Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет

Очередная находка для женщин, перешагнувших рубеж в 50 лет. Внимание! Быстрые результаты гарантированы! Забудьте о сложных диетах и считании калорий, ведь секрет здесь куда проще – прерывистое голодание. Вместо утомительного мучения себя ограничениями, вы сможете наслаждаться последними достижениями кулинарного мира, и по-прежнему оставаться стройными и привлекательными. Книга проливает свет на множество аспектов такого образа жизни – от различных схем прерывистого голодания до их сочетания с разнообразной физической активностью. Вы найдете истинно свой способ. Откройте перед собой целый букет возможностей с помощью этой увлекательной находки! У авторов книги есть важное замечание – не злоупотребляйте, и всегда проконсультируйтесь с врачом. Администрация издательства "ЛитРес" предупреждает, что авторы не несут ответственности за использование представленной информации без предварительной консультации со специалистом.