Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

В поисках идеальной фигуры большинство женщин периодически прибегают к диетам. Одни из них стараются контролировать свое питание для поддержания здоровья, в то время как другие вынуждены ограничивать себя в еде из-за неприятных лишних килограммов. Однако, среди них много таких, кто признается в том, что диеты почему-то не работают. Запретные продукты странным образом притягивают, а число на весах продолжает безжалостно возрастать. Загадочные причины, почему организм несмотря на все попытки похудения, не хочет расстаться с жирными запасами, раскрывает в своей книге авторитетный доктор Агапкин. Его работы стали уникальным открытием в науке об отношениях человека с пищей. В этой книге вы узнаете как прекратить навязчивые мысли о еде, распознавать полезные и вредные вещества, поступающие в организм, а также пролить свет на тайные привычки, способствующие набору лишнего веса. Вы узнаете случаи, когда диеты бессильны и какие продукты следует исключить из своего рациона. После ознакомления с этим уникальным материалом, читатель сможет прекратить путь постоянных диет, и вместо этого наслаждаться приемом пищи и оставаться стройной навсегда.