Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 102
В книге "Мужчины истории: Что они думают о любви, сексе и браке" автор рассматривает сложный и многогранный образ настоящего мужчины. В отличие от идеализированных ожиданий многих женщин, реальные мужчины редко обладают всеми желаемыми качествами одновременно. Будучи суровыми и скрытными, но при этом простыми, они оказываются ограничены в своей способности быть идеальными героями и лучшими подругами. В этой увлекательной книге автор ведет читателя в историю института брака, начиная с античных времен и проходя через все эпохи до современности. Он освещает взгляды и отношение мужчин к любви, сексу и типичным "мужским" обязанностям.
В современном мире жизнь часто сравнивают с нескончаемым круговоротом, где каждая дверь – новая возможность, а закрывая одну, открывается другая. Однако на самом деле жизнь – это не просто серия случайных событий. Это путь, который требует осознанности и внутренней трансформации. Вместо того чтобы бросаться менять декорации с каждой закрытой дверью, автор дневника приглашает вас задуматься о ценности прошлого опыта. Если вы не усвоили важные уроки и не осознали свою силу и ресурсность, то есть вероятность, что в будущем вы снова окажетесь перед тем же испытанием. Таким образом, дневник становится вашим надежным проводником на пути к новому опыту.
"Язык тела: секреты, которые скрываются за словами" - захватывающее путешествие в мир невербальных сигналов. В этой книге вы узнаете, как использовать язык тела в своих интересах и достичь желаемых результатов в самых разных ситуациях жизни. Автор, опытный переговорщик, раскроет перед вами техники и методы, позволяющие "читать" собеседника и "говорить" с помощью жестов, мимики и позы. Вы научитесь правильно интерпретировать невербальные сигналы и использовать их в своих переговорах, деловых встречах или даже в повседневной жизни. Эта книга станет вашим гидом в искусстве использования языка тела для достижения успеха.
В уютном и дружелюбном кофепитии, окруженном ароматом свежей обжарки, открывается страницами книга под названием «Латте для души». Вместе с ней вы отправитесь в увлекательное путешествие по самым прогрессивным течениям, предназначенным для улучшения общего благополучия. Но она не только даёт вам возможность обдумать все сферы своей жизни, но и оснащает вас конкретными инструментами - психологическими техниками, которые помогут скорректировать то, что требует изменений. Книгу «Латте для души» со всей уверенностью рекомендуется всем, кто стремится к саморазвитию и изменениям. Она будет интересна широкому кругу читателей, ищущих способы улучшить свою жизнь, работая над собой самостоятельно.
Книга «Путь к самореализации и личностному росту: разгадка 5 основных преград» представляет собой уникальный руководство для тех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему. Автор исследует пять главных преград, которые мешают нам достичь успеха и счастья: отсутствие времени для саморазвития, недостаток мотивации, страх неудачи, отсутствие ясной цели и отсутствие плана действий. Эта книга предназначена для тех, кто ищет свой путь в жизни и хочет раскрыть свой потенциал. Она поможет нам заглянуть вглубь себя и обнаружить деструктивные механизмы, которые препятствуют нашему росту и прогрессу. Автор призывает нас обрести осознанность и проникнуться смыслом, потому что только через это сможем мы открыть для себя невероятные возможности самореализации и развития. Книга «Путь к самореализации и личностному росту» также рассказывает о том, как стать своим собственным другом, наставником и проводником.
В новой и уникальной книге "Ограничения реальности" автор проводит глубокий анализ влияния человека на окружающий мир. Если вы устали от стандартных советов о достижении успеха и искренне сомневаетесь в их эффективности, то эта книга точно для вас. Она вызовет новые взгляды и разрушит привычные убеждения о том, что мы полностью контролируем свою судьбу. В поисках ответа на главный вопрос - действительно ли мы являемся хозяевами своей жизни - автор обращается к различным областям знания. Психология, экономика, биология, история, физика и статистика - все это дает нам понимание наших границ и ограничений.
