Данный том не является всего лишь книгой, скорее можно назвать его настоящим тренингом. В его страницах читатель сможет найти подробные методы, помогающие освободиться от подсознательных убеждений, ограничивающих стереотипов, и накипевших обид, а также повысить свою самооценку. Однако эта работа не ограничивается только теорией. Здесь представлены практические упражнения, благодаря которым читатель сможет укрепить полученные знания. Автор обнародует исследуемые им проблемы, которые, возможно, скрыты в самых глубинах души, так как они вызывают боль и неудобство. Путем прочтения этой книги читатель непременно начнет обдумывать свое поведение и искать корни своих чувств.
