Книги жанра Личная эффективность - скачать fb2, читать онлайн - стр. 128
Книга "Освободи себя: искусство говорить "нет"" - это глубокое и практичное руководство, которое поможет вам осознать мощь и значимость отказа. Часто мы соглашаемся на неприемлемые просьбы, попадаем в нездоровые отношения и берем на себя обременительные обязанности, что в конечном итоге лишает нас сил и сожаления. Авторы книги утверждают, что у вас есть полное право говорить "нет" всему, что причиняет вам боль или дискомфорт. Они настоятельно советуют бросить стандарты и стереотипы, которые вам более не актуальны, освободившись от людей, которые тянут из вас жизненную энергию. Когда вы поймете эту силу, то откроете для себя настоящую свободу, которая позволит вам сказать "да" к возможностям, благополучию и любви.
В современном английском языке существует выражение "лайфхак" (life hack), подразумевающее полезный совет, способный быстро и эффективно решить бытовые или профессиональные проблемы, при этом освобождая ценное время для более важных дел. Настоящая книга представляет собой подборку простых приемов и идей, направленных на более эффективное управление повседневными задачами. Она необходима всем тем, кто стремится к здоровью, успеху и качественному отдыху, при этом находясь в темпе современной жизни. Авторы предлагают читателям простые, но эффективные способы справляться с рабочей нагрузкой, улучшать свою продуктивность и находить равновесие между работой и отдыхом.
Книга «Искусство романтики в бизнесе» призывает нас переосмыслить традиционные представления о взаимосвязи между бизнесом и романтикой. Автор, Тим Леберехт, провокационно спрашивает: почему бы не объединить эти два противоположных понятия? Остаёмся связанными с бизнесом по разным ролям - мы, потребители, работники или предприниматели. При этом нас не удовлетворяет только рациональное и логическое мышление, иногда мы жаждем чего-то большего и более искусного. Ведь бизнес не сводится исключительно к одной успешной сделке! Может быть, важнее не только конечный результат, а процесс сам по себе? И что, если мы попробуем проникнуть частичкой нашей "искусности жизни" в наши рабочие будни? Автор показывает нам новый подход к работе, основанный на любви и страсти к делу.
Если вы усердно трудитесь, но ощущаете, что ваши усилия не приносят желаемых результатов, то эта книга - именно то, что вам нужно. Здесь вы найдете цельную систему, созданную и опробованную автором собственноручно, которая поможет вам избавиться от безконечной рутины и начать достигать своих целей. Психологические основы, практические правила и эффективные приемы - все это вам предлагается для того, чтобы вы смогли изменить свою жизнь к лучшему. Забудьте о стрессе, неорганизованности и постоянном чувстве неудовлетворенности, освободите время для того, чтобы заниматься исключительно важными вещами. Это второе издание книги, которое включает в себя новые и полезные материалы, чтобы еще больше помочь вам достичь успеха.
Данный литературный произведение погружает нас в мир дураков, позволяя нам раскрыть тайну их необычайной притягательности. На первый взгляд, особенности этих человек кажутся странными и несколько абсурдными. Однако, на самом деле, они обладают непростой психологией, что делает их особенно успешными и счастливыми. Ключевые моменты, определяющие привлекательность дураков, стали предметом изучения притчей, сказок и, самое главное, жизненного опыта. Истории доказывают, что дуракам постоянно везет, они пользуются всеобщей любовью и их действия, казалось бы, всегда находятся на верном пути. Однако, их успех исходит из простой психологии - способности быть легкими и счастливыми.
Часто мы привыкли считать презентации в формате Power Point неотъемлемой частью любого выступления. Но стоит ли всегда полагаться на эту форму передачи информации? И какие ошибки лучше избегать при проведении публичных выступлений? Все ответы на эти вопросы, а также множество других полезных советов и рекомендаций содержит данная книга. Она представляет собой сборник экспертных мнений и практических историй, которые помогут легче освоить искусство публичных выступлений. Ее содержание будет интересно и полезно как студентам, только начинающим свой путь в бизнесе, так и опытным президентам компаний. Основное внимание в книге уделено темам, которые помогут читателю успешно преодолевать вызовы, связанные с бизнесом и продажей идей и решений.
