Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах

"Исцеление через питание: секрет борьбы со стрессом" - книга, которая откроет вам совершенно новый взгляд на проблему стресса. Автор, известный доктор медицинских наук Алла Погожева, предлагает не просто скрывать симптомы, а искать корни проблемы и решать ее именно у истоков. Более 100 рецептов помогут вам не только понять, отчего возникает стресс, но и научат, как правильное питание может помочь в борьбе с ним. Эта книга не просто о том, как избавиться от стресса, но и о том, как создать здоровый образ жизни, который поможет вам быть более устойчивыми к негативным ситуациям. Забудьте о сомнительных препаратах и таблетках, придерживаясь рекомендаций книги, вы сможете повысить свою жизненную энергию и улучшить общее самочувствие. "Исцеление через питание: секрет борьбы со стрессом" - это не просто книга, это руководство к здоровой и гармоничной жизни, которое поможет вам обрести внутренний покой и радость от жизни. Получите доступ к издательскому макету книги в формате PDF A4 и начните свой путь к улучшению своего физического и психического здоровья прямо сейчас."