Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 121
"Тайны психологии: реальные истории, которые меняют жизни" - новая книга А. В. Кирьяновой, признанного эксперта в области психологии и автора популярного YouTube-канала. Автор смело вводит нас в захватывающий мир исторических личностей, таких как Айседора Дункан, Мэрилин Монро, А. П. Чехов и многие другие, чтобы раскрыть перед нами тайны их душевного мира. Читатель погружается в увлекательное повествование, в котором психологические вопросы иллюстрируются реальными историями людей, стремившихся к размеренной и счастливой жизни. Автор на протяжении более десяти лет публиковала статьи, завоевавшие популярность в социальных сетях и на своем сайте.
"Новое открытие в области психологии и развития личности! В своей совместной книге, авторы Павел Федоренко и Анастасия Бубнова, раскрывают секреты управления нашими эмоциями и мышлением. Используя доступный и понятный язык, они детально анализируют природу негативных эмоций, предлагая эффективные методики и стратегии для их контроля и преобразования. От обиды до тревоги, от стыда до гнева - авторы помогают читателю избавиться от этих бремен. Главное оружие в этой путешествии - гибкое мышление. Книга предлагает практическое руководство, с помощью которого каждый сможет развить этот навык и достичь гармонии в жизни. Великолепно структурированное пособие по настройке ума - это не просто теория, но и практика.
В этой книге Ларри Сенн, известный как великий строитель корпоративной культуры, делится своими уникальными знаниями о том, как освоить и контролировать наше настроение. Он понимает, что наши эмоции часто меняются, как лифт между этажами, и предлагает нам инструменты, чтобы перемещаться по этому лифту с легкостью. Ларри поможет нам понять, какие кнопки нужно нажимать, чтобы оставаться на верхнем этаже, избегая остановок на низком уровне. Эта книга откроет перед вами ключ к пониманию самих себя и научит управлять вашими эмоциями и чувствами. Ларри Сенн перенесет вас на уровень профессионалов в области эмоционального контроля и поможет преодолеть все препятствия на пути к вашей внутренней гармонии. Данная книга предлагает новый подход к управлению эмоциями, который будет полезен каждому, кто стремится достичь максимальной эмоциональной стабильности и развить лидерские качества.
Волшебная книга, которая обладает силой зажечь в душе каждого читателя искру радости и света. Здесь собрано множество волнующих историй, пропитанных целительной силой. Анна Кирьянова, известный психолог и блогер, в этих страницах рассказывает о противоположностях жизни: о добре и зле, о пути к счастью и о тонкой грани между радостью и горем. Ее истории завладели сердцами читателей, перебираются через интернет, приносят улыбку и омут умиления. В этой книге каждый найдет что-то особенное для себя - мудрость, понимание или нежное слово. Здесь драгоценные наставления, способные изменить судьбу, и откровения, которые проникают в самые глубины души.
Книга "Искусство Живой Кухни" Антонио Менегетти представляет собой не просто изысканное руководство по приготовлению пищи, а настоящий философский справочник. Она приглашает читателя заглянуть в сущность бытия и пересмотреть свое отношение к жизни. Автор утверждает, что кулинарные эксперименты могут стать источником творческого вдохновения, а готовка — эстетическим проявлением. Любой прием пищи может стать настоящим произведением искусства. Основная идея книги заключается в том, что знание о "живой кухне" приводит к гармонии и созидательности. Автор утверждает, что любой человек, увлекающийся кулинарией, становится более осознанным, ответственным и внимательным к себе.
«Неоглядное богатство» - собрание раздумий знаменитого автора Антонио Менегетти о том, как незначительные моменты повседневности способны привести к безмерному успеху и процветанию. В этих главах исследуется сила простоты и внимательности к деталям, которые создают магический «микромир», фундамент необходимый для покорения «макромира». Эта книга предоставляет читателям ответы на самые интимные вопросы, лежащие в глубине каждого из нас. Подкрепленная практичными и незамысловатыми техниками, «Неоглядное богатство» становится источником вдохновения и помощи, доступным каждому. Вооружившись этим инструментарием, вы сможете делать каждый день осознанным и результативным, и тем самым улучшить свою жизнь.