Все мы мечтаем о бессмертии и сохранении молодости, но только немногим удается достичь этой цели так успешно, как автору этой книги. Преодолевая свои собственные болезни, он разработал уникальную систему поддержания здоровья. Чтобы наслаждаться жизнью, быть господином своих мыслей и души, необходимо придерживаться определенных принципов. В книге эти принципы, названные автором принципами триединства, включают поддержание физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание, доступное даже при ограниченном бюджете, что почти полностью избавляет от необходимости принимать лекарства. В этой яркой, легкой и убедительной книге автор подробно рассказывает, как достичь этой гармонии.
В уникальном литературном произведении представлены ценные знания, которые были переданы от поколения к поколению, преобразованы автором и поданы в форме, легкой для восприятия и практического применения. Эти знания обладают способностью легко, словно утопающему водорослю, помочь читателю вырваться из проблемных ситуаций, обрести стабильность в жизни и достичь финансового процветания. Методика, представленная автором А. Евстегнеевым, основана на его многолетнем опыте, включающем проведение тренингов, индивидуальное коучинговое сопровождение и ведение популярного блога. Книга пропитана юмором и оптимизмом, который читатель сразу почувствует уже со страниц первого раздела.
Загадочный путь каждого человека заполен сокровенными силами и неисчерпаемым потенциалом. Отважный искатель успеха обязан познать самого себя и раскрыть свои скрытые таланты. В тайный лабиринт саморазвития ведет эта книга, которая бережно поможет найти ответы на вопросы, позволяющие раскрыть индивидуальные достоинства и блеск скрытых сокровищ. Ее страницы наполнены многоценными уроками и незабываемыми историями о том, как раскрыть свой собственный потенциал и воплотить свои самые заветные мечты в реальность. Исключительная сила этой книги заключается в том, что она предназначена для всех, кто ищет свое место под солнцем и стремится к максимальному успеху.
Доктор Роб Янг, опытный психолог и наставник, представляет свою революционную книгу, которая объединяет самое лучшее из различных научных направлений, изучающих поведение человека. В книге автор предлагает своим читателям уникальный путь к достижению уверенности в себе, основанный на мощной комбинации когнитивной, спортивной и позитивной психологии, а также нейролингвистическом программировании. Новое переработанное второе издание бестселлера Роба Янга предлагает не только более широкий набор эффективных приемов, но и включает несколько дополнительных глав, посвященных наиболее актуальным жизненным ситуациям.
Поговорки и высказывания часто скрывают гораздо больше, чем они открывают. Люди не всегда осознают, что их постура, движения и жесты говорят совсем не то, что передает их слова. Это может показаться удивительным, но на самом деле до 70% всех наших коммуникаций осуществляются невербально. Если вы стремитесь понимать истинные намерения окружающих и входить во взаимодействие с людьми с максимальной эффективностью, то эта книга станет для вас настоящим помощником в искусстве "читать между строк". Автор, обладающий специальным знанием в области психологии управления, демонстрирует, как различать тонкости невербального языка и развивать навыки межличностного общения для применения их на практике в любых взаимоотношениях - будь то личная жизнь или работа.
В своей книге автор исследует интересующие нас вопросы – почему мы часто выбираем то, что удовлетворяет наши текущие желания, но противоречит нашим долгосрочным целям? Почему мы падаем в искушение, от которого так упорно пытаемся уклониться? И почему мы всегда устремляемся придать значение случайным совпадениям? Автор утверждает, что наш мозг не склонен к лишним усилиям – ему нравятся стандартные схемы, знакомые образцы поведения, стабильность и предсказуемость. Любое отклонение от привычного для него означает стресс, от которого он стремится избежать. Мозг будет оптимально доволен, если мы позволим ему функционировать в режиме "автопилота".
