Укротитель троллей

Внутренний критик - это вредное существо, которое сеет сомнения и мешает принимать важные решения. Эта книга, написанная Риком Карсоном, американским психотерапевтом, стала настоящим бестселлером благодаря своей ценной информации. Изначально выпущенная в нескольких изданиях и переведенная на различные языки, она помогает читателям по всему миру справиться с этим внутренним врагом. В книге представлены оригинальные методики и практически применимые советы, которые позволят вам преодолеть сомнения, страхи и разрушительные убеждения. Рик Карсон поддерживает свои рекомендации примерами из долголетней практики. Он не просто рассказывает о принципах управления своим внутренним критиком, но и дает конкретные шаги для реализации этой самоуверенности. Читатели, прочитав эту книгу, смогут окончательно освободиться от влияния своего внутреннего критика и обрести уверенность в себе. Они научатся не позволять сомнениям вставать на пути к достижению своих целей и станут настоящими хозяевами своей жизни. Книга Рика Карсона стала незаменимым руководством для всех, кто стремится к развитию самоуверенности и позитивного мышления.