Эта уникальная книга представляет собой сборник психологических миниатюр и эссе, которые основаны на глубоких знаниях и опыте автора, известного психолога. Внутри страниц этой книги вы найдете касающиеся самых разных тем психологии: любовь, близость, выбор, отношения, ответственность, успех, время, манипуляция и многие другие. Автор не только поднимает интересные и актуальные вопросы, но и старательно на них отвечает. Он рассказывает о том, каким образом возникает злость, а также предлагает советы по тому, как начать лучше относиться к себе и не позволить запутаться в своих собственных мыслях и эмоциях. Каждая глава книги отличается своей уникальной идеей, но все они объединены одной глубокой мыслью: знание и понимание себя помогут не только улучшить отношения с окружающими, но и направить качество жизни в позитивную сторону.
В книге "Эволюция любви: от древности до современности" американский публицист и поэт Диана Акерман переносит читателя в тысячелетнее путешествие, раскрывая тайны истории и эмоциональной силы, которую нам дарит любовь. Страничка за страничкой она телепортирует нас через эпохи Древнего Египта, Древней Греции и Древнего Рима, погружает в тайны Средневековья, оживляет эпоху Возрождения, и, наконец, знакомит нас с непостижимыми переживаниями современных людей. В книге автор обращается к вопросам о происхождении любви, изучает ее психологию и дает ответы на вопросы, которые многие из нас задают себе.
Мы вам предлагаем книгу, которая своим изысканным и увлекательным стилем рассказывает о самых важных аспектах психотерапии. Автор использует разнообразные ситуации, включая мифы, притчи и истории из жизни, чтобы наглядно продемонстрировать влияние психотерапевтической практики на наше психическое состояние. К каждой из этих ситуаций добавлен краткий психологический анализ, и указана область, где применимы данные знания. Это издание предназначено для профессионалов в области психотерапии, психологии, педагогики и медицины, а также для студентов, изучающих эти дисциплины в университетах. Книга предлагает прочитать по-новому уже известные ситуации, анализировать их и применять полученные знания в своей профессиональной практике.
Эта книга представляет собой уникальное исследование, которое возможно кардинально изменит вашу жизнь к лучшему. Автор провел анализ деятельности тысячи выдающихся личностей прошлого и настоящего, чтобы раскрыть главную тайну их успеха. Оказывается, все они обладали необычайным внутренним ресурсом - Возрастом Сущности (ВС). Эта книга научит вас распознавать и увеличивать свой ВС, чтобы стать не просто игроком, а главным действующим лицом в своей жизни. Исследуя психологические и мистические аспекты, книга поможет вам изменить ваше представление о реальности и регулярно достигать всех поставленных целей.
Анна являлась идеальным примером успешной и здоровой молодой женщины, живущей полной и насыщенной жизнью. Однако, ее мир рушится, когда она сталкивается с неожиданными приступами страха. В самых обычных для нее местах, которые раньше приносили ей уют и комфорт, сейчас царит бесконтрольный страх и паника со смертельно быстрым сердцебиением и головокружением. В новой книге, автор представляет путешествие Анны через темные пространства ее собственных страхов и борьбы с ними. Читатели смогут прочувствовать ее испытания и ошибки, пока она ищет путь к возвращению к полноценной жизни и счастью. В главной роли - неустрашимая и решительная Анна, которая с помощью смелости и настойчивости побеждает свои демоны.
В книге, наполненной сокровенными тайнами человеческой природы, раскрывается загадка наших действий и движущих нас мотивов. Автор глубоко вник в суть нашего бытия, покидает душу пустых стереотипов и задает себе вопросы, о которых мы так не задумываемся. Что превращает некоторых в добрых, а других в злобных? Почему судьба щедра к одним, а к другим она не щадит? В чем секрет счастья и почему оно кажется таким недостижимым для остальных? Автор не только исследует эти противоречивые вопросы, но и предлагает нам четкие, убедительные ответы, открывающие нам скрытый смысл нашего существования. Открой страницы этой книги, и ты обретешь понимание совершенно новой реальности, узнаешь самого себя и получишь четкую картину мира, чтобы осмыслить не только свою жизнь, но и жизнь всех людей, которые окружают тебя.
Книга «Успешный брак: использование методов хедхантинга и бизнес-аналитики» предлагает новый взгляд на процесс выбора партнера для создания счастливого союза. Авторы Майкл Беннет, известный психолог, и его дочь Сара Беннет, успешная комедийная писательница, утверждают, что брак – рискованное предприятие, требующее рационального подхода. В этой книге они предлагают использовать техники хедхантинга и бизнес-аналитики, чтобы эффективно управлять романтическими отношениями. Авторы подробно рассказывают, как оценить риски и правильно отобрать кандидатуры для образования взаимовыгодного партнерства. Они делятся своими знаниями и опытом, помогая читателям выбрать подходящего партнера, который принесет высокие дивиденды в счастье и удовлетворенность от отношений.
