Легкий способ бросить курить специально для женщин

Легкий способ бросить курить специально для женщин

Автор:

Жанр: Психологическая консультация, Здоровье

В книге "Освободись от никотинового рабства" рассматривается проблема бросания курения из уникальной женской перспективы. Автор, основываясь на исследованиях и опыте известных терапевтов, предлагает специальный подход для женщин, которые сталкиваются с особыми сложностями при отказе от сигарет. Курение для них является частью их жизни и системы поддержки, и отказ от него вызывает беспокойство по поводу изменений во внешности и весе. Автор в книге касается этих проблем, помогая женщинам преодолеть их и научиться жить без курения. В книге присутствует ощущение личной консультации с автором. Методика Аллена Карра, представленная в книге, признана одной из самых эффективных в мире. Ее результаты завоевали доверие врачей и специалистов и она успешно применяется во многих клиниках. Отказ от курения с помощью этой методики не сопровождается стрессом и дискомфортом, не вызывает набора лишнего веса. Автор не использует запугивание и нотации о вреде курения, что делает его метод простым и понятным для всех. Никакие заменители никотина не требуются, потому что потребность в курении исчезает без их использования. Методика Аллена Карра универсальна и применима к любым тревогам и страхам, которые мешают людям жить полноценной и насыщенной жизнью. Результат бросания курения с помощью этого метода - это новое ощущение свободы, которое нельзя сравнить ни с чем другим. История успеха этой методики подтверждается статистикой: более 95% участников отказываются от курения навсегда.

Скачать fb2 Легкий способ бросить курить специально для женщин

Другие книги автора Аллен Карр
Похожие книги