Зеркало детства: как преодолеть его влияние на судьбу Все в нашей жизни имеет корни, уходящие в детство. Мы редко задумываемся об этом, но когда наша жизнь начинает крошиться, мы осознаем, что страхи, тревоги, недостаток самоуверенности и неудачи в отношениях нередко связаны с мрачными событиями, произошедшими в нашем детстве. Когда родители отвернулись, карали нас за мелочи, обидели нас из-за царапины на любимой куртке или плохой оценке в школе – все это сможет навсегда повлиять на нас. Теперь вы, возможно, являетесь родителем. И вы задаетесь вопросами о том, как правильно воспитывать детей, чтобы не оказаться слишком защитническими, как контролировать и руководить их поведением, как сделать их счастливыми, даже когда самим вам далеко до счастья. Эта книга предлагает вам: - Коснуться вопросов взрослой жизни, не обязательно обнюхивая каждый подгузник, чтобы разобраться в своих проблемах. - Узнать о разнообразных методах воспитания и понять, на что они могут повлиять. - Исследовать истинную и разрушительную родительскую любовь, а также мощный источник мутаций. - Обсудить ожидания родителей и потенциал детей. - Затронуть нормальное и отклоняющееся детское и подростковое поведение, такие как агрессивность, лень и зависимость от гаджетов. - Поговорить о материальном стимулировании обучения и родительском авторитете. - И о многом другом. Не будьте слишком суровыми и требовательными к себе и своим детям.
В этой непревзойденной книге представлены заполненные разбитыми сердцами, охваченные обманом надежды и трогательные истории о тяжелых расставаниях. Ежедневно автор получает предоставленные читателями драматические смутные воспоминания, в которых задаются вопросы, универсальные для каждого, у кого была "трудная" любовь с "противоречивым" партнером. Внутри этой потрясающей книги автор собрал и прокомментировал 150 типичных ситуаций, основанных на письмах читателей. Открывая оглавление этой книги, вы сможете легко найти себя и вашу собственную историю. Поймите, что любовь может быть истинной или маскировкой, и этот уникальный материал поможет вам не перепутать их.
Эта книга была написана с огромным стремлением помочь многим людям, предоставив практические и умные советы от талантливого психолога. Ее автор постарался собрать самые полезные и обширные рекомендации о том, как полюбить и принять самого себя и как научиться грамотно взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге вы найдете важные советы о том, как строить гармоничные отношения с близкими людьми, как поддерживать и развивать дружеские связи, как действовать в ситуациях, когда на вас нападают обидчики или проявляют хамство. Кроме того, автор научит вас охранять свое психическое здоровье и правильно реагировать на конфликты, которые нередко возникают в нашей жизни. Особенно интересной и актуальной темой является обсуждение того, насколько мы можем доверять тому, чему нас учат в книгах, вебинарах и семинарах в сети.
В книге "Тюремная психология: Сверх преступного мышления" исследуются глубокие вопросы, касающиеся поведения и психики людей, оказавшихся за решеткой. Автор экспериментально подвергает сомнению хорошо известное утверждение о различии между преступниками и обычными людьми на уровне мышления. Ретроспективно повергнувшись в XIX век, мы засвидетельствуем работу Чезаре Ломброзо, итальянского психиатра, который выдвинул дерзкую гипотезу о строении черепа, как факторе, отличающем преступников от популяции. Более того, в своем исследовании Ломброзо утверждал, что заключенные обладают уникальным мышлением.
Погрузитесь в увлекательный мир психического здоровья с книгой "Взгляни на свою душу: сохраняй ясность мышления" от известного психотерапевта Филиппы Перри. В этой непревзойденной работе автор раскрывает суть четырех ключевых элементов психического благополучия: самонаблюдение, гармоничные отношения, постоянное обучение и гибкость мышления. Захватывающий путеводитель по внутреннему миру поможет вам понять и контролировать свои эмоции, особенно деструктивные, а также обучит умению фокусировать свои мысли в нужном направлении. Вы узнаете, почему важно заниматься сложными задачами для развития мозга и как стресс может стать вашим помощником. Но не только это делает книгу неотразимой.
Внутри каждого из нас скрыты страхи, которые на самом деле лишь мешают нам достичь своих целей и прожить жизнь полной грудью. Они отслеживают нас, создают тревогу и не дают раскрыть наш потенциал. Эти ложные предчувствия негативно влияют на наше настроение, заставляют нас откладывать важные дела и подрывают наше физическое и психическое благополучие. Однако, важно учитывать, что наши страхи являются всего лишь иллюзией и манипуляцией нашего разума. Мы способны приручить их, научиться жить рядом с ними и овладеть навыками покорения страха любого вида. В данной книге вы найдете описанные 100 эффективных техник, которые помогут вам забыть о страхе и вернуться к реализации ваших мечтаний.
В книге "Достижение своих целей: как преодолеть трудности и довести дело до конца" авторы Тимур Зарудный и Сергей Жданов предлагают читателям погрузиться в мир сложностей, с которыми мы все сталкиваемся при осуществлении наших планов и проектов. Они не только объясняют, почему не всегда получается достичь задуманного, но и предлагают эффективные методы преодоления трудностей и реализации поставленных целей. Авторы рассматривают как личные, так и рабочие проекты, исследуя специфические проблемы, которые возникают на каждом этапе выполнения задач. Они делятся своими уникальными приемами, которые позволяют избежать выгорания и сохранить мотивацию на пути к успеху. Кроме того, в книге представлены различные инструменты планирования и обоснования, которые помогут читателям организовать свою работу и достичь поставленных целей более эффективно.
