Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

"Отрываясь от своих эмоций, некоторые люди предпочитают держаться на безопасном расстоянии от собственных переживаний. Они испытывают затруднения в обращении с внутренним миром и избегают встречи со своими эмоциями. Однако это имеет свою цену – они утрачивают контакт с самими собой. В книге представлены основные конфликты, которые каждый из нас сталкивается в попытках установить гармоничные отношения с собой и окружающими. Здесь мы раскрываем крайние полюса этих конфликтов: зависимость и автономия, контроль и подчинение, потребность в заботе и самодостаточность, а также обвинение себя и обвинение других. Вам предоставляется навигатор, который поможет вам определить свои слабые места и болевые точки, а также указать направление для развития. Истинная зрелость личности, как вы узнаете из этой книги, проявляется в гармоничных отношениях с самим собой и с людьми вокруг. Она позволит вам осознать, почему ваши реакции проблематичны и, в конечном счете, освободит вас от оков вашей прошлой жизни. В издательском макете этой книги формата PDF A4 заключены все секреты, которые помогут вам стать свободными и гармоничными." Дополнительное предложение: Откройте страницы этой книги и отправьтесь в увлекательное путешествие самопознания.