Книги жанра Личная эффективность - скачать fb2, читать онлайн - стр. 83
Великое множество людей со всего мира сосредоточены на том, чтобы исправлять свои недостатки, ошибки и проблемы, в то время как использование и развитие их сильных сторон часто занимает второстепенное место. Книга "Активируйте свои сильные стороны" от Маркуса Бакингема открывает читателям главный потенциал, который кроется именно в этих сильных сторонах. Независимо от вашего характера, у вас обязательно есть сильные стороны и главная цель этой книги - научить вас находить и использовать их наиболее эффективным образом. Вместе с Бакингемом читатели будут путешествовать в течение шести недель, чтобы раскрыть свой потенциал и достичь максимальной продуктивности.
Современная жизнь делового человека не оставляет места для праздности. Кажется, что все требуют от вас срочных действий, ваше расписание переполнено до предела, а коллеги не дадут вам ни минуты покоя. От этого невозможно не уставать и не приходить в состояние полного истощения. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам найти выход из этого бездонного колодца, в котором вы постоянно находитесь. В ней представлены новейшие и самые интересные идеи экспертов, которые научат вас эффективному управлению собственными задачами и временем. Вы научитесь не только справляться с конкретными задачами, но и контролировать свою концентрацию, избегая любых факторов, которые отнимают ваше внимание.
В нашей современной общественности сложилось мнение, что успех - это исключительно материальное достаточство, которого можно добиться только путем жертв и упорной работы. Мы все стремимся затратить наше время на планирование карьеры или развития бизнеса гораздо больше, нежели на планирование и удовлетворение своих собственных жизненных потребностей. Как результат, мы наблюдаем множество людей, которые, хотя и являются успешными в профессиональном плане, ощущают сильное истощение и несчастье. Однако, мы нашли решение - научиться жить полноценно не путем замещения нашей жизни бизнесом, а путем сопровождения нашего успешного бизнеса.
Встречаются люди, чьи судьбы способны перевернуть наше представление о наших возможностях. Майкл Роуч, обладатель философской степени по буддизму, решился на создание собственного бизнеса в Нью-Йорке, не имея ни опыта, ни значительного капитала, ни связей. Он опирался только на мудрость древнего буддийского учения о строении мира. В итоге, его компания стала одной из наиболее успешных в этом городе. В своей книге, автор подробно рассказывает о своем пути к успеху в суровой бизнес-среде и раскрывает принципы, излагаемые в Алмазном Огранщике, древнем буддийском тексте, которые помогут каждому человеку повторить его успехи.
Каждый автор, обозначивший свои намерения исходить из себя чего-то необычного и тщательно исследовав все детали, знает о сложностях, которые могут возникнуть на пути его творчества. Засесть и старательно сфокусироваться, чтобы выводить мудрые и качественные слова на бумаге или, возможно, на клавиатуре – подлинное испытание! Напуганы мыслью отметить неподходящие слова и ужасно уверены в том, что в итоге все превратится в замысловатую пустоту, переполненную штампами и совсем отстоящую от первоначальных намеченных идей. Книга Екатерины Оаро подарит вам дружескую поддержку в данном грандиозном занятии.
Эта уникальная книга станет вашим незаменимым помощником в ситуациях, когда вам приходится проводить много времени дома. Современный ритм жизни заставил нас привыкнуть к постоянной активности и беспрерывному движению, поэтому перестроиться на спокойный и уютный домашний лад может оказаться непросто. Но не отчаивайтесь! В этой книге вы найдете не только позитивный настрой на пребывание дома, но и сотни проверенных упражнений, которые помогут вам использовать это время с пользой и интересом. Книга собрала все самые эффективные методы и практики, которые не только приведут вас в форму, но и укрепят ваше здоровье и повысят иммунитет.
Новое увлекательное руководство, написанное одной из самых успешных предпринимательниц нашего времени, Екатериной Пигалевой, погружает читателей в захватывающий мир финансового успеха и предпринимательства. В этой книге автор делится своими ценными знаниями и опытом, которые помогут каждой девушке достичь финансовой независимости и стать счастливым бизнесвуменом. Рассказывая о своих личных историях успеха, Екатерина Пигалева научит вас основополагающим принципам, которые помогут вам найти свою уникальную нишу и создать интересующий вас проект. Она также поделится своими советами о том, как собрать правильную команду и стать превосходным лидером для своих сотрудников. Читая эту книгу, вы получите не только непроходящий источник вдохновения, но и ценные инструменты, которые помогут вам начать зарабатывать и постоянно увеличивать свой доход.
Брюс Дейсли настаивает на том, что традиционный метод работы в офисе устарел и больше не принесет ожидаемых результатов. Он аргументирует свою точку зрения тем, что огромное количество времени тратится на бесполезные совещания, встречи и составление отчетов, которые фактически не приносят реальных результатов. Он также критикует привычку постоянно проверять электронную почту в течение дня и проводить вечерние звонки с клиентами, считая, что эти действия только ухудшают продуктивность. Главная идея книги заключается в том, что более продолжительный рабочий день влечет за собой снижение эффективности.
