Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 15
Книга "Роман с самим собой" откроет вам двери к любви к себе и свободе выбора. Автор, Татьяна Мужицкая, психолог и бизнес-тренер, поделится с вами техниками, как объединить в себе энергии иня и яна, чтобы стать гармоничным и уверенным в себе человеком. Эта книга поможет вам научиться ценить себя, принимать подарки от жизни и полюбить себя во всех своих проявлениях. "Роман с самим собой" стал настоящим спасением для многих читателей в трудные моменты жизни. Выполняя упражнения и практики из книги, вы сможете вновь обрести себя и найти путь к собственной истине. В процессе работы над собой вы откроете новые возможности и научитесь ценить себя таким, какой вы есть.
В увлекательной книге "Зеркальный лабиринт" написанной Валерией Морозовой рассказывается история о встрече молодого режиссера с мудрым старцем Виталием. Попавшие под сход ледника, они отправляются в захватывающее путешествие через времена и пространства. Открывая для себя библиотеку вселенской мудрости, они сталкиваются с вопросами самопознания и поиска истинного таланта. Через беседы с мудрецом, герой узнает, как принять себя и мир вокруг, как распознать свои потаенные способности и силы, и каким образом принятие своей индивидуальности влияет на достижение желаемого. "Зеркальный лабиринт" - это книга о путешествии к самому себе, о понимании своей уникальности и о нахождении гармонии в суете современного мира.
Книга предлагает уникальный подход к арт-терапии с использованием раскрасок мандал. В ней вы найдете не только красивые и сложные узоры для раскрашивания, но и глубокие комментарии психолога, рассматривающие психологические аспекты данного процесса. Автор исследует различные виды мандал и их влияние на состояние человека, а также дает рекомендации о том, как правильно использовать и обращаться с завершенными работами. В книге вы сможете узнать, как выбор цвета влияет на ваше настроение и как создать собственную уникальную мандалу. Приглашаем вас окунуться в мир красок и форм, провести творческие психологические эксперименты и обрести вдохновение и гармонию через арт-терапию.
"Откройте для себя новый взгляд на свою личность и поведение. Автор книги, опытный психиатр и психотерапевт, раскрывает тайны работы мозга и показывает, что многие кажущиеся недостатки - это всего лишь симптомы различных психических расстройств. Через реальные примеры он помогает понять, что за туманом негативных черт характера скрывается источник проблемы. В книге четко описаны методы и техники, с помощью которых вы сможете стать ближе к пониманию своего внутреннего мира и научитесь обращаться с собой более бережно. Обретите способность управлять своими мыслями, эмоциями и действиями, найдите ключ к внутреннему равновесию. После прочтения вы научитесь лучше понимать не только себя, но и окружающих, развивая терпимость и сострадание.
Книга "Цифровое Детство: Между Реальностью и Виртуальностью" исследует влияние интернета на современное поколение детей и подростков. Автор обращает внимание на то, что дети сами овладевают технологиями, нередко без помощи взрослых, что может привести к негативным последствиям. В условиях смешанной реальности онлайн и оффлайн возникают проблемы совмещения двух миров, что влияет на формирование личности и мотивацию учиться. Книга также обращает внимание на риски, связанные с чрезмерным увлечением онлайн играми и каким образом родители могут помочь своим детям избежать игровой зависимости. Автор предлагает практические советы и стратегии для родителей, чтобы помочь своим детям сохранить баланс между виртуальным и реальным мирами, а также сохранить мотивацию к обучению и развитию в оффлайн жизни.
"Секреты успешного родительства: как создать гармоничную семейную жизнь с малышом" - это практическое руководство для молодых родителей, которые стремятся обеспечить комфорт и потребности своего ребенка, не забывая о собственном благополучии. Автор книги, опытный специалист по уходу за детьми Вики Верт, дает проверенные советы по организации быта с новорожденным, сохранению баланса в отношениях между супругами, установлению границ с бабушками и выбору квалифицированных специалистов для помощи в уходе за ребенком. Поддерживаемая доказательными методами педиатром, книга предлагает практические рекомендации, основанные на личном опыте и успешно примененные в более чем 7000 семьях.
Предлагаемая книга - это путеводитель от автора Ксении Шараповой, который поможет тем, кто испытывает сложности в воспитании детей. Здесь вы найдете нестандартные подходы к родительству, самоироничные комментарии и веселые лайфхаки, которые сделают ваше пребывание с детьми веселым и приятным приключением. Ксения Шарапова - журналист и мама троих детей, которая сделала карьерный поворот, чтобы посвятить себя воспитанию своих детей. Ее опыт и советы будут полезны для всех, кто хочет стать лучшими родителями и научиться находить радость и смех в самых сложных ситуациях. Не сомневайтесь, что после чтения этой книги вы узнаете много нового о воспитании детей и обретете уверенность в своих родительских способностях.
