Бесплатно скачать книги автора Майя Гогулан в формате fb2, либо читать онлайн - стр. 2
Эта замечательная книга научит вас обрести здоровье и исправить две важнейшие проблемы, которые постоянно ставят вас в тупик. Автор, Майя Федоровна Гогулан, настоящий эксперт в своей области, опираясь на собственный опыт, раскрывает секреты очищения крови и всего организма от вредных шлаков, а также повышения иммунитета. Не нужно прибегать к сложным и сомнительным методикам – лишь самые естественные и здравые рекомендации для вашего тела. Книга предлагает подробные и доступные указания о том, как правильно питаться и какие продукты следует употреблять, а каких лучше избегать. Автор даже научит вас приготовить из овощей и фруктов вкусные и экономичные блюда, сохраняя при этом все полезные вещества.
Вниманию читателей представляется книга, в которой автор расскажет о том, как путем правильного питания достичь гармонии организма, очистить его и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь советами и инструкциями Майи Гогулан, вас ждет возможность улучшить свой рацион и сделать так, чтобы прием пищи приносил не только удовольствие, но и осуществлял пользу для вашего тела. В результате ваше здоровье и красота сохранятся на долгие годы, а стройность станет вашим постоянным спутником. Книга предлагает практические советы и простыми шагами поможет вам изменить свое питание и обрести гармонию организма. Вы узнаете о роли питательных веществ и как они влияют на нас, а также получите секреты по балансированию рациона и поддержанию здорового образа жизни.
В новой книге, чьи страницы наполнены знаниями об искусстве здорового питания, читатель окунется в мир полезных продуктов и их взаимодействия с организмом. Автор глубоко погружает нас в изучение влияния различных пищевых продуктов на наше общее состояние и бесценные советы о том, как использовать эти знания на практике. Беседуя о пищевом меню, книга раскрывает свою тайну - рецепты для лечения более 300 заболеваний, основанные на использовании естественных лекарств. Здесь на страницах книги предлагаются настои и отвары из трав, фруктов и овощей, которые могут помочь оказывать благотворное воздействие на организм и ускорять процесс выздоровления. В книге описывается роль питания при различных заболеваниях и способы поддержки здоровья, с учетом индивидуальных особенностей каждого человека.
Эта удивительная книга проливает свет на важную тему борьбы с диабетом путем коррекции рациона. Долгие годы диабет был считан неизлечимым заболеванием, но автор книги предлагает новый взгляд - возвращение к природной силе. Природа щедро наградила нас пищей, которая является источником жизненной энергии - свежие овощи, сочные фрукты, целебные травы. Чтобы преодолеть диабет и другие заболевания, автор предлагает использовать эти натуральные продукты, которые способны стать эффективным средством в нашей борьбе за здоровье. В этой уникальной книге вы сможете познакомиться с оригинальными рецептами лечебных настоев, которые помогут вам обрести гармонию со своим организмом.
Данная книга представляет собой незаменимое руководство в борьбе с распространенными заболеваниями, которые преследуют нас в современном мире: аллергия и болезни кожи. Эти недуги хитры и покоряются лечению с трудом. Хотя лекарственные препараты временно улучшают состояние, они редко дарят долгосрочное облегчение, и симптомы часто возвращаются после их отмены. Однако, внимание - решение проблемы не в пилюлях! В этой небольшой книге автор приводит советы, которые помогут вам активизировать свои внутренние ресурсы, укрепить иммунитет, подстроиться на самоисцеление и поддержание здоровья. Уникальность этого подхода заключается в том, что в качестве лечебных средств предлагается использовать натуральные продукты, насыщенные природной жизненной энергией: овощи, фрукты и травы.
