Книги жанра Научно-популярная литература - скачать fb2, читать онлайн - стр. 129
В своей книге "Дыхание: искусство суперсилы" тренер Ричи Босток открывает читателям удивительный мир правильного дыхания. Оказывается, что наша жизнь, начинающаяся с первого вздоха и заканчивающаяся последним, в значительной мере зависит от качества нашего дыхания. Мы вдыхаем около 8 миллионов раз в год, но мало кто задумывается о том, что не умеет правильно дышать. Как оказывается, дыхание - это настоящая суперсила, способная подзарядить нас энергией лучше, чем чашка эспрессо, улучшить креативность наших мыслей, успокоить тревожные мысли и дать возможность расслабиться всего за несколько минут. Но для этого необходимо знать правила, методики и лайфхаки, которыми делится Ричи Босток. В его книге вы найдете ответы на многочисленные вопросы: какие неправильные дыхательные привычки подрывают наше здоровье и как с ними бороться, как научиться дышать правильно.
Кровь окутана своей загадочностью и таинственностью, которая притягивает людей всех эпох и народов. От первобытных обществ до современных исследователей, она вызывает интерес и восхищение. Вся история человечества пронизана символикой и сакральностью крови, олицетворяющей опасность, силу и невидимые возможности. Марк Бугаертс, известный гематолог и эксперт в области крови, приглашает читателей раскрыть секреты этого жизненно важного вещества. В его книге вы найдете ответы на множество вопросов: как кровь связана с религией? Какие жуткие эксперименты проводились над ней? И какие кровавые теории привели к гибели многих людей? Каждая кровинка, будь то всего лишь одна капля, содержит в себе бесценную информацию.
Книга, созданная для того, чтобы помочь читателям получить полное представление о жизненном пути человека и найти в этом познании что-то значимое. В ней автор вкладывает все свои старания, чтобы показать, что данная задача не является чем-то элементарным, но, тем не менее, она оказывается захватывающим и волнующим путешествием. В процессе погружения в себя и окружающий мир, читатели будут открывать для себя новые грани личности и понимать суть существования, что поможет им прожить более осмысленную жизнь. Книга предлагает взглянуть на себя и окружающий мир иначе, выйти за рамки привычного и открыть новые возможности для личностного роста и развития.
"Путешествие сквозь грань смерти: исследования, шокирующие медицинскую общественность" Миллениумы назад люди упоминали о встрече с "светом в конце тоннеля" и о необычных переживаниях, случившихся перед смертью. Удивительно, что сегодня 10% пациентов, переживших сердечную остановку, описывают подобный опыт. Однако медицинское сообщество настойчиво игнорирует эти "околосмертные переживания", считая их иллюзиями и плодом воображения. Но те истории, которые разделяют некоторые пациенты, принудили врача-психиатра Брюса Грейсона начать свои собственные исследования. Он решил принять проблему с чисто научной точки зрения и в своей книге представил результаты сорока лет исследований, которые перевернули его представление о мире. В этом захватывающем труде, сохраненном в формате PDF A4 с изысканным дизайном издательства, Грейсон заставляет читателей пересмотреть все стереотипы о смерти.
Это необычный задачник по физике, предлагающий вам увлекательные авторские задачи-миниатюры, извлеченные из различных областей физики. Здесь нет обыденных и избитых сюжетов, вместо этого вы познакомитесь с яркими и удивительными явлениями природы, а также необычными закономерностями физического мира. Открывая каждую задачу, вы будете приятно удивлены – даже несмотря на то, что многие из них выходят за рамки школьной и университетской программы, благодаря вводным комментариям и подсказкам, они будут понятны даже для самого любознательного школьника. Но это не все! По завершении каждой задачи, вас ожидает научно-популярное послесловие, где автор рассказывает о том, как исследователи подходят к решению подобных вопросов.
В этой книге мы погрузимся в захватывающее исследование явления гало солнца и его влияния на ход истории человечества. От бронзового века и даже раньше, гало солнца стали предвестниками природных и климатических аномалий - резких похолоданий, необычной жары. Но может быть, гало имеют глубокий смысл и сопровождают не только климатические изменения, но и чрезвычайные ситуации? Дело осложняется тем, что гало солнца до конца не изучено. Метеорологи объясняют их как оптические иллюзии, вызванные кристаллами льда в тропосфере. В то же время, аналогичные гало солнца наблюдаются в космосе, как, например, веб-камера на Международной космической станции или телескоп Хаббл.
