Азбука нашего питания

Она - неотъемлемый источник информации о функционировании человеческого организма с особым акцентом на желудочно-кишечном тракте. Так как большинство заболеваний связаны с неправильным питанием, каждому человеку важно осознать, как действует его тело. "Роль желудка и кишечника" - вторая книга в серии работ Горацио Флетчера о питании, где автор рассматривает обширную тему пищеварения, сфокусировавшись на влиянии желудка и кишечника на организм человека. На страницах этой книги Горацио Флетчер задает нам вопросы, ставшие важными с точки зрения здоровья: следует ли нам сократить количество пищи, которую мы употребляем? Можем ли мы обучить себя правильному питанию, несмотря на общественные предрассудки? И до какой степени мы можем найти баланс между удовлетворением и заботой о своем здоровье? Книга "Роль желудка и кишечника" открывает перед нами все нюансы пищеварительной системы и помогает понять, что правильное питание не только избавит нас от неприятностей, но и привнесет в нашу жизнь больше энергии, выносливости и уверенности в собственном здоровье. Ответы на эти жизненно важные вопросы содержатся в этой книге и они, несомненно, убеждающе положительны.