Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 126
Для тех, кто стремится найти решения для своих проблем и понять, как преодолеть их, данная книга окажется незаменимым советником. Что заставляет нас испытывать тревогу и страх? Почему мы так часто впадаем в депрессию и не можем контролировать наше раздражение? Все эти вопросы требуют ответов, и на страницах этой книги мы не только найдем их, но и получим практические рекомендации от опытного врача-психотерапевта. Ведь все мы стремимся к благополучию и качественной жизни, и эта книга поможет нам на этом пути. Она содержит сокровища знаний, которые ранее были доступны лишь немногим. Откройте для себя новые горизонты именно с помощью данной книги, которая ранее была издана под заглавием "3 ключевых открытия психологии.
В самой неожиданной и забавной форме эта книга рассказывает о непростых взаимоотношениях, которые могут возникнуть между современными молодыми людьми. Главная героиня - умная и привлекательная девушка, но почему она попадает впросак и заводит себе партнера, который оказывается настоящим тираном, ревнивцем, и даже патологическим вруном? Что же заставляет ее держаться за него наподобие бультерьера за косточку? Когда лучшая подруга героини втягивается в отношения с непризнанным гением, но во всех остальных смыслах недостойным, она стоит перед выбором - вмешаться или оставить все как есть. И как же избавиться от вечной привычки привлекать в свою жизнь таких личностей? Загадка решается на страницах этой книги, наполненной легким и приятным юмором.
Книга "Тайны неосознанного влияния" открывает перед нами загадочный мир нашего разума, который оказывает влияние на наши суждения и решения, несмотря на то, что мы не осознаем этот процесс. Автор Леонард Млодинов возвещает своим неподражаемым стилем, отличающимся яркостью, прямотой и юмором, разгадывает перед читателем сложные научные факты таким образом, чтобы они стали доступными для самого широкого круга людей. В результате, мы получаем возможность осознать, как внезапно неосознанное сказывается на нашей повседневной жизни, перевернуть наше понимание отношений с близкими, изменить наше представление о нашей собственной личности и об окружающем нас мире.
«Лекарство от боли» – захватывающий роман, написанный кистью Ирвина Ялома вместе с таинственной соавторкой Джинни Элкин. Главная героиня, скрывающаяся под псевдонимом, страдает от неизлечимой болезни, которую многие называют «шизофренией». Накануне того, чтобы смириться со своей судьбой, она решает обратиться к выдающемуся доктору Ялому за индивидуальным лечением. Читатель окунется в дневниковую записную книжку пациентки и психотерапевта, которые тем более откровенно делятся своими душевными порывами и невероятными переживаниями. Книга раскрывает перед нами личность загадочной Джинни, заставляет нас ближе понять самих себя и получить поддержку от самого Ялома, который словно проводит нас через лабиринты нашей собственной психики.
"Откройте для себя мир французского очарования и искусства наслаждаться каждым мгновением жизни. В этой книге вы погрузитесь в атмосферу Парижа и узнаете, почему француженки любят жизнь во всех ее проявлениях. От восхитительного завтрака с круассанами и ароматным кофе в роскошной фарфоровой чашке до загадочных взглядов на улице, француженки знают, как обнаружить очарование повседневных моментов. В этой книге авторка, Джейми Кэт Каллан, приглашает вас в путешествие по самым привлекательным аспектам французской жизни. Вы узнаете секреты того, как найти источник радости и вдохновения в повседневной жизни, как делать осмысленные покупки, выглядеть на миллион, не потратив при этом целое состояние.
В новой книге "Оковы прошлого сняты: в поисках счастливых отношений" Екатерина Мириманова, известная автор системы МИНУС 60, поделится своим удивительным жизненным опытом. Прошлый год исполнился для нее запоминающимися событиями, которые казались настоящей сказкой. Она развелась с мужем, пережила несколько неуспешных отношений и столкнулась с болезненным расставанием. Но никто не ожидал, что судьба подготовила для нее такой сюрприз. В книге автор искренне рассказывает о своем поиске настоящей любви и счастья. Екатерина пришла к выводу, что нужно обращаться к самим себе, чтобы изменить свою жизнь. Она начала задумываться о корнях своих проблем и стремилась построить отношения, приносящие радость, вместо боли и разочарований. Переживая разочарование, автор начала писать книгу, и именно в этот процесс она сделала необычное открытие.