В увлекательной книге «Инопланетная жизнь: Путеводитель зоолога по Галактике» ученый Арик Кершенбаум из Кембриджа открывает перед читателем невероятный мир инопланетных существ. Автор, опираясь на основы теории эволюции и ставя под сомнение все привычные представления, пытается представить, каким были бы инопланетяне, если они существуют. Кершенбаум утверждает, что основываясь на земных наблюдениях и фундаментальных законах, применимых во всей Вселенной, можно сделать предположения о возможных свойствах инопланетных форм жизни. Он задается вопросами, могут ли инопланетные рыбы иметь схожую с земными рыбами способность к электрической коммуникации и есть ли планеты, где животные могут передвигаться со сверхзвуковой скоростью. Но в книге нас ждут не только обсуждения физиологических и физических особенностей инопланетных форм жизни.
«Эпоха динозавров: рождение и эволюция». Третий том серии «Палеонтология антрополога» представляет новое исследование Станислава Дробышевского, посвященное периоду кайнозоя – времени расцвета разума и упадка планеты. Кайнозой – это эра, когда Земля возрождалась после масштабного вымирания и достигла нового уровня развития, но сталкивалась с многочисленными ледниковыми периодами. В упорной борьбе с суровым климатом, хищниками и жесткой конкуренцией на просторах планеты зародилось удивительное явление – человеческий разум. Эта книга является результатом глубоких научных исследований, которые позволят вам приблизиться к уникальной эволюционной истории динозавров и других обитателей кайнозойского периода.
В книге "Освещая тайны вселенной" Марио Ливио, известный астрофизик и писатель, приглашает читателя в увлекательное путешествие по жизни и научным открытиям великого мыслителя - Галилео Галилея. В эпоху, когда засушливый дух сомнений и свободного исследования был активно скован консервативными предрассудками, Галилей отважно смотрел в глаза противостоявшим истине и познанию. Его научные подвиги, зиждущиеся на неустанных наблюдениях и безусловной гениальности, отрицали тогдашние установки и были противоположны догмам католической церкви. Это привело к тому, что философ был вынужден ответить перед судом, а его жизнь стала под угрозой. Однако в наши дни, когда мир сталкивается с глобальными проблемами, вроде климатических изменений, ученые оказываются в похожей ситуации.
Книга "Изменяя образы" - потрясающий труд Ричарда Докинза, который не только прославился своими открытиями в области эволюционной биологии, но и завоевал признание как неподражаемый мыслитель нашего времени. В этой книге автор дает свое смелое и вдумчивое мнение о религиозных вопросах, вызывая противоречивые реакции и величайшие дискуссии. Здесь каждое утверждение оформлено мастерски и аргументировано, стимулируя разум читателя и приоткрывая новые пути мышления. "Перерастая бога" - это не просто книга для начинающих формировать собственное мировоззрение, она также призвана вдохновить и открыть готовым на пересмотр своих взглядов на происхождение вселенной, жизни и человека.
В новаторской книге "Погрешности Вечности" раскрываются секреты, которые мало кому известны - существуют две формы бессмертия. Первая форма - это стандартная биологическая репродукция, обеспечивающая сохранение ДНК через потомство. Вторая, гораздо редче встречающаяся, форма - это личное бессмертие, присущее определенным видам животных, таким как черепахи и саламандры. Особенность этой формы бессмертия заключается в том, что риск смерти у этих существ остается постоянным независимо от их возраста. Автор книги, Эндрю Стил, убедительно доказывает, что старение - самая распространенная причина смерти, несмотря на то, что мы привыкли считать рак и болезни сердца основными убийцами человечества.
В течение многих столетий медицина эволюционировала, преобразуясь в современное сокровище знаний и практик. Однако, путь, по которому она прошла, был далеким от быстрого или безболезненного. Исторически и сейчас, медицинские методы и процедуры вызывают как восхищение, так и ужас, подтверждая непредсказуемые представления и ужасные недоразумения о природе человеческого организма. В новой увлекательной книге "От Отравы К Превосходству: Удивительный Путешествие Медицины" вам будет рассказано об обширном мире самых захватывающих и непостижимых медицинских практик и процедур прошлого и настоящего времени.
Книга «Тестостерон: маскирующая сила мужчины» открывает таинственный мир главного мужского гормона, который неизменно привлекает внимание исследователей медицины и тренеров. Её страницы раскрывают историю открытия тестостерона, выпускают на свет самые скандальные эпизоды из профессионального спорта, связанные с анаболическими стероидами. Важная информация о современных диагностических методах и перспективах лечения дефицита тестостерона также представлена в этой книге. Вам станет известно, создает ли допинг вред здоровью, и какие опасности скрываются за чрезмерно интенсивными тренировками. Кроме того, в книге вы найдете рекомендации о том, как безопасно и легально повысить уровень тестостерона.
