Книги жанра Медицина / здравоохранение - скачать fb2, читать онлайн - стр. 70
Миллионы матерей, столкнувшихся с вызовами грудного вскармливания, обратились за помощью к одной книге, которая сегодня является настоящим компаньоном для кормящих женщин. В течение 30 лет "Спутник кормящей матери" стал справочником номер один по всему миру, рекомендованным опытными профессионалами и организациями, ведущими медицинскую исследовательскую работу в области грудного вскармливания. Автор Кэтлин Хаггинс уделила особое внимание всем аспектам грудного вскармливания, предоставив матерям уникальное руководство, отвечающее на все их вопросы и помогающее преодолеть возможные трудности. В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о успешном кормлении ребенка с самого его рождения и до момента завершения грудного вскармливания. "Спутник кормящей матери" не только предоставляет ценные советы и рекомендации, но и становится незаменимым помощником для специалистов, которые предоставляют профессиональную поддержку и помощь в области грудного вскармливания.
Книга великой американской авторки Пенни Симкин представляет собой исчерпывающее исследование процесса родов с учетом всех его аспектов. Внимательно изучая как физиологическую, так и медицинскую сторону данного явления, Симкин делает акцент на важности присутствия опытного и заботливого помощника, который способен обеспечить поддержку и удовлетворить эмоциональные потребности роженицы на всех этапах - от беременности до послеродового периода. В книге подробно рассматриваются различные стадии родов, возможные осложнения и оптимальные действия при их возникновении. Также описывается подготовка к родам и процесс восстановления после рождения.
Перед вами удивительная история о силе нашего мозга и его удивительной способности к самовосстановлению. Главный герой – 65-летний Педро Бач и Рита, который после инсульта был полностью парализован и лишен возможности говорить. Отчаянные сыновья Педро разработали программу реабилитации, которая включала ползание, сбор монет и построение пирамидок. Часами он работал над восстановлением своих двигательных навыков, веря в свою силу и настойчиво преодолевая преграды. Но никто из них не мог представить, что через несколько лет Педро сможет не только ходить, но и вернуться к своей работе – преподаванию в колледже.
"Осознанное здоровье: Простые и эффективные методы для очищения и укрепления организма" Данная книга представляет собой незаменимое руководство для всех, кто стремится сохранить здоровье и вести активный образ жизни. Она предназначена не только преподавателям здоровья и инструкторам, но и всем, кто ищет простые и доступные способы укрепления организма. Внутри вы найдете описания эффективных методов очищения организма и улучшения его работы. Автор подробно рассматривает приемы закаливания и гигиены тела, которые будут полезны для каждого читателя. Все рекомендации, представленные в этой книге, основаны на многолетнем опыте и практике, проведенной в центрах психофизического совершенствования.
"Тайны сердца: Практическое руководство по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний" - это исчерпывающая книга, которая поможет вам разобраться в вопросах, связанных с здоровьем вашего самого важного органа. Автор, кандидат медицинских наук Антон Родионов, сочетает свой богатый клинический опыт врача-кардиолога с последними научными рекомендациями Европейского общества кардиологов. В книге вы найдете ответы на все волнующие вопросы: как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, как избежать инфаркта миокарда и инсульта, как правильно лечить гипертонию и как самостоятельно «расшифровать» кардиограмму.
Всегда мы стремимся уйти от правды и предпочитаем ожидать ложь. Мы создаем иллюзии, игнорируем реальность и пребываем в наших мирозданиях. Но так ли прочны эти убеждения, если они основаны на лжи? Взаимосвязь между нашим восприятием и эволюцией человечества разбирается на страницах увлекательного руководства немецкого нейробиолога Кая Шрайбера. Его книга является искусным путеводителем через запутанный лабиринт мышления, загадкам философии, глубокому пониманию психологии и погружению в современную культуру. Она не оставит равнодушными тех, кто старается раскрыть перед собой истинную природу мира. Книга приоткрывает занавес, позволяя взглянуть на реальность во всей ее сложности и истинности.