Когда мы осознаем, что наша жизнь не бесконечна, возникает желание жить так, чтобы в будущем не испытывать сожалений. Однако, часто мы осознаем ценность определенных вещей и событий только вспоминая о них в прошлом. Данная книга, созданная известными психологами Элизабет Кюблер-Росс и Дэвидом Кесслером, помогает нам разобраться в том, как жить полной и осознанной жизнью. Авторы книги сформулировали несколько важных правил, которые позволят нам прожить жизнь, не опираясь на сожаления. Они рассуждают о любви и счастье, о потерях и чувстве вины, о прощении и согласии, об убегающем времени и страхе. Все эти уроки основаны на опыте сотен людей, на пороге смерти, которые подводят итоги прожитых годов. Эта книга содержит непрецендентное сокровище знаний, которое может изменить наше представление о жизни.
В этой книге автор умело обошел стандартные пыльные темы и математические формулы, и предлагает своим читателям захватывающие и практические уроки, которые не отпустят до последней страницы. Неважно, новичок вы в изучении психологии или уже опытный специалист, эта книга окажется полезной и занимательной. Автор проанализировал огромное количество исследований и экспериментов, сведя их к простым и доступным понятиям. Вы сможете понять основные принципы психологии, необходимые для понимания себя и других людей, без лишних затрат времени и энергии. Эта книга - настоящий подарок для всех, кто хочет узнать о психологии, но не готов погружаться в тяжеловесные учебники.
Книга "Магия женского счастья" предлагает читателям заглянуть в свою душу и найти ответ на самый сложный вопрос: что же на самом деле нужно женщине для истинного счастья? Пушая воспоминаниями и знаниями из своей практики, известный психолог Ирина Норная проводит читателей сквозь лабиринты собственных мыслей и эмоций. Она утверждает, что ключ к женскому счастью заключается в обретении нематериального состояния, которое можно легко достичь, просто настроившись на правильный волну. Однако, какой-то невидимый груз не позволяет женщине по-настоящему ощутить себя Женщиной с большой буквы. Раскрывая тайны и исследуя причины этого груза, автор приходит к выводу, что главный фактор, мешающий женщинам наслаждаться жизнью, заключается в соблюдении мужских стереотипов и в единодушии с мужчинами, выполняя тяжелую рутину.
В книге, о которой я дам тебе краткое описание, автор рассказывает о своем пути к успеху и признанию на писательской сцене. За период пяти лет написания книги, она обрела множество переживаний и размышлений. В стремлении стать известным психологом и писателем-бестселлером, автор понял, что для осуществления своей мечты ему необходимы рекомендации от авторитетных людей. Особое влияние на автора оказал его Учитель, Рифкат Рифович Гатупов. Этот человек стал для него наставником, духовным путеводителем и ценным союзником. В качестве ведущего специалиста-аллерголога в их городе, Рифкат Рифович сразу вызывал интерес и уважение общества.
В потоке жизненных событий порой оказываемся в тупиковых ситуациях, не зная, как пройти дальше. И именно для решения подобных проблем создана эта книга. В ней исследуется и анализируется основная тема, которая позволяет нам справиться с ситуациями, заставляющими нас сомневаться в собственных возможностях. Проблемы, с которыми сталкиваемся, бывают разнообразными: от выбора ужина до принятия важных решений. И хотя все они разные, возможность их решения существует, если знать правильный подход. Автор предлагает интересные подходы к решению проблем, акцентируя внимание на индивидуальном подходе к каждой из них.
Книга, о которой стоит упомянуть, является незаменимым источником знаний о психологии и ее влиянии на нашу жизнь. Она предлагает не только теоретические размышления на эту тему, но и многочисленные практические советы и примеры, которые помогут нам лучше понять себя и окружающий мир. Один из центральных вопросов, на который отвечает книга, - почему мы такие, какие мы есть. Автор раскрывает тайны работы нашего мозга и показывает, как мы воспринимаем мир и строим отношения друг с другом. Он подробно анализирует психологические проблемы, которые могут возникнуть у нас и предлагает эффективные пути их решения. Одной из ключевых особенностей этой книги является ее понятность и доступность для широкого круга читателей.
Джейн жила всю свою жизнь, соглашаясь на то, что ей не нравится, только чтобы избежать конфликта. Она всегда боялась высказывать свои желания и медлила с принятием решений, всегда оставаясь в недоумении и сомнениях после. Но однажды она решила изменить свою судьбу и осуществить свои мечты. И вот, как оказалось, эта книга стала для нее настоящим источником вдохновения и знаний. "Жизнь по-своему" - это книга, которая поможет вам освободиться от страха и наконец-то начать жить так, как вы всегда хотели. Она научит вас быть уверенным в себе и с легкостью отвечать на требования и критику. Благодаря этой книге, вы сможете стать хозяином своей судьбы и добиться счастья. Читая "Жизнь по-своему", вы узнаете, как изменить свое поведение и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении.