Новый труд всемирно известного медиа-личности, любителя природы и писателя Дэвида Аттенборо отличается от предыдущих его произведений настораживающей актуальностью. Эта книга имеет своеобразный манифест, предостережение об экологической катастрофе, которая способна перевернуть наш мир. Аттенборо утверждает, что именно человек несет ответственность за ужасающее уничтожение животного и растительного мира и только человек может исправить ситуацию, пока не окажется слишком поздно. Эта книга, написанная лауреатом премии BAFTA и премии "Эмми" в непринужденной и доходчивой манере, доступна практически каждому возрасту и уровню образования.
Книга «Искусство влияния» представляет собой результат масштабного исследования, проведенного известным профессором Деймоном Чентола. В процессе анализа крупных компаний, включая Google и Facebook, а также общественных движений #Metoo и Black Lives Matter, автор обнаружил 7 эффективных стратегий, позволяющих оказывать влияние на поведение общества. Книга, представленная в формате PDF A4, является ценным руководством для тех, кто желает узнать, как внедрять свои идеи и создавать новые тренды. Деймон Чентола развенчивает распространенные мифы, связанные с влиянием, и предлагает читателям простой и практический план действий, способный вызвать цепную реакцию трансформации в различных общественных сообществах. Через применение описанных в книге стратегий, вы сможете оказывать влияние на систему принятия решений, запуская вирусные ролики и успешно распространяя свои идеи.
Новая книга "Тайны кухни: разрушители энергии" раскрывает секреты того, кто является настоящим врагом нашей энергичной жизни. Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет холодильник? Верно, он хранит много продуктов, но особое место в нем занимает промышленное растительное масло. Мы даже не подозреваем, что оно может стать настоящим катализатором для разрушения нашей системы высвобождения энергии и, следовательно, нашего здоровья. Недавние исследования в области питания показали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир и приводят к неприятным отложениям на нашем теле.
Эта книга является исчерпывающим руководством по одному из самых забываемых факторов, влияющих на вес человека - микробиому кишечника. Автор подробно описывает удивительный мир бактерий, которые населяют наш желудочно-кишечный тракт, и как именно они влияют на наш метаболизм и общее состояние здоровья. Вам будет предложена информация о том, как правильно ухаживать за микрофлорой внутри вас и оптимизировать ее таким образом, чтобы она поддерживала оптимальный вес и общее здоровье. Книга также содержит рекомендации по питанию и физической активности, чтобы обеспечить наиболее благоприятную среду для вашего микробиома. Раскрывая все секреты взаимодействия между нашим организмом и бактериями, автор делает акцент на том, что предоставляемая информация не призвана заменить консультацию врача, а скорее дополняет ее.
Новая книга "Муравьи: суперорганизмы, пример социализма" от авторов Эдварда Уилсона и Берта Хёлльдоблера - совершенно замечательное произведение, которое призывает пересмотреть наши представления о социализме. Авторы утверждают, что Карл Маркс просто ошибся в выборе "модели справедливости", и что ответ на вопрос об эффективности социализма можно найти в исследованиях и жизненном опыте самых маленьких обитателей Земли - муравьев. Книга основывается на многолетних исследованиях Уилсона и Хёлльдоблера, которые посвятили свою жизнь изучению муравьев. Они обнаружили, что каждый муравейник представляет собой удивительный суперорганизм со сложной социальной структурой и особым коллективным чувством.
В третьем томе удивительного проекта "Путешествие в историю человечества" вы найдете совершенно новые открытия, полученные после многолетних исследований ведущими археологами, палеоантропологами, этологами и генетиками. В этой книге мы представляем передовые теории и взгляды, которые значительно расширяют наше понимание происхождения нашего вида. На основе последних данных, некоторые прежние выводы были переосмыслены и даже предложены совершенно новые интерпретации. Особое внимание уделено удивительному и быстрому увеличению объема мозга у людей рода Homo. Представленная в книге новая теория "культурного драйва" кардинально меняет наше представление о процессах эволюции мозга человека, социального обучения и развития культуры.
Эта захватывающая книга открывает перед нами таинственный мир времени и его влияния на нашу Вселенную. Автор, вместе с ведущими физиками, исследует удивительные возможности путешествия в будущее и прошлое. Читатель окажется в роли исследователя, вместе со специалистами по физике будет разгадывать загадки этого уникального явления. Надолго ли нам осталось мечтать о машине времени, или она уже почти готова изменить нашу реальность? Эта книга позволяет заглянуть в самые задумчивые уголки нашей сознательной истории и раскрыть потенциал, который может показаться поистине непостижимым. Осмысленное и прозрачное научное изложение, пропитанное вопросительным духом, позволяет читателю не только получить новые знания, но и задать самому себе самые глубокие и фундаментальные вопросы об инновациях и возможностях человечества.