Эта книга представляет собой ценное руководство для тех, кто ищет способы раскрыть свой творческий потенциал и достичь самореализации. В ней рассказывается история главной героини, которая вместе с опытным психологом преодолевает инфантильность, чтобы стать сильной и самостоятельной личностью. Каждая глава этой книги содержит интересные задания и упражнения, благодаря которым вы сможете научиться любить и уважать себя, устанавливать качественные взаимоотношения с окружающими и стать более творческим, полноценно самореализованным человеком. Она поможет вам осознать ваше истинное потенциал и даст вам инструменты для достижения ваших мечт и целей. Вторая часть книги включает психотерапевтические рассказы и статьи, раскрывающие глубинные аспекты личностного роста и развития.
Книга "Любовь к себе: развитие и изменение со временем" предлагает ответы на вопросы, которые каждый из нас задает самому себе: откуда берется любовь к себе? Можно ли развить ее в течение жизни? И что делать, когда окружающие пытаются отнимать наше внимание от самого главного - от нас самих? Автор, практикующий семейный психолог и культуролог Наталья Харина, делится своим путь, который был полон личных драм и поиска истинной любви к себе. Она убеждена, что способность строить счастливые отношения с семьей, радоваться жизни и не сломаться под тяжестью потерь зависят от качества наших отношений с самими собой. "Любовь к себе" предназначена для женщин, которые желают осуществить изменения в своей жизни, сохраняя и приумножая свою индивидуальность.
В искусстве достижения счастья и процветания мы уже перебрали огромное количество средств. Мы пытались создать порядок в хаосе, наша психика непрестанно стремится обрести ясность и разрешить противоречия. Различные методики предлагали нам обещающие возможности для нашего благополучия, будь то медитации, религия, эликсир молодости или позитивное мышление. Однако, есть круг людей, готовых предложить нам неотразимые преимущества, за которыми невозможно устоять – за которыми стоит Эффективное Личное Позиционирование. Возникает вопрос, кто эти люди – реальные волшебники с исключительными способностями или лишь искусные мошенники с утонченным мастерством управления своим образом? Книга «Мастерство мышления» подробно раскроет, как быть хозяином своего имиджа и научиться воздействовать на окружающих.
В свои 30 лет так многие умные, красивые и интересные женщины остаются одинокими. Что же делать, чтобы успеть выйти замуж и создать семью? Какие жизненные убеждения и сомнения мешают нам найти настоящую любовь? В новой книге Лори Готтлиб вы сможете найти ответы на эти вопросы и окунуться в ее искренние истории исследования женской романтики. Автор делится своим личным опытом в поиске собственного мужчины, извлекая важные уроки и уникальные советы от экспертов в области брака, сватов, профессиональных тренеров по свиданиям, социологов, семейных терапевтов и даже обычных людей, которые нашли свое счастье в возрасте от 20 до 60 лет.
В книге "Свободны от страха: победительство над самим собой" Айнур Зинутуллин, опытный тренер по публичным выступлениям, телеведущий и тренер TEDx, раскрывает секреты преодоления страха, который стоит в пути к нашим мечтам. Автор утверждает, что страх – всего лишь иллюзия, питающаяся нашими сомнениями и сокровенными желаниями, и мешающая нашим амбициям процветать. Через примеры успешных публичных личностей, которые сумели преодолеть свои фобии, Айнур Зинутуллин показывает, что даже самый могущественный страх имеет слабые места. В книге представлена уникальная методика, разработанная автором, которая поможет читателям справиться с тревожностью перед публичными выступлениями, страхом осуждения окружающих, а также преодолеть смелостью барьеры в общении с незнакомыми людьми. Книга содержит практические задания, которые помогут читателям применить новые знания на практике и заручиться навыками, необходимыми для преодоления страха.
"Художественная книга «Семь эмоций семи королевств» приглашает вас заглянуть в глубины человеческого характера и понять его сложность и уникальность. Автор, психолог Виктор Пономаренко, представляет читателям сказочную вариацию на тему его известной методики «7 радикалов» - инструмента психодиагностики. В этой книге нет отрицательных героев или лжи, она служит исключительно уроком для молодых читателей. Книга раскрывает важнейшие психологические ингредиенты, из которых состоят наши характеры, и объясняет, как они формируются. Главное принципиальное понимание – все особенности человеческого характера являются достоинствами, предназначенными природой. Автор утверждает, что только наше непонимание себя и других позволяет переключить добродетели в недостатки.