Книги жанра Личная эффективность - скачать fb2, читать онлайн - стр. 78
Если ты постоянно ощущаешь, что работа не доставляет тебе удовлетворения, даже при хорошей оплате, и понимаешь, что твое нынешнее занятие никогда не приведет к желаемому образу жизни, то, возможно, ты устал от противодействия и превращения работы в долгое и утомительное испытание. Но что, если есть возможность найти свою идеальную сферу деятельности, которая принесет не только удовольствие от самореализации, но и достойный доход? Если ты не решаешься на перемены сейчас, то вряд ли сможешь это сделать в будущем... "На страницах этой книги тебе предстоит открыть четкий план действий по смене профессии и поиску своей мечты - от принятия решения до пошагового плана действий.
С чем связана ваша непродуктивность и постоянное ощущение нехватки времени? Алена Мороз и Наталья Спехова, авторы этой книги, утверждают, что существует индивидуальный подход к управлению временем, который позволит вам обрести гармонию в вашей жизни. Они переосмысливают понятие тайм-менеджмента, говоря о необходимости понимания себя и своих уникальных особенностей. В этой увлекательной книге предлагается нестандартный практикум, который поможет вам создать собственную систему «успевания», полностью адаптированную под ваш образ жизни. Покончите наконец с отговорками "У меня нет времени" и освободитесь от стресса, связанного с постоянным бегом по жизни.
"Путь к программированию: от нуля до IT-специалиста" - книга, предлагающая простые и доступные ответы на вопрос, как стать разработчиком программного обеспечения, даже без предварительных знаний и специального образования в этой области. В наше время существует множество книг, рассказывающих о том, как изучить конкретный язык программирования или технологию, но данное руководство уникально в своем роде: оно подробно объясняет все необходимые шаги, чтобы стать высококлассным IT-специалистом, особенно фокусируясь на программировании. Независимо от выбранного языка программирования, читатель найдет в книге полезные советы и методы для достижения своей цели.
В книге "Путь к успеху: Секреты высокоэффективных подростков" Шон Кови представляет самые ценные идеи и примеры, которые помогут молодым людям успешно пройти через сложный подростковый период. Автор, сын знаменитого Стивена Кови, собрал мудрые советы, которые помогут разобраться в сложных вопросах профессионального определения, любви и дружбы. Книга не только обращается к подросткам, но и предлагает советы и родителям, которые хотят лучше понять своих детей. Читатели книги узнают, как сделать свою судьбу успешной и изменить свою жизнь к лучшему. Благодаря мудрым советам Кови, подростки научатся решать главные проблемы пубертата без скучных и нудных инструкций.
Книга "Осознанная энергия: путь к успеху и благополучию" рассказывает о жизни современных предпринимателей и руководителей, которые находятся в постоянном состоянии многозадачности и стремятся к достижению высоких результатов в короткие сроки. Они оказываются в постоянной гонке, при которой страдает их здоровье, энергия и радость жизни. Главный герой книги, наш автор, сам в свое время ощутил на себе последствия такого гиперактивного образа жизни. Десять лет назад он уже находился на грани своих возможностей, чувствуя себя гораздо старше своих лет. Но когда его жизни угрожала серьезная опасность, он принял решение изменить свой образ жизни, начав поиск источников пополнения энергии и инструментов для ее сохранения. Цель героя была ясна - не потерять уже имеющееся.
"Пересекая лабиринты разума: Искусство настойчивости и разнообразия мыслей" - эта книга представляет собой уникальное сочетание мотивационных и аналитических текстов, предназначенных для того, чтобы помочь вам преодолеть преграды и создать новые, полезные убеждения. Она будет вашим надежным путеводителем по миру мыслей, помогая вам размышлять глубже и раскрыть потенциал вашего интеллекта. Наполненная информацией и вдохновляющими идеями, эта книга поможет вам переосмыслить свое понимание жизни. Обнаружьте скрытые смыслы истин, изучая лабиринты мышления и отрицая ложь, которая всегда будет преследовать нас.
Загляните в книгу С. Дж. Скотта и откройте для себя новый взгляд на список важных дел и искусство успеха в быстром мире. Автор собрал только самые ценные идеи, которые помогут вам организовать вашу жизнь и справиться с ежедневными задачами. Он раскрывает секреты эффективного управления временем, чтобы вы могли максимально выполнить все самое значимое. Основная проблема заключается в том, что мы ставим перед собой слишком много задач, случайных идей и нереалистичных планов. Перегруженный список дел лишает нас ясности и направления, и мы теряем время на прокрастинацию. Эс Джей Скотт, эксперт по управлению временем, выступает с готовыми решениями.