Книга "Жизнь в гармонии: секреты оптимизации гормональной функции" предлагает взглянуть на здоровье с новой стороны, отдавая должное важности гормонов в нашем организме. В ней автор, известный доктор Анна Кабека, поднимает особую тему - влияние гормональных перестроек, таких как менопауза, на наше здоровье и качество жизни. Анна Кабека проводит читателя через сложные моменты, связанные с гормональными изменениями, и предлагает оптимальные шаги по достижению гармонии в организме. Книга позволяет нам осознать, что никогда не поздно привести себя в форму, особенно когда речь идет о гормональных изменениях. Автор детально описывает влияние гормонов на состояние организма и предлагает практические рекомендации и стратегии для оптимизации гормональной функции.
В мире, где стрессовые факторы проникают в каждый уголок нашей жизни, начато новое поколение книг, предоставляющих необычайные решения для решения проблемы. Одна такая книга предлагает свежий взгляд на адекватность человеческому организму и является посланием о том, как пережить эпоху постоянного напряжения и стресса. Автор внимательно рассматривает все аспекты жизни, которые наносят удары по нашим нервам: загрязнение окружающей среды, всевозможные излучения, которые нас окружают, информационно-коммуникативный поток, захлестывающий наши умы, и отказ от многодетности, что оказывает воздействие на гормональный фон женщин. Но книга предлагает не просто анализировать причины стресса, но и даёт реальные рекомендации о том, как преодолевать их последствия.
Перед вами уникальная книга, которая бросит свет на одну из важнейших проблем современности - увеличение продолжительности жизни человека. В этом научно-популярном издании, автор основывается на свежих исследованиях и раскрывает перед нами физиологические причины сокращения нашего времяпрепровождения на Земле. Философски важная тема - и автор делает ее весьма доступной. Путем внимательной аналитики, на страницах книги исследуются различные факторы, влияющие на качество и длительность нашего существования. Книга рассматривает набор продуктов питания, тонкие медицинские технологии, тренировки, запрещенные вещества, и фундаментальные шаги психологии и ментального воспитания человека.
Века назад, еще в далекие времена античности, люди сталкивались с ужасным явлением – эпидемиями. Они охватывали обширные территории и уносили множество жизней. Но времена меняются, и ученые пытаются найти способы борьбы с этим страшным бичем. Итальянская Италия, местом наибольших торговых сделок и важной перекресткой на торговых путях, не была исключением. В Средние века здесь была введена система, которая позволила сдерживать распространение эпидемий – карантин. Она основывалась на древней итальянской фразе "quaranta giorni", что означает 40 дней. Данное количество дней становилось временем, в течение которого пораженные люди оставались изолированными от остального населения, чтобы предотвратить распространение инфекционных заболеваний. Однако, само наличие карантина не было достаточным для обеспечения безопасности.
Глядя в прошлое, мы можем легко заметить, как были изменены взгляды на высаживание и его возможность в обход использования памперсов. Сейчас все больше матерей задумываются о необходимости постоянного применения одноразовых подгузников для своих детей. Однако те, которые решились на эксперимент и начали высаживать своих малышей, осознали, что такая простая гигиеническая процедура приводит к необычным результатам. Обычное удовлетворение естественных потребностей ребенка укрепляет связь между ним и его матерью, делая ее более внимательной и понимающей. Это помогает матери лучше понять своего ребенка и легче адаптироваться к его потребностям.
«Вот холера!» – это вторая книга от знаменитых авторов, Алексея Паевского и Анны Хоружая. Если их предыдущая книга была настоящей ЧУМОЙ, то эта книга - настоящим сокровищницей увлекательных историй об открытии и лечении самых известных болезней в истории. Здесь можно найти рассказы о проказе, тифе, кори и сифилисе. Книга не обошла стороной и прионные инфекции, желтую лихорадку и заболевания, вызванные «дракончиками». А еще, она предлагает взглянуть на то, что может грозить человечеству при массовом отказе от вакцинации. Как особый бонус, авторы дарят читателям эксклюзивное интервью с Франсуазой Барре-Синусси - лауреатом Нобелевской премии и первооткрывательницей вируса ВИЧ.
Век за веком, человечество живет в постоянной борьбе с невидимыми врагами, которые падают на нас, подобно темным тучам эпидемий. История заполнена страницами, описывающими трагедии и победы над различными болезнями - чумой, холерой, малярией, ВИЧ и др. Однако, здесь и сейчас, в век новой угрозы, когда планету обрушился коронавирус, нас ожидает настоящая импровизация. Время требует от нас участия и понимания уроков, которые мы, в течение столетий, усвоили. Новая книга, созданная Алексеем Паевским и Анной Хоружаей - известными авторами и участниками проекта "Нейроновости" - приглашает нас окунуться в мир прошлых эпидемий.