В нашей суетливой и быстро меняющейся жизни мы часто не замечаем, как наше здоровье начинает страдать. Артрит, артроз, остеохондроз - эти заболевания проникают в нашу жизнь незаметно, но причиняют нам массу боли и дискомфорта. Постепенно они ограничивают нашу свободу движения, делают нашу жизнь неполноценной. Но виноваты в этом, в большинстве случаев, мы сами. Книга, представленная перед вами, поможет вам понять, как несбалансированное питание влияет на состояние нашего опорно-двигательного аппарата. Вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании могут привести к развитию этих недугов. К счастью, вы также сможете изменить свою диету, выбирать продукты, которые смягчат симптомы и избегать тех, которые способствуют усугублению заболевания.
В книге "Законы Жизни: Переход на новый тип питания" Майя Гогулан находит простой ответ на вопрос, который задаются многие: зачем мы едим? В современном обществе мало кто осознает истинную цель питания, они выбирают пищу ради удовольствия или просто по привычке. Однако, автор утверждает, что эта пища в большинстве случаев противоречит законам Жизни и наносит вред нашему организму. В этой книге, Майя Гогулан с помощью простых и убедительных аргументов демонстрирует, как пять самых популярных продуктов - сахар, соль, молоко, мясо и злаки – влияют на наше здоровье и могут привести к серьезным заболеваниям.
Впереди вас открывается интимное свидетельство жизни человека, который пережил темные испытания, сталкнулся с немилосердной болезнью - раком. Однако эта книга не является простым рассказом о страданиях и болезненном пути выздоровления. Здесь мы погрузимся в глубины личной программы одной волевой женщины, Майи Гогулан, предлагающей нам методы и практики, испытанные ею самой, для обретения и восстановления здоровья. Внимательно слушая голос Майи Федоровны, мы сможем обнаружить ее настойчивое повторение: «Рак - это болезнь незнания!», узнавая, как привычные для нас харчевые нормы и образ жизни, беззаветно копируют наши недомогания.
В нашем современном мире часто мы подвергаемся риску заболеть из-за нарушения кровообращения и закупоривания наших маленьких сосудов – капилляров. Кажется, что болезнь может настигнуть нас в любой момент, особенно если мы двигаемся недостаточно и питаемся несбалансированно. Но что, если я расскажу вам, что справиться с этим состоянием можно с лёгкостью и без медикаментов? Все, что вам нужно – немного изменить свою обычную жизнь. Я представляю вам нашу новую книгу, которая содержит в себе уникальные пять упражнений, способных восстановить кровообращение и провести своего рода "очищение" для вашего организма.
''В поисках здоровья''. В самой захватывающей имиджевой книге, яркий журналист и всемирно признанный автор, Майя Гогулан, встает перед нами как героиня-воин - продемонстрировав свою непогрешимую силу в победе над различными недугами, включая тяжелейшую недугу - рак. Несложные, однако эффективные упражнения, расписанные в этой книге, оказались невероятно полезными в ее пути к выздоровлению. Скрываясь в них, собраны древние знания о дыхании, движении и ручной терапии. Легко освоить и применить в повседневной жизни, эти пять упражнений не только нормализуют работу каждой клетки организма, но и активизируют поток омолаживающих процессов.
В мире, где артриты, артрозы и остеохондрозы являются распространенными диагнозами, возникает вопрос: почему эти недуги могут постичь не только пожилых, но и молодых людей? В поисках ответов на этот вопрос, Майя Гогулан, известный автор, которого знают миллионы читателей благодаря ее книгам, семинарам и выступлениям по телевидению и радио, предлагает проанализировать свое питание и образ жизни как источники этих недугов. Она не просто делится своими знаниями, но и предлагает простые, эффективные советы, которые доступны каждому. С помощью ее руководства, вы узнаете о питательных продуктах, травах и настоях, которые помогут снять боль и воспаление, а также о специальных упражнениях, способных вернуть молодость и подвижность.