«Достижение максимума» - книга, которая открывает перед вами двери к успеху. Автор Брайан Трейси, известный мотивационный спикер, предлагает свою эксклюзивную методику, отобранную из самых ценных мыслей и идей из различных областей, чтобы помочь вам достичь максимального потенциала. Эта книга представляет собой синтез самых эффективных принципов из психологии, религии, философии, бизнеса и других отраслей. Она станет для вас подобной "красной таблетке" из фильма "Матрица", готовой перевернуть вашу жизнь. Гарантируя успех, автор научит вас контролировать свои мысли, строить гармоничные отношения и достигать финансового прозрения и карьерного роста. Однако главная сила этой книги заключается в ее способности помочь вам разобраться с самим собой и увидеть собственное "я" без пристрастий.
Книга "Самоучитель по исцелению" Джона Кабат-Зинна - это неотъемлемая программа по преодолению стресса на основе практики осознанности. Она предлагает проверенные медицинские методы, совмещенные с упражнениями медитации и йоги, чтобы достичь гармонии и благополучия. Отчетливо улавливая сигналы, которые посылает наше тело, мы можем понять, где возникли неравновесие или повреждение. Влияние нашего сознания на наше физическое и эмоциональное состояние подтверждается научными исследованиями. Цель этой программы - восстановить равновесие тела и разума, повысить нашу иммунную систему и развить навык самоисцеления.
Эта книга представляет собой непревзойденное путешествие в мир здоровья и долголетия. Ее автор, Том Рат, является примером живого доказательства того, что правильные решения, принимаемые каждый день, имеют огромное влияние на наше благополучие. В течение двадцати лет он сражался с тяжелой генетической болезнью, исследуя различные аспекты питания, движения и сна. Нашел самые ценные сведения и раздобыл лучшие практические советы, которые помогут нам автоматически делать правильные выборы в повседневной жизни. Каждая глава в этой книге предлагает новый важный принцип, который поможет вам легко перейти на здоровое питание, обеспечить достаточное количество физической активности и получить полноценный сон.
Книга «Математические способности. Как достичь успеха в математике и точных науках» представляет собой сокращенную версию произведения Барбары Оукли, в которой авторка раскрывает методы эффективного обучения, ранее неизвестные многим. В книге присутствуют ценные мысли и идеи, а также множество кейсов и примеров, которые помогут развить творческое мышление. Одной из главных мыслей работы является то, что существует несколько способов решения одной задачи, хотя большинство людей уверены в обратном. Например, теорема Пифагора имеет около 300 известных доказательств, что подчеркивает аналитический характер математики.
Описание книги: В книге "Цифровая диета" Дэниел Сиберг обращается к тем, кто страдает от зависимости от гаджетов и технологий, что в наше время включает большинство людей. Автор призывает нас посмотреть правде в глаза и признать, что многие из нас уже не могут сосредоточиться на одной задаче или настоящем разговоре без постоянного погружения в виртуальный мир. Дэниел Сиберг, журналист и бывший цифровой наркоман, разработал пошаговый план по преодолению интернет-зависимости, который позволил ему восстановить контроль над своей жизнью и вернуться к полноценной реальности. Книга предлагает несколько шагов для преодоления зависимости: задуматься о влиянии технологий на наше самочувствие, протестировать свою зависимость с помощью специального теста, сосредоточиться на восстановлении взаимоотношений с реальным миром, а также узнать, как оптимизировать взаимодействие с интернетом для достижения блага, а не вреда. Чтение этой книги позволит нам избавиться от цифрового хлама, который так же бесполезен, как и ненужные вещи.
"Совершенно потрясающий бестселлер, автором которого является непревзойденный Сергей Шушин – обладатель престижного рекорда в Книге Рекордов Гиннеса. Всего за 40 минут читания Вы будете прошаганы через весь путь, исследуя причины недостижения поставленных целей, узнавая, как заработать в два-три раза больше, и разгадывая загадку множества людей, отказывающихся от своих мечт и сдающихся перед течением жизни. Вы обнаружите практические рекомендации, посвященные самому себе, путешествуя через просторы поиска, находя свое истинное "Я". С прекрасным путеводителем, Сергеем Шушиным, на Вашем пути Вы сможете научиться убеждать другого человека, поддерживать идеальную физическую форму и отличное настроение на каждый день. Книга предназначена для тех, кто мечтает и готов действовать с невероятным рвением, добиваясь поставленных целей, стремясь к постоянному развитию и желающих больше зарабатывать.
