Книги жанра Медицина и здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 60
В книге Керима Пыгамова, опытного уролога, вы найдете все необходимые знания о проблеме простатита – одного из наиболее распространенных мужских заболеваний среднего возраста. Он привнес собственное видение этой проблемы, основанное на доказательной медицине. Краткий анатомический обзор простаты и ее функций, обзор различных видов простатита, а также современные методы диагностики и эффективные способы лечения - это лишь некоторые темы, которые рассматривает автор. Книга полна проверенной информации, которая поможет вам разобраться в своем диагнозе, избежать ненужных расходов на бесполезные лекарства и процедуры, а также выбрать подходящего врача.
В книге "Кулинарные тайны истории" известный телеведущий и врач Сергей Малозёмов погружает нас в мир научных открытий и фактов о таких привычных продуктах, как молоко, хлеб, мясо, рыба и многие другие. На страницах этой увлекательной книги автор не только делится знаниями о том, как получить максимум пользы для здоровья, используя данные продукты, но и подробно рассказывает о том, как разнообразить свое ежедневное питание. Вы узнаете правду о том, что на самом деле лучше: мед или сахар, а также разберетесь в опасностях, которые несет с собой употребление красного мяса. А какие виды картофеля на самом деле полезны для вашего организма? Все ответы на эти вопросы и многое другое вы найдете в книге Сергея Малозёмова. Но особое внимание в этой книге уделено проблеме непереносимости лактозы и глютена.
Окунитесь в мир изысканных вкусов, раскройте тайны кулинарного искусства и откройте исторические корни Средиземноморской кухни, которая сочетает в себе безупречный вкус и заботу о вашем здоровье. В этой захватывающей книге вы будете учиться полезным советам по использованию оливкового масла, ароматных специй и трав для создания неповторимых блюд. Вы откроете для себя рецепты здоровых и вкусных блюд, включающих в себя сезонные овощи, свежие морепродукты и питательные злаки. Вы также узнаете о важности физической активности и поддержания эмоционального равновесия в этом образе жизни. Вы раскроете секреты создания уравновешенного меню и наслаждения каждым приемом пищи.
Ищите решение для часто возникающих проблем со здоровьем, таких как головные боли, проблемы с давлением и хруст шеи? Возможно, вам следует обратить внимание на состояние вашего желчного пузыря! В нашем организме все тесно связано, и если вы поймете, как это работает, вы сможете избавиться от болей в любой части тела и улучшить здоровье всего организма. Новая книга врачей классической и китайской медицины с опытом более 30 лет дает уникальную возможность ознакомиться с их методикой, которая помогла тысячам людей избежать хирургических вмешательств, сократить прием препаратов и предотвратить развитие различных заболеваний.
"Сбалансированная и здоровая нутрициология: Руководство для полноценного и приятного питания" - это исчерпывающая книга, которая станет вашим надежным и полезным руководством в мире вкусной и сбалансированной диеты. Ее страницы переполнены практическими советами, ценными знаниями о питательных веществах и вдохновляющими рецептами для создания блюд, которые не только радуют глаз, но и привносят здоровье и радость в вашу жизнь. Откройте для себя все секреты сбалансированного питания, узнайте, как поддерживать здоровье на всех этапах жизни и научитесь готовить блюда, которые сочетают в себе отличный вкус и полезные свойства.
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой волшебное путешествие в мир саморазвития и самосовершенствования. В ней я окунулась в увлекательную историю своей жизни и раскрыла ее с помощью удивительных сказочных героев. Но это не просто рассказ о моих приключениях. В книге вы найдете яркий микс из современных психологических приемов, капельки мотивации и личного опыта в области фитнеса. Мне удалось преодолеть множество преград и добиться того, о чем мечтала уже годы - сесть на шпагат. Хоть на первый взгляд может показаться, что достижение мечты требует волшебной палочки, на самом деле это результат упорного труда и фантазии.
