Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата

В нашей суетливой и быстро меняющейся жизни мы часто не замечаем, как наше здоровье начинает страдать. Артрит, артроз, остеохондроз - эти заболевания проникают в нашу жизнь незаметно, но причиняют нам массу боли и дискомфорта. Постепенно они ограничивают нашу свободу движения, делают нашу жизнь неполноценной. Но виноваты в этом, в большинстве случаев, мы сами. Книга, представленная перед вами, поможет вам понять, как несбалансированное питание влияет на состояние нашего опорно-двигательного аппарата. Вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании могут привести к развитию этих недугов. К счастью, вы также сможете изменить свою диету, выбирать продукты, которые смягчат симптомы и избегать тех, которые способствуют усугублению заболевания. Кроме того, в этой книге вы найдете простые и безопасные методы лечения, основанные на использовании настоев и отваров из лекарственных трав. Природа уже предоставила нам все необходимое для поддержания нашего здоровья, осталось только познакомиться с ее законами и следовать им. Представленные в книге материалы позволят вам обрести гармонию с вашим организмом и восстановить нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата. Болезни уже не будут определять вашу жизнь, вы сможете наслаждаться полноценной и активной деятельностью, не испытывая постоянной боли и дискомфорта.