Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги, О психологии популярно
"Осознай свою силу: справочник для развития уверенности в себе и успешных публичных выступлений" - это уникальное пособие, созданное специально для тех, кто хочет преодолеть низкую самооценку и достичь комфорта при выступлениях перед большой аудиторией. Оно предлагает широкий набор практических инструментов и разнообразные техники, позволяющие развить навыки уверенного выступления и эффективного общения.
Данная книга заинтересует не только тех, кто желает преодолеть свои страхи и барьеры, но и психологов, занимающихся работой с клиентами. В ней представлены множество эффективных методик, которые можно успешно применять в рамках психологической практики.
Этот тренировочный курс подходит для всех, кто стремится к психическому здоровью и готов активно работать над собой. Он ориентирован на тех, кто готов применять предложенные упражнения и методики с целью достижения личностного роста и успешного самовыражения.
Откройте для себя совершенно новый путь к уверенности и профессиональной убедительности. Закройте двери перед тревожными мыслями и шагните в мир свободы и публичного успеха. Начните преображение своей личности уже сейчас!"
Скачать fb2 Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
Другие книги автора Анастасия Колендо-Смирнова
- МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами - Анастасия Колендо-Смирнова
- Нет войне во мне или как работать с конфликтами - Анастасия Колендо-Смирнова
- Наивные женщины полагают, что… - Анастасия Колендо-Смирнова
- Учим алфавит просто - Анастасия Колендо-Смирнова
- Работа с сексуальным желанием и его отсутствием методом когнитивно-образной терапии - Анастасия Колендо-Смирнова
- Работа с депресссией. Алгоритм - Анастасия Колендо-Смирнова
- Просто замуж. Часть 3. Я выбираю… - Анастасия Колендо-Смирнова
- Алгоритм работы с тревожностью - Анастасия Колендо-Смирнова
Похожие книги
- Та, что ведает. Практикум возвращения к себе - Натали Пономарева
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство говорить «нет» - Владислав Безсмертный
- Искусство счастья: Как построить жизнь своей мечты - Артем Демиденко
- Размышления дилетанта. Теологические вопросы - Сергей Серванкос
- Граф – М - Владимир Буров
- Серебряная монета - Диляра Касымова
- Счастье из другого мира - Айлин Лин