Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды

Книга предлагает уникальную методику достижения идеальной фигуры и гармонии ума, тела и души. Ее автор, Дипак Чопра, известный индийский натуропат и учитель звезд Голливуда, приоткрывает перед нами тайны Аюрведы - древнего искусства обращения силой природы для достижения гармонии и здоровья. Больше не нужно изнурительные диеты и утомительные тренировки - эта методика позволяет сохранять идеальную форму, наслаждаясь жизнью на вечеринках и в ресторанах. Вы узнаете, как правильно сбалансировать свою пищу, чтобы не чувствовать голода, и как обрести гармонию с самим собой. Книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут вам обрести радость и удовольствие от своей прекрасной фигуры и здоровья. Начните путь к своей новой жизни уже сегодня!