Книга, о которой идет речь, открывает перед нами удивительный мир силы слова. Она разрушает наши представления о том, что слова несут лишь поверхностное значение и демонстрирует, как они способны менять нашу жизнь. Слово – мощный инструмент, способный изменить настроение и вызвать эмоции. В ней рассказывается о таком концепте, как боевое НЛП – техники управления поведением, доступные каждому. Книга не только говорит о том, как использовать эти приемы, но и предупреждает о последствиях их неправильного применения. Знание техник скрытых манипуляций поможет читателю осознать, какие слова и как они воздействуют на его поведение и настроение.
Книга "Незабываемое разнообразие бытия" представляет собой уникальное произведение, которое задает философские вопросы о смысле жизни и вечности. Вершущая над темным пучиной ада, она раскрывает истину о нашем существовании, осмысливая невообразимую легкость бытия. В книге автор весьма органично сочетает адские сцены, где мотыльки, в борьбе их, перегрызающие друг другу глотки, мечтают о попадании в ад, с описанием райского блаженства, где любовь является единственным ключом к размышлениям внутри этой книги. "Разномыслие" - это необыкновенное дарование автора выражать свою мысль безо всякой цензуры, позволить ей вылететь волной и затронуть каждого, пробудив внутреннюю гармонию.
Книга "Лабиринты мысли: Путеводитель в мир разнообразия" трогает вопросы, о которых редко задумываются обычные люди. Автор поднимает тему невероятности и справедливости, вызывая читателя к глубокому размышлению. В этой книге нет места цензуре или ограничениям, она предлагает абсолютную свободу мысли и идей. Она как днк и рнк различных мыслей, позволяющая собирать идеи и цели, как конструктор из кубиков Lego. "Лабиринты мысли" - это уникальный путеводитель, который открывает перед читателем множество путей для исследования и понимания жизни. В результате, прочитав эту книгу, вы не останетесь равнодушными и ваше понимание мира навсегда изменится.
Многообразие повседневных забот, тревог и негативных мыслей может иметь разрушительное воздействие на наш ум и энергию. В рутине мы теряем свою эффективность и становимся слабыми. Более того, это влияет на нашу способность быть искренними с собой. Однако в новой книге "Пробуждение потенциала: практические инструменты искусства Чунсувон" вы найдете непривычные подходы к освобождению вашего ума от ограничений и созданию счастливой и полноценной жизни. Автор делится практическими советами, помогающими переосмыслить себя и обнаружить невероятные способности внутри вас. Следуя его руководству, вы сможете найти равновесие и внутренний покой, обрести ясность и привнести новую энергию в свою жизнь.
Встречайте меня - Юля Борисовна, имя, которым меня тепло окружают мои ученики. Молоды люди, заполненные энергией, они оживляют мою каждодневную жизнь своим присутствием. Я – преподаватель, чья миссия заключается в том, чтобы помочь людям научиться говорить. Моя обязанность – работать с разнообразной аудиторией: детьми, взрослыми, актёрами, бизнесменами, учителями, продавцами. Одна из моих талантливых студенток только что получила престижную премию в Щукинском театральном училище – я горжусь каждым достижением моих учеников. В своем блоге @oratoriia, я поделюсь своими знаниями и опытом. Однако, самое время поделиться с вами специальными секретами, описанными в этой книге.
В эпоху страдания и разочарования, когда жизнь неумолимо разбивает сердца и оставляет на душе лишь следы горя, мало кто способен поверить, что счастье все еще существует. Но за этой серой пеленой тоски и печали, скрытое внутри каждого из нас, спрятано неиссякаемое богатство счастливых мгновений! Вот именно об этом говорит эта книга - о том, что жизнь, несмотря на все ее трудности, является потоком удивительного счастья, яркого и мощного. Автор разбирает невидимые стены, которые мы создаем вокруг себя, несознательно закрывая свое сердце от открытий и радости, которую может дарить нам мир. Страницы этой книги приглашают нас на путешествие по лабиринтам наших эмоций, помогая найти путь к себе и открыть внутренний источник счастья. Но как научиться переживать это счастье? Как видеть его и ощущать в даже самых трудных моментах? Автор, черпая опыт из собственной жизни, представляет нам глубокую и вдохновляющую картину, как наша способность видеть красоту и радость может изменить не только наше отношение к жизни, но и саму жизнь в целом.
В новой книге автор предлагает читателю уникальное погружение в мир личного счастья. Он утверждает, что мы способны повлиять на свою судьбу, и что счастье, которое мы ищем, находится прямо в наших руках. Опираясь на свой обширный клинический опыт и знания в области психологии, автор поднимает важный вопрос о том, как уверенно общаться с самим собой, найти общий язык с окружающими лицами и легко адаптироваться к новым ситуациям. В этой книге автор предлагает простые и эффективные стратегии, которые помогут читателю улучшить свое общение с окружающими, а также научиться эффективно руководить группами.