Волшебная таблетка для ленивых

Непростые методы требуют глубокого вникания и усилий, но не в этом случае. Всего лишь 10-я книга в серии метода КОТ(когнитивно-образная терапия) представляет собой простое, лаконичное руководство. Она предназначена для тех, кто не готов погружаться в сложности и теорию метода, но все же стремится к достижению положительных результатов. Идеи основы метода можно найти в книге "Волшебная таблетка - это я" или в редакции под названием "КОТ". Однако, наша новая книга представляет собой лайт-версию, предоставляющую безопасные и эффективные способы решения множества проблем. Хотя для более глубокого погружения в метод рекомендуется пройти обучение, наша книга предлагает уникальную возможность ознакомиться с методом на поверхностном уровне. Идеальное введение в мир когнитивно-образной терапии для тех, кто ищет несложные решения своих запросов и проблем.