Книга "Отличие влиятельных экспертов от недооцененных специалистов" представляет собой незаменимый инструмент для всех, кто жаждет достичь успеха и признания на своем профессиональном пути. Внутри вы найдете 20 уникальных техник, которые помогут вам понять, насколько ценен ваш опыт и как правильно оценить свои навыки. Авторы делятся секретами самооценки, которые помогут избежать выгорания и недооценивания своего труда. После прочтения этой книги вы не только увидите свои достижения с новой стороны, но и освоите методы для привлечения достойного вознаграждения за свой труд. Не упустите шанс стать ценным специалистом и достойно оценить свои достижения!
В книге "Итальянские деревенские персики" вы найдете истории и советы для тех, кто пережил трудные периоды в жизни. Автор, Гульнара, делится своими мыслями о том, как найти внутреннюю силу после развода, потери близкого человека или других тяжелых испытаний. В ее книге вы найдете утешение, юмор и вдохновение, которые помогут вам преодолеть сложности и перейти к новому, более счастливому этапу жизни. Итальянские деревенские персики символизируют неповторимость, красоту и разнообразие, которые могут быть найдены даже в самых непростых ситуациях. Погрузитесь в мир Гульнары и узнайте, как найти свой путь к счастью и гармонии.
В уютной квартире соседствуют необычные жильцы: шальная богиня, загадочная ведьма, вечно недовольная старая дева и другие женщины с яркими характерами. Среди них также обитают мужчина и маленькая девочка, создавая настоящую смесь различных личностей. Истории их жизни переплетаются, искренне они делятся своими радостями и бедами, поддерживая друг друга в сложные моменты. Эта книга разгадывает загадки и тайны наших внутренних миров, позволяя каждой женщине взглянуть на себя глубже. В ней описаны практические советы и упражнения, помогающие понять ценность каждой из наших подличностей и обрести гармонию внутри себя.
Книга "Актерская жизнь: искусство выражения через голос и жесты" - это увлекательное путешествие в мир актерского мастерства и влияния эмоций на наше поведение. Автор дает уникальный взгляд на то, как через голос и невербальные языки тела можно раскрыть тайны и эмоции, спрятанные внутри нас. Читатель окунется во вселенную актерской работы и узнает, как исправить повреждения, нанесенные потоком жизни. Эта книга не только о технике актерского мастерства, но и о глубоких размышлениях о жизни и человеческой природе. Она станет источником вдохновения и новых знаний для всех, кто интересуется искусством выразительности.
Книга "Драконы личной силы" открывает читателям удивительный мир внутренних драконов, которые не нужно побеждать, а, наоборот, находить к ним контакт. Каждый из 12 драконов представляет собой уникальную силу, способную помочь вам раскрыть потенциал, обрести уверенность и силу жизни. Взаимодействуя с разноцветными драконами - черным, золотым, зеленым и др., вы сможете раскрывать свои таланты и ресурсы, находить внутреннюю опору и исцеление. Каждый дракон является ключом к вашему внутреннему миру, который хранит множество секретов и возможностей. "Драконы личной силы" - это не просто книга о существах из мифов и легенд, это путеводитель по вашему собственному внутреннему пути к гармонии, силе и исполнению мечт.
"Проза жизни: переписка одноклассников" - книга, которая приглашает вас в мир личных воспоминаний и размышлений. Автор умело собрала свою переписку с одноклассниками и превратила ее в увлекательное чтение, которое заставляет задуматься о смысле жизни, ценности дружбы и приятных мелочах. Эта книга будет вдохновением для тех, кто мечтает выразить свои мысли на бумаге, но не знает, с чего начать. "Доброе утро, мои одноклассники!" - так начинаются записи автора, которая с легкостью подарила своим сообщениям книжное воплощение. Читая эти строки, вы почувствуете тепло и поддержку, которые сопровождали автора на протяжении всего процесса создания книги.
"Разбитые сердца: истории о возвращении к себе" - это книга, в которой четыре женщины рассказывают свои истории о разводе и переживаниях после разрушения семейной жизни. Они обращаются за помощью к психологу, чтобы найти силы продолжать жить и быть счастливыми. Каждая из них проходит через бурные эмоции, негативные чувства и страхи, чтобы найти свой путь к исцелению и самопознанию. Автор книги подробно описывает процесс работы с психологом, рассматривая все стороны психотерапии и ее влияние на психологическое состояние героинь. Читатель сможет окунуться в их истории, почувствовать их боль, сомнения, но и радость от обретения себя.
"Открой дверь к своим мечтам" - это книга, наполненная вдохновляющими историями успеха, созданная специально для тех, кто стремится к достижению своих целей. Автор, опытный писатель и психолог, понимает, как важно уметь ставить перед собой ясные задачи и следовать им. Книга поможет вам раскрыть свой потенциал, найти силы и мотивацию для преодоления преград на пути к успеху. Погружаясь в увлекательную атмосферу марафона, вы пройдете 21-дневное путешествие к своей мечте, сопровождаемое мудрыми советами автора. А скоро вы сможете насладиться аудио-версией книги, чтобы каждый день получать поддержку и вдохновение от автора.
