Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах

Книга, наполненная полезной информацией о здоровом и сбалансированном питании, является неотъемлемой частью заботы о своём организме. Автор данного произведения, Алла Погожева, доктор медицинских наук с более чем двадцатилетним опытом в организации и проведении клинических испытаний, на протяжении всех этих лет сталкивалась с пищевыми отклонениями. Теперь она делится своими знаниями в книге, рассказывая об их коррекции и влиянии на организм. Это уникальное произведение не только поможет тем, кто столкнулся с проблемами в пищевом балансе, но и предлагает более ста девяносто рецептов, включающих закуски, горячие блюда и десерты. Каждый рецепт разработан с учётом всех потребностей организма и позволит не только насытиться, но и получить полуэффективное питание. Эта книга сможет быть полезна не только для тех, кто страдает от пищевых отклонений, но и для здоровых людей, которые стремятся сохранить свою молодость и здоровье. Приготовленные по рецептам из этой книги блюда станут не только прекрасным лечебным добавлением в рацион, но и вкусным и разнообразным удовольствием для всей семьи. Независимо от состояния здоровья, эти блюда позволят получить необходимые пищевые вещества и насытить организм энергией на весь день. Книга доступна в формате a4.pdf, в котором сохранен издательский макет. Исключительно практическая и информативная, она станет незаменимым помощником истинным ценителям здорового образа жизни.