Я сбросил 35 кило
Автор: Константин Гехт
Жанр: Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
В нашем современном мире проблема избыточного веса стала настоящей эпидемией. Все мы мечтаем о стройности и изящности, и поэтому готовы попробовать любые диеты и препараты, в надежде найти идеальное решение. Но что, если я расскажу вам о другом подходе? В своей книге автор, имеющий личный опыт борьбы с лишним весом, делится необычными рекомендациями. Он призывает забыть о мучительных методах, придуманных специалистами, и обратиться к простой истине: наш организм способен справиться с любыми проблемами самостоятельно. В самом деле, все, что нам нужно - это обладать правильными знаниями, неукоснительное желание, терпение и вера в себя. Книга нацелена на то, чтобы помочь вам найти эту силу внутри себя и достичь желаемых результатов. Но будьте внимательны, не исключена возможность медицинских противопоказаний, и, возможно, потребуется консультация специалиста. Но поверьте мне, это путешествие к своей лучшей версии стоит каждого шага.
Скачать fb2 Я сбросил 35 кило
Похожие книги
- Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов - О. Трефилова
- Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века - Дарья Ом
- Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах - Алексей Ковальков
- Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара - Ольга Кузьмина
- Клетчатка – 5-й элемент здорового питания - Антон Черников
- Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева
- Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь - Майкл Грегер
- Облако вечного дождя - Кети Атанезова
- Ворона под зонтом - Ольга Zimmer
- Генрих Шестой глазами Шекспира - Александра Маринина