Бесплатно скачать книги автора Тео Компернолле в формате fb2, либо читать онлайн

Книга «Разумное мышление: расширение возможностей вашего мозга» представляет собой результат исследования, проведенного выдающимся психологом и нейропсихиатром Тео Компернолле. Автор сделал шокирующее открытие, что многие люди, не подозревая об этом, неправильно используют свой самый ценный орган - мозг. В книге приводятся многочисленные примеры того, как человечество ограничивает возможности своего мозга и делает грубые ошибки в его использовании. По мере чтения этой книги, вы узнаете о том, как многозадачность оказывает разрушительное влияние на эффективность работы и почему творческие мысли умирают непосредственно после рождения в офисах с открытой планировкой.


«Освободи мозг: разблокируй свой потенциал и достигай успеха» – захватывающая книга от известного нейропсихиатра и профессора Тео Компернолле. Автор, объединив результаты более 600 научных исследований, превращает сложные научные концепции в простые и понятные идеи для каждого читателя. В книге, наполненной накопленными знаниями и богатым опытом, вы найдете ценные инструменты и советы по улучшению ваших когнитивных функций. Компернолле поможет вам разобраться в том, как управлять своим временем эффективно, быть более продуктивным в любой сфере деятельности и эффективно использовать свой ум. Основываясь на сильных и слабых сторонах мозга, автор поможет вам избежать перегрузок и использовать свой потенциал во всей его полноте.


Книга "Цифровая свобода: как создать безопасную среду для ваших детей" предлагает решения для родителей, столкнувшихся с проблемой зависимости подростков от гаджетов. Автор Тео Компернолле дает научные ответы на вопросы о влиянии цифровых технологий на мозг ребенка и предлагает практические советы по ослаблению зависимости. Книга позволяет родителям увидеть пользу гаджетов и интернета, а также перестать бояться современных технологий. Агрессивное поведение при изъятии у подростка гаджета может быть признаком нарушения цифровой свободы и пристрастия к дофаминовым скачкам. Чтобы освободить ребенка от телефонного рабства, автор рекомендует устанавливать ограничения на использование гаджетов и поощрять альтернативные виды деятельности.