный им самим протокол изменения искаженных мыслей с фокусом на улучшении эмоциональной и поведенческой реакции пациентов. Книга основательно исследует различные уровни мышления и предлагает систематическое рассмотрение клиентских случаев. Внимание уделяется структуре терапевтической сессии, а также особенностям взаимоотношений терапевта и пациента. Автор также анализирует типичные трудности, с которыми сталкиваются специалисты данной области, и предлагает эффективные решения.
Это изумительное произведение литературы расскажет вам о том, как иметь преимущество в условиях постоянно изменяющегося трудового рынка и оставаться впереди в своей сфере деятельности. Оно станет надежным помощником, независимо от того, являетесь ли вы владельцем собственного предприятия, опытным менеджером, творческим фрилансером или стабильным наемным работником. В его страницах хранится ценнейшая информация о причинах, которые определяют динамику изменений на рынке труда, а также о навыках и стратегиях, необходимых для достижения блестящего успеха в сфере вашей деятельности. Это насыщенное и практичное пособие обрисует картину нового мира занятости, предоставляя вам возможность быть готовыми к любым вызовам, которые поджидают вас в вашей карьере.
Аннотация: В книге "Энергия слов: Как создать изобилие за счет правильных выражений" автор Наташа Эльберг предлагает нам погрузиться в мир мощи слов и их влияния на нашу жизнь. Она раскрывает, как правильно использовать слова в сфере денег, чтобы достичь финансового благополучия и изобилия. Однако, это не просто руководство по заработку - автор также показывает нам, как выбирать позитивное направление мыслей и осознанно относиться к сказанному. Она убеждает нас в том, что мы, словно художники, создаем свою жизнь и пространство вокруг нас с помощью наших слов. Книга также включает метод "Молитвотерапии", использующий специальные лингвистические конструкции, отражающие тональность молитв, для достижения внутренней гармонии и приведения подсознательных установок в баланс с желаемой реальностью.
Данная публикация является дополнением к книге "Практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии." Ее основная цель - предоставить специалистам все необходимые инструменты и материалы для успешной работы с клиентами. Внутри вы найдете различные бланки, анкеты и протоколы, которые являются неотъемлемой частью когнитивно-поведенческой терапии. Здесь вы найдете бланки для регистрации терапии, различные опросники и объективные шкалы, а также бланк интервизии (супервизии). Кроме того, в этом издании представлены ключевые вопросы, которые терапевт задает своим клиентам во время сессии, а также краткое описание особенностей различных расстройств личности.
Книга "Сонные беседы" представляет собой необычный и увлекательный рассказ о таинственном человеке, который испытывает необычный опыт - каждую ночь его посещают люди во снах, раскрывая ему загадочные знания о жизни. Постепенно читатель будет вовлечен в этот мир разговоров с радостью и удивительных открытий. Взаимосвязь между нашими выборами и жизненными событиями станет ясна, открыв новые горизонты в понимании смысла жизни. Автор приглашает нас на увлекательное и легкое путешествие в потаенный мир наших мыслей, открывая новые возможности для самопознания и внутреннего развития. "Сонные беседы" - не только захватывающая история, но и приятное путешествие внутрь себя, которое оставит незабываемые эмоции и невиданные открытия на страницах вашего собственного внутреннего мира.
"Уникальный метод обучения: станьте экспертом в любой области без усилий и стресса. В этой книге вы найдете план из 10 точек, который поможет вам достичь любых целей в обучении: будь то овладение новым языком, программирование на Python или развитие творческих навыков. Автор предлагает применять не насилие или угрозы, а идти по пути легкости и комфорта. В книге вы обнаружите множество организационных схем, примеров успеха и благодарностей. Она также содержит ссылки на другие книги по обучению, которые в свое время помогли автору стать успешным студентом." Предложения от автора: "Наш мир – непрерывная школа, где каждый из нас может стать великим ученым, не жертвуя своим внутренним комфортом.
Все мы сталкиваемся с вызовами отношений, но немногим удается преодолеть их, не оставив внутри себя следов разрушения и опустошенности. Мало кто умеет выйти из прошлого с негативным опытом, чтобы встречать будущее с чистым сердцем, нацеленным на счастье и ценность. Вот почему экологичный развод становится настоящим искусством, которое позволяет найти выход из любых отношений и начать новую главу жизни. Экологичный развод - это не просто преодоление стены разрыва, это нахождение двери, через которую можно выйти из темного лабиринта и начать свой путь к радости и истинной себеценности. Он основан на благодарности и признании своего права на счастливое будущее. В этой книге вы найдете фундаментальные принципы и практические советы о том, как сделать развод экологичным для себя и своего партнера.
"Творчество для всех: справочник по разнообразным практикам искусства" Вам представляется уникальный и разносторонний справочник, открывающий перед вами множество возможностей для творческого самовыражения. Эта книга не только полезна для арт-терапевтов, но и для широкого круга специалистов, желающих обогатить свою творческую работу. Читателям, обладающим специфическими навыками в творческих сферах, будет предложено множество увлекательных идей, позволяющих обогатить и делать более интересной их работу. Вы сможете раскрыть свой творческий потенциал и применить его в самых разных областях. Арт-терапевтам, только начинающим свое профессиональное путешествие, предлагаются примеры построения занятий, которые помогут им в эффективной работе с клиентами.
Эта книга предназначена специально для самых смелых и сильных женщин, которые столкнулись с токсичными отношениями. Если вы уже осознали, что находитесь в мрачном тисках домашнего насилия, то эта книга окажет вам незаменимую поддержку и помощь. Но даже если вы освободились из плена абьюзивного партнера, возможно, вы ощущаете страх перед новыми отношениями. Не переживайте, автор этой книги проведет вас через все этапы знакомства, научит распознавать манипуляции и подделки, которыми обычно обманывают абьюзеры. Здесь вы познакомитесь с понятием "мягкого насилия", которое часто остается незамеченным или принимается на уровне обыденности.