Книга, представленная перед вами, предназначена не только для специалистов парикмахерского дела, но и для заядлых любителей модных экспериментов. Впервые в одном издании собраны материалы, погружающие читателя в безграничный мир возможностей персонализации цвета волос. Книга объединяет знания и опыт множества колористов со всех уголков мира, сотрудничающих с академией «Система Аксиом». Одной из главных фишек этого издания является то, что в нем рассматриваются профессиональные техники работы со всеми типами волос, независимо от этнической принадлежности человека. Здесь вы найдете идеальные решения для всех, будь то афроамериканцы, скандинавы или азиаты. Авторы книги придерживались научного подхода при создании издания.
"Мир цветных возможностей: исцеляющая сила палитры жизни" - книга, которая поможет вам раскрыть непередаваемую магию цвета. Откройте для себя, как разнообразие оттенков может оказывать влияние на наше самочувствие, нашу эмоциональную сферу и наш образ жизни в целом. Забывайте о гаджетах и запоминайте только те знания, которые помогут вам осознанно использовать цвета в свою пользу. Прочитав эту книгу, вы узнаете не только о лечебных свойствах каждого цвета и освоите удивительные методы оздоровления с применением цвета, но и вглядитесь в себя, разгадав мотивы и глубинные черты характера через цветовые тесты.
"Руководство по использованию растений в повседневной жизни" Эта книга представляет собой удивительный и практичный гид для всех, кто интересуется растениями и их полезными свойствами. Автор поможет вам открыть новые горизонты работы с природой, вдохновиться и улучшить здоровье. В центре внимания книги находятся разнообразные травы, которые можно использовать в самых разнообразных ситуациях. Более того, благодаря советам автора, вы избежите распространенных ошибок при сборе и хранении растений. Независимо от того, вы хотите поддержать свое здоровье или использовать растения в кулинарии, эта книга предлагает подробные рецепты настоек, бальзамов, компрессов и чаев, которые помогут вам сделать это правильно и эффективно.
В своей захватывающей книге "Путь к новой жизни" Веста Романова, финалистка первого сезона проекта "Взвешенные люди", рассказывает о своем потрясающем превращении. С самодостаточной и уверенной в себе богиней она превратилась в женщину, которая избавилась от 60 лишних килограммов и обрела счастье и успех как в личной, так и в профессиональной жизни. Веста деликатно описывает свой момент осознания, когда на весах она увидела цифру 110 килограммов — это стало для нее сигналом к переменам. Книга предлагает читателям уникальные секреты достижения желаемой стройности, повышения самооценки и уверенности в себе.
Запретная тема, о которой больше ни слова, ни строки не пишут. Тема, затрагивающая самые скрытые проблемы женской чувственности и сексуальности. Вас не покинет любопытство, почему именно эта книга может раскрыть секреты, которые никто больше не расскажет. Автор, Василий Потоцкий, овладел этой темой и приглашает вас заглянуть за "баррикады" общественного мнения. Вы узнаете все о йони-массаже, его целительной силе и применении, а также найдете ответы на самые сложные вопросы, возникающие в отношениях между парами. Подкрепленное примерами из реальной практики и легко усваиваемым юмором, содержание книги оформлено с изяществом и придаст незабываемое удовольствие от чтения.
В книге "Кулинарные изыски с курочкой" вы откроете для себя невероятное разнообразие блюд, приготовленных из универсальной птицы. Автор подарит вам уникальные рецепты, которые обещают произвести фурор на вашей кухне. Это идеальное руководство для всех, кто ценит хорошую и полезную пищу. Каждое блюдо представлено с подробными инструкциями и советами по выбору самых свежих и качественных ингредиентов. А еще, помимо великолепных рецептов, вы найдете полезную информацию о питательной ценности приготовленных блюд и рекомендации по их оформлению. Автор постарался учесть все ваши вкусовые предпочтения, чтобы каждое блюдо дарило вам новые вкусовые ощущения и радовало не только вас, но и ваших близких. Не важно, являетесь ли вы профессиональным поваром или только начинающим кулинаром, эта книга станет вашим надежным гидом в мире кулинарии с птицей.