В своей книге автор исследует интересующие нас вопросы – почему мы часто выбираем то, что удовлетворяет наши текущие желания, но противоречит нашим долгосрочным целям? Почему мы падаем в искушение, от которого так упорно пытаемся уклониться? И почему мы всегда устремляемся придать значение случайным совпадениям? Автор утверждает, что наш мозг не склонен к лишним усилиям – ему нравятся стандартные схемы, знакомые образцы поведения, стабильность и предсказуемость. Любое отклонение от привычного для него означает стресс, от которого он стремится избежать. Мозг будет оптимально доволен, если мы позволим ему функционировать в режиме "автопилота".
Тяготеете ли вы к тому, чтобы произвести впечатление на окружающих своей личностью? Времена изменились, и уже не крепость физической силы и грубый стиль поведения приносят успех. Современные люди стремятся завоевать доверие и создать превосходную репутацию, тщательно выстраивая свое общественное пространство. Но как на самом деле создать удивительный образ успеха, который оправдает все ожидания? Искусство создания имиджа - навык, владение которым не многие обладают в совершенстве. Вам интересно узнать, как покорить окружающих своей гениальностью, произвести впечатление удачливого человека или вызвать ауру скандала? Готовитесь к прорыву и хотите избежать ошибок, которые могут подорвать вашу репутацию? Эта книга, держа которую вы сейчас в руках, даст ответы на эти и множество других вопросов.
Не каждый может себе позволить быть счастливым, это ясно. Однако, все мы стремимся к ощущению полноты жизни, радости и удовлетворенности. Что заставляет нас потерять радость существования? Почему мы не можем раскрыть свой полный потенциал? И как найти свое место в этом сложном мире? Необходимые ответы на все эти вопросы можно найти в захватывающей книге, которая стала источником вдохновения для многих. Автор смотрит на позитивную психологию с различных ракурсов, подробно изучает факторы, влияющие на самореализацию и раскрытие потенциала. Один из наиболее ценных моментов в этой книге - это ответ на вопрос о том, с чего начинается путь к счастью.
"Взять себя в руки: Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии". В этой книге, Корин Свит, известный британский психолог и вдохновляющий автор, предлагает нам новые принципы терапии, которая может переместить наш фокус наше внимание с внешних обстоятельств на наше восприятие ситуаций. Автор заявляет, что мы можем преобразить свои жизни, преодолеть депрессию и самонедовольство, управлять своими эмоциями и мыслями со спокойствием и, в конечном итоге, обрести настоящую радость жизни. Когнитивно-поведенческая терапия - это глубокая концепция, которая была внимательно изучена и разработана автором, и в данной книге он переводит ее в простой и понятный язык.
Раскрытие таинственной сущности Подсознания привлечет вас в увлекательное путешествие в мир внутренних сил и возможностей. Эта книга представляет собой новаторский подход к исследованию Подсознания, переворачивая наше представление о нем. Автор позволяет нам взглянуть на этот удивительный механизм с восторженной любознательностью и проникнуть в его глубины, чтобы понять, как осуществить свои самые скрытые желания. Она разрушает устоявшиеся стереотипы и открывает читателям новые пути взаимодействия с Подсознанием. Исследования в этой книге позволяют уловить магический потенциал, который скрывается за покровами нашего внутреннего мира.
Книга "Тайны успеха: Создание образа психопата" - это увлекательное искание в мире психопатии и их привлекательности. Автор проводит смелый эксперимент, призывая читателя на встречу с запредельным. Он утверждает, что психопаты обладают особыми преимуществами, которые могут быть полезны нормальным людям. Психопаты не испытывают страха и жалости, они имеют чарующую магию, способную заставить кого угодно подстраиваться под их волю. Они обладают завидным чувством собственной значимости и невероятной привлекательностью. Их способность манипулировать и стимулировать окружающих не знает границ. И хотя общество, современное и развитое, стремится вычленить психопатов и отделить их от обычных людей, на самом деле между ними нет четкой граници.
Неожиданный бестселлер от талантливого писателя Сони Любомирски переворачивает наше представление о счастье и достижениях. Оказывается, то, что мы всю жизнь считали источником счастья и причиной несчастий, на самом деле обманывает нас. В своей книге автор подробно исследует и разрушает стереотипы, которые поддерживает современная массовая культура. Соня Любомирски основывается на последних научных исследованиях в области психологии, чтобы направить нас по новому пути к полноценной и радостной жизни. Она предлагает уникальную стратегию, основанную не на интуиции, а на осознанной мудрости и отстраненности от повседневных проблем.