Бесплатно скачать книги автора Петровик Екатерина в формате fb2, либо читать онлайн
'''Ключ к бесконечной молодости. Секреты сохранения формы и идеального веса''' В наше время, когда многие из нас хотят избежать тяжелых тренеровок и строгих диет, признаки старения нашего тела становятся все заметнее. Желание сохранить стройность и силу, не потеряв при этом гармонии и красоты, в результате становится утопическим для многих. Однако, секрет сохранения молодости и идеальной формы теперь в ваших руках. Эта книга - источник вдохновения и современное руководство для всех, кто решает скинуть лишние килограммы, не сводя с ума себя и свое окружение. Автор, опытный специалист в области фитнеса и питания, раскрывает секреты сохранения своих "песочных часов" даже после многих лет.
Книга "Манипуляция: Тайны и техники скрытого воздействия" Автор: (имя автора) Введение В этой книге автор рассматривает тему манипуляции и ее влияние на нашу жизнь. Она открывает для нас глаза на то, что все мы, в большей или меньшей степени, сталкиваемся с манипуляцией от окружающих нас людей. Автор предлагает различные определения понятия манипуляция и объясняет, что они все сводятся к скрытому управлению, чтобы заставить адресата думать и действовать согласно желаниям манипулятора. Глава 1: Манипуляция в отношениях Автор приводит примеры из семейных и романтических отношений, чтобы показать, как манипуляция может влиять на нашу жизнь.
В поисках идеальной фигуры и здорового облика, мы часто сталкиваемся с множеством преград и трудностей. Однако, наш путь к достижению цели может быть значительно облегчен с помощью тщательно разработанных методик и протоколов, таких как фастинг. В этой книге вы найдете все необходимые инструменты и советы, чтобы эффективно и безопасно преодолевать плато и минимизировать возможные негативные последствия ваших ошибок. Отмечаем, что авторы несут ответственность за представленную информацию, и в случае наличия медицинских противопоказаний всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Эта книга станет вашим надежным гидом в мире здоровья и красоты, помогая вам преодолеть все преграды на пути к желаемому результату.
Книга, которую вы держите в руках, предназначена для тех, кто столкнулся с непростым испытанием - процессом развода. Однако, несмотря на сложность этой ситуации, авторы постарались подойти к вопросам развода с практической и конструктивной стороны. Они разбираются в тонкостях законодательства и предлагают широкий спектр советов и примеров, которые помогут супругам достичь своих целей, сохраняя комфорт и выгоду для обеих сторон. Представленная в книге информация гарантирует, что вопросы алиментных обязательств и проживания детей будут решены справедливо и взвешенно. Авторы сосредоточились на том, чтобы помочь читателям сохранить свое имущество и обезопасить его от возможных потерь при разделе совместно нажитого. Простой язык, использованный в книге, делает ее доступной и понятной для обоих супругов.
Эта книга представляет собой уникальное руководство по борьбе с нечестными кредиторами и защите своих прав на практике. Ее страницы наполнены эффективными стратегиями, которые помогут вам бороться за свои интересы, подавать правильные заявления в соответствующие органы и последовательно действовать в различных ситуациях. Вы найдете пошаговые инструкции о том, как сохранить свой прожиточный минимум, установить запрет на выдачу кредитов без вашего согласия и даже уменьшить или полностью погасить задолженность благодаря ранее произведенным переплатам. В книге также подробно описываются особенности досудебной стадии, судебного и исполнительного производства, а также предоставляются рекомендации по тому, кто может претендовать на бесплатное банкротство и что следует учесть при заключении договора на юридические услуги по банкротству физических лиц. Это не просто книга с теоретическими рассуждениями, она основана на практическом опыте и содержит множество образцов заявлений, шаблонов и примеров, которые помогут вам лучше понять и применить представленные методы.
Книга "Уникальный подход к снижению веса" предлагает революционный подход к достижению желаемой фигуры всего за 2 недели. Автор исследует вопрос, как использовать протеин для эффективного похудения, не меняя привычное питание. Он освещает тайны того, почему некоторые люди теряют вес быстрее, а другие сталкиваются с препятствиями на своем пути, исследуя факторы, играющие роль в этом процессе. В отличие от распространенных представлений, автор разоблачает тот факт, что кардиотренировки вовсе не являются эффективным способом похудения, и предлагает читателям более эффективные и результативные методики. Однако, важно отметить, что книга не является заменой консультации специалиста, так как медицинские противопоказания могут существовать.
Данная книга направлена на то, чтобы помочь читателю разобраться с преградами и предубеждениями, которые мешают ему достичь желаемого уровня доходов. В ней задаются вопросы, почему некоторые люди считают, что шарик, выпущенный в небо, исполнит их желания, в то время как другие считают, что это невозможно. А также, почему иметь благородные цели не гарантирует финансового успеха и как баланс в финансах может быть сорван. В книге автор также рассказывает о понятии овертов и ограничивающих убеждений, а также о том, что такое финансовая ёмкость и как ее увеличить. Он демонстрирует, как нахождение в "треугольнике Карпмана" может препятствовать достижению финансового благополучия.