В книге вам будет представлен надежный путеводитель в удивительный мир макробиотики - философии питания и образа жизни, стремящейся к гармонии с природой и своим внутренним "Я". Это не просто книга, а сокровищница основных принципов макробиотики, готовых практических советов по созданию сбалансированного рациона и ценной информации о том, как макробиотика может положительно повлиять на ваше здоровье, укрепить пищеварение, улучшить иммунитет и обеспечить эмоциональное благополучие. Знакомясь с этой книгой, вы обретете понимание основных принципов макробиотической философии, сможете создать для себя здоровый, сбалансированный рацион, и узнаете, как макробиотика способна оказать положительное влияние на ваше общее здоровье и продлить сроки вашей жизни.
{{Название книги}} - история бесстрашной девушки, столкнувшейся с жестокой судьбой. С самого рождения, у Юлии были запреты и ограничения, ведь она стала инвалидом особого вида. Но ничто не могло остановить ее стремление к полноценной жизни. Рост Юлии составил всего 1 метр 40 сантиметров и стал неизменным соратником на ее жизненном пути. Однако это не было преградой для ее бесконечной силы духа и неуемной энергии. Покинув школьные скученные стены, Юля решила взять жизнь в свои руки и приняла на себя роль матери. Ее первая дочь стала ее истинным вдохновением и источником счастья. Но жизнь внесла свои коррективы, и отец ребенка растаял в тумане наркотической зависимости.
Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психотерапии! В настоящей книге вы найдете драгоценный обзор самых знаменитых и эффективных методов лечения психических расстройств. Открывая ее страницы, вы познакомитесь с классическими подходами психоанализа, гештальт-терапии и гипноза, а также современными методами третьей волны когнитивно-поведенческой терапии, такими как ACT, DBT, CFT, схема-терапия и mindfulness. Но это еще не все! Погрузитесь в увлекательный мир ОРКТ и позитивной терапии, исследуйте семейные расстановки, раскройте тайны НЛП и погрузитесь в мистический мир тета-хилинга. В этой книге вы не только получите полное представление о теоретических основах каждой психотерапии, но и узнаете о конкретных техниках, которые применяются для достижения требуемых результатов.
Книга "Натуральная косметика в домашних условиях: 1000 рецептов заботы о себе" - ваш проводник в мире естественной красоты. Автор Анастасия Александровна Руденко собрала для вас уникальные и проверенные рецепты натуральной косметики из доступных и простых ингредиентов, которые можно найти в каждом доме. В этой книге вы найдете не только рецепты, но и полезные знания о природных ингредиентах и их благотворном воздействии на ваше тело. Забудьте о опасности химической косметики и откройте для себя возможности создания натуральных средств для ухода за кожей лица, волосами, телом и многое другое. Эта книга станет вашим верным помощником в борьбе за красоту и здоровье, при этом позволит вам значительно сэкономить.
Аннотация книги: В книге "Ротационный инструментарий и его очистка с помощью ультразвуковой мойки" представлены результаты исследования, выполненного составителями Людмилой Васильевой, Ульяной Шишкиной и Екатериной Тарасовой. Авторы изучают различные аспекты применения ротационного инструментария в медицинской практике и особенности его очистки с помощью ультразвуковой мойки. Книга преследует несколько целей: уменьшение риска инфицирования и распространения внутрибольничных инфекций, предотвращение повреждений дорогостоящих медицинских инструментов, улучшение качества очистки сложной конфигурации инструментов и сокращение времени обработки при большом объеме.
Аннотация: Книга "Рабочее место врача-стоматолога-пародонтолога: стандартизация подготовки" представляет собой исчерпывающее руководство, созданное Людмилой Васильевой, Ульяной Шишкиной и Екатериной Тарасовой, для профессионалов в данной области. Используя новейшие технологии из интеллектуальной издательской системы Ridero, авторы описывают не только определение рабочего места врача-стоматолога-пародонтолога, но и цель стандартизации подготовки к приему пациентов. Эта книга является незаменимым ресурсом для всех, кто стремится к профессиональному совершенствованию и обеспечивает качественное лечение.