"Влияние: куда более продолжительная итерация убеждения" - таков заглавие книги, которая раскрывает секреты успешных людей, способных управлять событиями в свою пользу. Автор перенесет вас в мир "больших игроков", которые действуют на глубинном уровне, применяя стратегии, отличные от обычных методов убеждения. В этих страницах вы найдете более 60 навыков, принципов и способов поведения, которыми успешные влиятельные личности постоянно пользуются. Каждый навык подтвержден множеством практических исследований, статистики и личных примеров, рассказанных автором. Он поможет вам расширить свой кругозор и научиться смотреть на мир глазами тех, кому вы стремитесь управлять, чтобы адаптировать свои предложения и поведение к каждой ситуации.
"Сила убедительного письма: практическое пособие для достижения целей" Вы мечтаете научиться писать убедительно? Чтобы ваши письма и документы впечатляли своей ясностью и убеждающей силой? Эта книга – именно то, что вам нужно. Вооружившись практическими примерами и советами от опытных авторов, вы овладеете искусством составления разнообразных документов – от электронных сообщений до профессиональных отчетов и резюме. Будь то работа или личные цели, вы научитесь написать так, чтобы ваше сообщение было услышано и понято. Эта книга – путеводитель для широкого круга читателей, желающих преуспеть в сфере письменного общения.
Самые искусные и мечтательные умы нашего времени не боялись покинуть укромные стены университетов и отправиться в путешествие по неизведанным тропам, дабы воплотить свои великие идеи на свежем воздухе. Они, словно ласточки, пролетели через страны и континенты, чтобы найти источник своей бесконечной вдохновленности. Больше всего эти энтузиасты молодого возраста любили собираться неформальной компанией у заброшенных аттракционов, где они смаковали горячие буррито и неустанно обсуждали новаторские идеи. Теперь ваше место под солнцем, ваше время, когда вы сможете совершить великий подвиг – достаточно одного решительного шага.
В новой книге автор Мария Илиф-Вуд предлагает уникальную модель, которая поможет успешным коучам разобраться во влиянии их присутствия на взаимодействие с клиентами. Она демонстрирует, как укрепить самосознание и быть осознанным в своем коучинговом подходе, чтобы максимально соответствовать нуждам каждого клиента. Одной из ключевых тем, которые рассматриваются в этой книге, является осознание мотивации коуча и его присутствия во время сессии. Автор предлагает различные методы и техники, позволяющие минимизировать неосознанное влияние, предвзятость и необъективность коуча. В результате, коучи смогут сфокусироваться на максимальной поддержке своих клиентов и приносить максимальную пользу им и системе, в которой они работают. Мария Илиф-Вуд, являясь экспертом в области коучинга, предоставляет читателям практические навыки по распознаванию, контролю и использованию своего коучингового присутствия.
В новой книге, автор бестселлера «18 минут», Питер Брегман делится своими глубокими знаниями и опытом в области управления и продуктивности. Он предлагает читателям заменить ненужные и энергозатратные автоматические реакции на новые привычки, которые помогут им эффективно использовать свое время и энергию. Основная концепция книги заключается в том, что всего лишь в четыре секунды мы можем совершить паузу, глубоко вдохнуть и задуматься над своими действиями и их последствиями. Именно в эти моменты осознания мы можем принять новые решения и избавиться от вредных ментальных привычек. Наполненная практическими советами и размышлениями, эта книга станет ценным руководством для всех, кто стремится улучшить свою жизнь, достичь спокойствия и гармонии и стать более счастливыми.
В своей увлекательной и остроумной книге "Экстремальное лидерство: Секреты успеха глав" Стив Фарбер, опытный бизнесмен и бывший вице-президент одной из крупнейших компаний, предлагает уникальное понимание лидерства. Начиная с яркой и загадочной истории, которая разворачивается на живописном пляже Калифорнии, читатель окунется в увлекательную погоню за знаниями и успехом. Главный герой случайно встречает там Эджа, опытного серфингиста, который знакомит его с концепцией "экстремального лидерства". Эдж утверждает, что руководитель компании должен имитировать горнолыжника или гонщика Формулы-1, готового рисковать, терять равновесие и даже падать, чтобы достичь высоких результатов и одержать победу.