Легкий способ жить без кофеина
Авторы: Аллен Карр / Джон Дайси
Жанры: Психологическая консультация, Здоровье
Часто в нашей повседневной жизни мы не задумываемся о том, как кофеин в кофе и "энергетических" напитках может стать коварным наркотиком, который контролирует наше поведение и полностью влияет на нашу жизнь, так же как никотин и алкоголь. Мы употребляем кофеиновые продукты и напитки, получаем кратковременный прилив энергии, но вместо полноценного восстановления сил, мы подсаживаемся на эту зависимость, платя за это своим здоровьем, постоянной усталостью и нарушенной нервной системой. Книга, представленная перед вами, поможет навсегда избавиться от зависимости от кофеина, причем легко и безболезненно, без потребности воли и страданий от отказа, без необходимости жертвовать или ограничивать себя. Отказавшись от кофеина, вы не будете испытывать желания к стимуляторам и сможете наслаждаться жизнью в полной мере. Книга "Легкий способ" от Аллена Карра уже помогла миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему, и она может помочь и вам. В ней раскрываются методы и инструменты, которые позволят вам преодолеть зависимость и наслаждаться свободой от кофеина.
Скачать fb2 Легкий способ жить без кофеина
Другие книги авторов Аллен Карр, Джон Дайси
- Полезный сахар, вредный сахар - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ бросить курить электронные сигареты - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ избавиться от эмоционального переедания - Аллен Карр, Джон Дайси
- Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить» - Аллен Карр
- Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» - Аллен Карр, Джон Дайси
Похожие книги
- Снова о Норбекове, или Ёжики-мустанги - Борис Медведев
- Практика телефонного консультирования - Александр Моховиков
- Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие - Иван Кириллов
- Диалоги о мужчинах - Татьяна Роз
- Ваш дом, Синергия недвижимости и Katerina M - Екатерина (КатеринаМ) Манакова
- PTSD. Defeat yourself - Юрий Белк
- Мы, дети золотых рудников - Эли Фрей
- Двойной горизонт - Андрей Земляной
- Мой друг Пират - Уле Кристиан Лёйнинг
- Как верёвочка вилась - Евгений Клюев