Очаровательные ожидания: руководство для будущих родителей Во время беременности каждая женщина испытывает множество новых эмоций и переживаний. Страницы этой книги станут вашим верным компаньоном в увлекательном путешествии по миру материнства. Автор, известная доула Елизавета Макеева, на протяжении всего руководства путешествует рядом с вами, готовая ответить на все ваши вопросы, какие бы они ни были. Она делится ценными советами и информацией, которая поможет вам чувствовать себя уверенно и спокойно, даже в ситуациях, требующих особой осторожности. Данная книга не только осветит важные стороны беременности, такие как здоровье, питание и физическое состояние, но и поможет вам разобраться во всех аспектах жизни будущих родителей.
На протяжении многих лет операционные хирурги стараются разгадать тайны человеческого сердца и предсказать исход сложных процедур. Тем не менее, пациенты всегда остаются не застрахованными от непредвиденных обстоятельств и потенциальных рисков, связанных с оперативным вмешательством в самый главный орган. Внимательное чтение новой книги британского кардиохирурга позволит вам с глубиной погрузиться в изучение устройства сердца - его уникальных свойствах, чувствительности и возможных путях восстановления его функций. Автор с легкостью сближает читателя с практическими случаями из своей профессиональной жизни, где часто встречаются выдающиеся успехи, неизбежные ошибки и важные открытия.
Вам предлагается уникальная возможность погрузиться в захватывающий мир вирусов и их воздействия на нас, людей, и нашу природу. Книга "Невидимые угрозы" открывает для читателя двери в таинственную и многогранную реальность инфекционных процессов, вызванных различными вирусами. Блестящий ученый-вирусолог, доктор медицинских наук, профессор В.А. Зуев, раскрывает перед нами удивительные секреты, связанные с возникновением и распространением поистине "героев" микробного мира. От лихорадки Эбола до болезни коровьего бешенства, от СПИДа до пандемии COVID-19 - в книге представлены самые актуальные исследования и впечатляющие открытия о причинах и последствиях этих страшных заболеваний. Но не только они попадают в поле интересов эксперта.
Век инфекционных заболеваний остался позади, заставив человечество справиться с ними и выжить. Однако, теперь перед нами стоит новое испытание - борьба с теми врагами, которые подстерегают нас на пути к долгой и здоровой жизни. Хронические и возрастные недуги становятся обычным благодаря преждевременной смерти более 75% населения. В фокусе сейчас находится книга, которая предлагает решение в форме методов, способных помочь нам предотвратить такой широкий спектр заболеваний, лишающих нас 20 и более лет нашей жизни. Вам будут представлены простые, но эффективные пути, способствующие восстановлению нормальных физиологических процессов в нашем организме.
Ужасающие последствия воспаления, вызванного инфекцией, играют важную роль в нашей жизни. Многие из нас погибают от молниеносного развития легочного воспаления, вызванного зловещим гриппозным вирусом, известным также как коронавирус. Ученые уже долгое время интересуются возможностью развития инфекционного процесса, который возникает в результате непримиримого столкновения микроорганизмов, будь то вирусы, бактерии или грибки, и защитных сил нашего организма. Одна из ведущих умов в этом направлении — уважаемый академик И. В. Давыдовский. Но в его новой увлекательной книге "Война внутри: Инфекция и защитные силы организма" дает более глубокий взгляд на механизмы, лежащие в основе этой вечной борьбы.
Приветствую! Предлагаю вашему вниманию книгу, которая поможет женщинам решить множество проблем со здоровьем, включая угревую сыпь, болезненные менструации и другие неприятности. Даже несмотря на известные побочные эффекты, которые сопровождают прием гормональных противозачаточных препаратов, о которых далеко не все осведомлены, врачи всё еще рекомендуют их своим пациенткам. Невероятно, но около 60 миллионов женщин на планете используют эти таблетки не для контрацепции. Однако, отменяя препараты в надежде забеременеть, женщины сталкиваются с еще большими трудностями, зачастую страдая от низкой фертильности.