Книга, наполненная поразительными историями, о том, что может привести к краю безумия известных и неизвестных людей. Автор раскрывает перед читателем тайну особого механизма, способного таинственно и непристойно захватывать и контролировать наш разум. На примере таких значимых персон как Джон Леннон, Джеймс Белуши, Вирджиния Вулф, Достоевский, Уинстон Черчилль и Билл У., автор показывает, что ни один человек не застрахован от этого явления. Обращаясь к результатам последних исследований философии, психологии и неврологии, доктор Кесслер разгадывает эту загадку и предлагает пути защиты от могущества "захвата".
В произведении выдающейся психологической ученой Элизабет Лофтус, преданные стремлению понять сущность человеческой памяти, представлены интересные исследования и наблюдения, накопленные ею за многие годы активной научной работы. Книга, непременно, заставит задуматься о влиянии памяти на нашу жизнь и собственное самоощущение. Опираясь на свой богатый опыт экспериментов и практики, Лофтус раскрывает потрясающие выводы о реконструктивной природе памяти. Более того, она демонстрирует, насколько опасно полагаться на свидетельские показания и как легко попасть в ловушку собственных воспоминаний. Ведь кто-то, никоим образом не причастный к преступлению, может оказаться под угрозой невиновного осуждения или быть лишенным заслуженной награды.
Как управлять теми, кто не признает ваше руководство? Существует ли возможность сотрудничества с людьми, которые придерживаются совершенно иных ценностей? В настоящее время миллениалы занимают активную роль на рынке труда - молодые люди от 20 до 30 лет. Они полны независимости и чрезмерной уверенности, эгоистичны и упрямы. Именно так они кажутся представителям старшего поколения руководителей. Эта книга представляет собой исследование психологии молодых индивидуалистов. Доктор психологии Джин М. Твендж в течение 25 лет изучала миллениалов, проводя 33 социологических исследования, в которых приняли участие более 12 миллионов молодых американцев.
Павел Зыгмантович - известный специалист в сфере семейной психологии, автор знаменитого интернет-блога zygmantovich.com и участник популярного телепроекта "Психология навынос". В своей новой книге он предлагает читателям уникальные исследования и откровенные размышления по важнейшей теме - отношениям между мужчиной и женщиной. Отвечая на актуальные вопросы, автор поможет разобраться, как избежать одиночества и избегать токсичных связей, как правильно пережить развод и когда стоит прекращать супружескую жизнь. Зыгмантович провоцирует мысль и затрагивает даже самые сложные итаинтранслируетионы: кто должен вдохновлять кого в отношениях? Каково понятие семьи и нужен ли штамп в современном обществе? В книге вы найдете ответы на эти, а также множество других вопросов.
В книге "Саморегуляция для гармонии: путь к здоровью и совершенству" исследуется важность устойчивости саморегулирующейся системы личности. Автор представляет новую классификацию поведенческих реакций саморегуляции, раскрывая их роль в поддержании здоровья и укреплении отношений в семье. Необычайное значение присваивается процессам самореализации, обучаемости, самовоспитания и воспитания, исследуемым через призму психофизиологической совместимости. Для достижения оптимальной гармонии и самосовершенствования автор предлагает овладение интегративной поддержкой по собственной системе, разработанной на основе многолетнего исследования.
В новом увлекательном романе читатели окунутся в жизнь опытного психолога, работающего в правоохранительных органах. Главный герой совместно с командой принимает участие в смелой контртеррористической операции, призванной спасти заложников. Однако, их настоящим оружием становятся не пушки и взрывчатка, а их умения, знания и способности работать на пределе возможностей. В романе читатели смогут заглянуть за кулисы силовых операций и узнать, как практическая психология применяется в современных силовых структурах. Автор в описанных эпизодах показывает яркую и наглядную динамику психологического противостояния.
В книге "Голодный мозг: преодоление инстинктивных привычек для достижения здоровья и идеальной фигуры" доктор Стефан Гийанэй, ведущий нейробиолог США, исследует уникальную тему, которая заботит каждого из нас - почему мы не можем остановиться от переедания, даже понимая, какие проблемы это вызывает. Он объясняет, что корни этого поведения кроются глубоко в эпигенетике, когда наши инстинктивные цепи мозга остаются верными древним правилам "выживания", которые теперь противоречат потребностям современного человека. В "Голодном мозге" вы найдете глубокий анализ механизмов, благодаря которым мозг мешает нам избавиться от лишнего веса, приобретения заболеваний и привычек, которые несут вред нашему здоровью.