Новый обжора или гурман, или Экономичное питание
Автор: Горацио Флетчер
Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание
"Несломленный ученый, Гораций Флетчер, известный своими революционными идеями о здоровом питании, продолжает потрясать мир своими открытиями. Его непримиримая борьба за правильное пищеварение привела к появлению прозвища «Великий жеватель» - человека, способного пережевывать пищу сто раз в минуту перед тем, как она попадет в его желудок. Многие скептики сразу отмахиваются от этой идеи, однако Флетчер утверждает, что этот простой, но эффективный метод может изменить нашу жизнь.
Его уникальная техника жевания обещает не только увеличить силу и выносливость организма, но также снизить количество потребляемой пищи в три раза. Как это возможно? Флетчер открывает нам секрет: наш организм способен извлекать больше питательных веществ из продуктов, если мы тщательно пережевываем их. Таким образом, не только количество пищи уменьшается, но и витаминов, минералов и других полезных элементов доставляется больше.
Однако Флетчер не ограничивается только правильным жеванием. Он утверждает, что эмоциональное состояние во время еды также имеет большое значение. По его мнению, пища, потребляемая в состоянии гнева или печали, может не только повредить нашему здоровью, но и оставить негативный след на нашей душе. Поэтому Флетчер советует быть в гармонии с собой и окружающим миром, чтобы тщательно выбирать время и настроение для трапезы.
Однако, несмотря на все его достижения, Флетчер призывает нас также обратить внимание на то, что мы потребляем. Разные продукты содержат различные отходы, которые влияют на наше здоровье. Имея точное знание о том, какие отходы попадут в наш организм, мы можем принять наиболее правильные решения относительно своего питания. Это знание - наш секретный ключ к здоровой жизни и достижению гармонии с окружающим миром.
Важно отметить, что Флетчер предупреждает о возможных медицинских противопоказаниях и советует проконсультироваться со специалистом перед началом изменений в своем образе жизни. Однако, если вы готовы пойти на смелую экспериментальную путь и открыть для себя новый мир здорового питания, то этот удивительный учебник Горация Флетчера станет вашим незаменимым руководством к новому образу жизни и гармонии с собой!"
Скачать fb2 Новый обжора или гурман, или Экономичное питание
Другие книги автора Горацио Флетчер
- Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет - Горацио Флетчер
- Азбука нашего питания - Горацио Флетчер
Похожие книги
- Основные виды и техники - Илья Мельников
- Делать татуировку или нет - Отто Котович
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Для тех, кому за 70 - Лариса Бичер
- Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева
- Курс похудения. Метод звезд - Ольга Асяинова
- Роза и шип - Майкл Салливан
- Заклинатель змей. Рассказы - Луи Русселе
- Обманули дурака - Людмила Райкова
- Тайны Древних. Часть 2 - Jay.S