Мой ответ: нет, диабет
Автор: Майкл Мосли
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Книга, обсуждающая проблему диабета, открывает глаза на важность правильного питания и его влияние на наше общее здоровье. Автор поднимает проблему нарастающего количества людей, страдающих диабетом второго типа и преддиабетом, и указывает на основные причины этих заболеваний. Доктор Мосли поддерживает свои утверждения научными исследованиями и личным опытом, создавая 8-недельный план, который помогает людям излечиться от диабета и улучшить работу организма.
Книга рассказывает о том, как неправильное питание, богатое быстрыми углеводами, в кристаллической форме и добавленным сахаром, ведет к росту уровня сахара в крови и развитию серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и рак. Однако автор обнаружил, что изменение образа жизни и диеты может помочь предотвратить и даже обратить диабет второго типа.
Доктор Мосли основывается на исследованиях доктора Роя Тэйлора, который признан одним из ведущих экспертов по диабету в Великобритании. В своей книге, автор предлагает план, который позволяет диабетикам излечиться от своего недуга и отказаться от таблеток. Однако он также предоставляет более гибкий режим тем, кто просто хочет улучшить свое общее состояние, понижая уровень сахара в крови и избавляясь от опасных жиров.
Книга Доктора Майкла Мосли становится источником вдохновения и надежды для тех, кто страдает от диабета, а также для тех, кто хочет улучшить свое здоровье. Автор утверждает, что никогда не поздно начать действовать и преобразовать свою жизнь. Вооружившись научно обоснованными и проверенными стратегиями, читатели смогут обрести контроль над своим здоровьем и добиться долгосрочных результатов.
Скачать fb2 Мой ответ: нет, диабет
Другие книги автора Майкл Мосли
- Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри - Майкл Мосли
- Стройное тело за 10 минут - Майкл Мосли
Похожие книги
- Лууле Виилма. Исцеление Светом Любви и Прощения. Большая книга избавления от болезней - Лууле Виилма, Светлана Николаевна Мухаметдинова
- Выбравшие иной путь - Кэрол Энвэй
- Пастор, который помог прихожанам избавиться от 125 тонн веса! План Даниила, сжигающий вес и болезни! - Рик Уоррен, Марк Хайман
- Поваренок с пеленок: Как проводить время на кухне весело и с пользой - Анабель Вулмер
- Библия хоккейного тренера - Джо Бертанья
- Дома весело! Развивающие игры для самых маленьких - Эйша Ситро
- Вся кремлевская рать. Краткая история современной России - Михаил Зыгарь
- Российская политическая культура. Особенности и перспективы - Григорий Тульчинский
- Маша для трех медведей - Ада Квинн
- Коммундра - Вадим Емельянов