В новой книге подробно рассматриваются вопросы, связанные с военным призывом, особенно в свете последних изменений в законодательстве. Процесс прохождения призывной комиссии может вызывать неизбежное чувство стресса у призывников, особенно из-за неизвестности, с чем они столкнутся. Однако благодаря этой книге, каждый призывник будет осведомлен о ключевых моментах, которые помогут ему чувствовать себя уверенно и защитить свои права. Внутри книги содержится полезная информация о том, как вести себя в военкомате, перечень наиболее распространенных заболеваний, которые влияют на приписные категории "В" и "Д", а также инструкции относительно порядка вручения и вида повесток.
В поисках идеального гастрономического опыта, каждая хозяйка стремится не только вызвать восхищение у своих гостей, но и создать настоящую гастрономическую симфонию. И теперь, благодаря настоящей книге, ваши мечты станут реальностью. Здесь вы найдете множество простых и вкусных рецептов, которые покорят сердца всех, кто окажется за вашим столом. Украшение праздничного стола в ваших руках — 5 видов изумительных и оригинальных тарелок, которые добавят нотку элегантности и роскоши в любое торжество. А что может быть лучше, чем наша коллекция из 10 видов изысканных бутербродов и канапе? Их сочетание ароматов и текстур оставит вашего гостя безмолвным от восторга. А если вы любитель экспериментировать, то наши блюда в тарталетках станут вашим идеальным полотном.
Удивительное путешествие в мир вкусной и полезной пищи ждет вас в этой книге. Забудьте о тягостных ограничениях и мучительных диетах - здесь вы найдете истинное наслаждение и возможность постепенного и безопасного снижения веса. Вкусные и разнообразные рецепты, представленные в этой книге, позволяют наслаждаться каждым приемом пищи, не жертвуя своими желаниями. Внутри вы найдете 20 прекрасных вариантов завтраков, 20 превосходных обедов, 20 искусных полдников, 20 утонченных ужинов и 20 соблазнительных десертов, которые подарят вам новые и неповторимые вкусовые ощущения. Вы сможете адаптировать эти рецепты под свои вкусовые предпочтения, создавая собственные гастрономические шедевры.
В наши дни Интернет стал настоящим укрытием для тех, кто хочет найти себе вторую половинку. Интернетные знакомства стали неотъемлемой частью современной жизни и прекрасным способом обрести счастье. Будь вы в любом уголке земного шара и какова бы ни была разница во времени - Интернет всегда поможет вам найти свою идеальную половинку. Если вас интересует вопрос, как завести знакомство в социальной сети и выйти на одно волнение с лицом, которое вам нравится - вам следует заглянуть в книгу "Путеводитель по виртуальным знакомствам". Эта книга научит вас, как правильно оформить свой профиль на сайте знакомств, чтобы привлечь внимание мужчин, и какие ошибки нужно исправить, чтобы мужчины откликались на вас. Наше руководство также поможет вам разобраться в тонкостях профилей мужчин и научит, чего вам следует ожидать от мужчины в онлайн-знакомствах.
"Шаг за шагом к желаемому весу: эффективные методики для снижения веса. В книге рассматривается уникальный подход к похудению - разгрузочные дни по системе питания FMD. Эти дни имитируют голодание, что способствует быстрому сбросу лишних килограммов. За всего 5 дней можно избавиться от 1 до 4 кг! Для закрепления результатов рекомендуется перейти на систему питания LCHF на протяжении следующих 5 дней. Автор предлагает также 7-дневный план рационального питания для тех, кто решает продолжить снижение веса. Все методики, представленные в книге, являются хорошо изученными и эффективными при соблюдении рекомендаций.
Откройте для себя магию секретов стройности и здорового образа жизни. В этой книге вы найдете ключи к тому, как преобразить свое тело и улучшить свое здоровье уже сегодня. Не ждите завтрашнего дня – начните работу над собой прямо сейчас. С помощью индивидуально разработанного плана питания вы сможете контролировать свой аппетит, следить за калориями и наслаждаться вкусными и полезными блюдами. Книга также предлагает эффективные упражнения для снижения веса, которые помогут вам достичь идеальной формы. Не упустите возможность узнать о самых эффективных стратегиях управления весом и создать здоровое тело, о котором мечтали.
Откройте новый способ достижения стройности - с помощью минералов! Забудьте о мучительных диетах и начните обогащать свой рацион продуктами, богатыми необходимыми минералами уже сегодня. Книга, которую вы держите в руках, предлагает вам уникальную возможность познакомиться с секретами минералов для эффективного похудения. Здесь нет места лишней воде и скучным описаниям - каждая глава содержит только самое ценное и полезное. Вы узнаете, где можно найти нужные минералы, как их правильно использовать и какие продукты следует включить в свой рацион для достижения желаемого результата. Книга также раскрывает важную роль каждого минерала в организме человека, помогая вам понять, какие из них необходимы именно вам.