Когда-то мечтали люди о жизни без болезней, об активном долголетии и молодости вплоть до самой седой доли жизни. Испокон веков люди стремились к этому и сегодня ученые утверждают - эта мечта становится реальностью. С течением времени нам стало ясно, что природа даровала человеческому организму потенциал активной и полноценной жизни вплоть до 200 лет. Однако, прямой путь к долголетию закрыт недугами, которые возникли из-за наших самих, из-за нашего несоблюдения неких законов - законов жизни и законов природы. Одним из самых главных аспектов является питание. К сожалению, мы слишком часто употребляем переработанную и лишенную полезных элементов пищу.
Книга, о которой вы узнаете, представляет собой шедевральное руководство, отображающее современную реальность: мир, где молодость и привлекательность превратились в ценный товар, доступный только немногим. Наше общество переполнено рекламой различных клиник по пластической хирургии, натуральных добавок и косметических средств, что неизбежно настигает нас по всем каналам информации. Все эти волшебные процедуры и средства весьма дороги, оставляют ненадолго загадочный эффект и, к сожалению, редко справляются со своей основной задачей. К счастью, существует некое спасительное решение. В нашем распоряжении находятся доступные каждому, но все еще недооцененные и неизвестные многим, натуральные витамины и микроэлементы.
Эта книга - уникальное произведение, созданное на основе выжимок из известных руководств самой замечательной Майи Гогулан. Она была на грани жизни и смерти, но все же сумела подняться и закрепиться на этой стороне. Ее храбрость и решимость помогли ей преодолеть судьбоносную черту. В этой литературной работе, вы найдете ценный опыт выздоровления этой невероятной женщины. На страницах этой книги будут даны ответы на 150 важных вопросов в области системы оздоровления, которой придерживалась Майя Гогулан и которую следуют сотни тысяч ее поклонников по всему миру. Эти ответы без сомнения помогут тем, кто идет по пути здоровья и тем, кто хочет прожить долгую и интересную жизнь.
В современном мире для достижения успеха необходимо обладать не только интеллектом и умением принимать взвешенные решения, но и иметь крепкое здоровье и сильную нервную систему. Однако, большинство людей страдает от отсутствия стрессоустойчивости, что негативно сказывается на их жизненной энергии. Но не отчаивайтесь! Сегодня мы хотим представить вам замечательную книгу, которая поможет вам стать настоящим победителем. В ней автор сосредоточился на важности правильного питания и дает полезные рекомендации о том, как повысить вашу жизненную стойкость и укрепить нервную систему. Главным инструментом этой книги являются овощи, фрукты и травы - доступные всем и в значительной степени способствующие нашему здоровью и благополучию.
В новой книге "Здоровье капилляров: сила восстановления" Майя Федоровна Гогулан рассказывает о том, как наше здоровье зависит от состояния капилляров - незаметных, но ключевых сосудов в нашем организме. По своему собственному опыту, она делится удивительной историей выздоровления после страшного диагноза рака, ставшего поворотным моментом в ее жизни. Вдохновленная небольшой японской статьей о роли капилляров, Майя Федоровна исследует эту малоизученную тему и разрабатывает свою собственную систему восстановления здоровья через гимнастику, питание и тренировку пластичности капилляров. Она делает акцент на том, что здоровые капилляры помогают избежать таких угрожающих заболеваний, как инфаркт, атеросклероз, инсульт и варикозное расширение вен. Несмотря на свои 82 года Майя Федоровна выглядит замечательно и полна энергии.
Крайне распространенное убеждение гласит, что молодость, красота и пик здоровья предоставлены нам лишь на определенный срок, а во второй половине жизни необратимо ускользают из наших рук. Однако Майя Гогулан, отважная жирналистка и писательница, весьма отчетливо опровергает этот интригующий тезис. Поразившись суровому недугу - раку, она не только сумела прийти в себя, но и вернуть себе молодость! Хотя сегодня Майе Федоровне уже за 80, она благоуханно манит взор великолепным и незатухающим очарованием, ведя активный образ жизни, наполняя на страницах книг и статей, и не перестает вдохновлять людей своими методиками, способными подарить поистине сказочную подтянутость, изумительное здоровье и увлекательный облик, даже на пороге девяноста.
