В нашем современном мире проблема избыточного веса стала настоящей эпидемией. Все мы мечтаем о стройности и изящности, и поэтому готовы попробовать любые диеты и препараты, в надежде найти идеальное решение. Но что, если я расскажу вам о другом подходе? В своей книге автор, имеющий личный опыт борьбы с лишним весом, делится необычными рекомендациями. Он призывает забыть о мучительных методах, придуманных специалистами, и обратиться к простой истине: наш организм способен справиться с любыми проблемами самостоятельно. В самом деле, все, что нам нужно - это обладать правильными знаниями, неукоснительное желание, терпение и вера в себя.
