Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела

В книге "Телесный язык психики: расшифровка и рекомендации" известный эксперт в области психотерапии, Г. В. Старшенбаум, объединяет понимание психологического состояния человека и его физического тела в единое целое. Автор предлагает универсальную методику расшифровки "языка" психики, которая поможет устранить психосоматические расстройства. Он освещает традиционные психосоматические заболевания, такие как гипертония, ишемия, язва и другие, а также выявляет нарушения питания, сна и половой жизни, психогенные проблемы с внутренними органами, истерические, ипохондрические и депрессивные соматические синдромы. Это руководство, которое было неизменно полезным для специалистов и всех, кто ищет помощи или интересуется психологией, уже пережило шесть успешных изданий. Новая редакция книги привносит свежий взгляд и обновленные советы, чтобы помочь читателям в более эффективном и осознанном понимании и управлении собственным психологическим и физическим благополучием. Она становится неотъемлемой настольной книгой для всех, кто стремится разобраться в связи между разумом и телом, а также поддержать свое здоровье и хорошее самочувствие через гармонию души и тела.