В новой захватывающей книге, сотрудничестве известного шведского психолога Хенрика Фексеуса и проницательной журналистки Катарины Энблад, предлагается решение проблемы для тех, кому всегда не хватает времени. Остановиться и найти время для себя становится все труднее в мире, который нас толкает к бесконечным делам и угрожает обжигающими дедлайнами. В этой книге вы найдете практическое руководство, которое поможет вам сохранить свою энергию и вернуть радость в вашу жизнь. Вы сможете узнать о новых методах и инструкциях, разработанных Фексеусом и Энблад, чтобы избежать физического и эмоционального истощения, восстановить свои силы и снова найти счастье.
В своей новой книге, ведущий специалист в области психологии и журналистики, Владимир Шахиджанян, поделится с вами ценными советами и методиками по эмоциональному и убедительному выступлению в публичных выступлениях. Он не только раскроет секреты избавления от напрасных слов-паразитов, но и научит вас, как развить свою дикцию и придать вашему голосу максимальную ясность и понятность. В этой книге вы найдете не только инструменты, чтобы побеждать в споре и вести успешные переговоры, но и разработанный автором специальный курс, который поможет вам свободно и легко выступать перед любой аудиторией. Вы освоите навыки уверенного диалога и научитесь четко формулировать свои мысли, что окажется бесценным мастерством в вашей деятельности. Читая книгу Владимира Шахиджаняна, вы откроете для себя новые горизонты и достигнете успеха в выбранной профессии.
Взвешивая между собой требования работы, семейные обязанности и собственные интересы, мы задаемся вопросом: есть ли способ примирить все эти сферы и воплотить это в реальность? Опытные специалисты, знакомые с бизнесом и личной жизнью, предлагают набор советов и приемов, которые помогут вам не потерять даром драгоценное время и определиться с самым существенным в вашей жизни. Исследуя неисчерпаемую тему эффективности, мастерства управления временем и значимости каждого мгновения, эта книга не нацелена на то, чтобы научить вас как успевать все, а научить беречь себя от ненужных жертв, делая свою жизнь насыщенной и цельной.
В книге "Поиски счастья: Джек в Африке" раскрывается уникальная и захватывающая история о самореализации и поиске смысла в жизни. Главный герой, Джек, решает отправиться в далекую Африку в поисках своей заветной мечты и счастья. Это необычное приключение раскрывает перед нами основные принципы успеха и самоосуществления. Книга предлагает читателям инструкцию о том, как найти оказавшихся рядом с вами людей, которые будут содействовать вам в достижении вашей собственной "Большой Пятерки" - воплощении ваших долгожданных мечтаний и целей. Она учит нас не подавлять свои мечты, а начать активно действовать, двигаясь в сторону, которая представляется нам желанной. Автор также устанавливает параллель между театром и нашей мирской жизнью, показывая, какие уроки и принципы можно черпать из искусства и применять в повседневной жизни.
Эта книга представляет собой набор простых, доступных и быстрых способов обрести внутреннюю покой и гармонию, которые помогут вам не только преодолеть свои страхи, но и сохранить это состояние на долгие годы. Она состоит из пяти основных разделов, каждый из которых посвящен определенной тематике, исследующей пути к счастью и благополучию: освобождение от страхов, улучшение настроя, физическое исцеление, успокоение ума и достижение внутренней гармонии. Автор этой книги - известный психолог и практикующий терапевт с многолетним опытом работы. Он является специалистом по семейной психологии и сексологии, а также преподает психотерапию.
Книга "Измените свои привычки и изменится ваша жизнь" основана на мудрых словах Роберта Кийосаки о том, что мы являемся рабами своих привычек. Автор предлагает нам взглянуть на свою жизнь и осознать, что здоровье, успех и энергия зависят от того, какие привычки мы имеем. В этой практической книге вы найдете ответы на вопросы: как развить полезные привычки и избавиться от вредных? Какие шаги и упражнения помогут вам почувствовать себя лучше и улучшить свое настроение? Автор постарался сделать каждую главу интерактивной и полезной. Вы найдете разнообразные задания и упражнения, выполнение которых поможет вам провести свою жизнь более осознанно и счастливо.
Большинство женщин сталкиваются с постоянной неуверенностью в своих способностях и ощущением, что недостаточно делают или ни в чем не успевают. Они стремятся к идеалу: быть успешными в карьере, поддерживать физическую форму, поддерживать порядок в доме, быть идеальными матерями, женой и подругой. Однако постоянное стремление к идеалу неизбежно приводит к изнурению и несчастью. Как можно достичь успеха, не потеряв себя? В своей книге автор предлагает решение этой проблемы, представив женскую формулу успеха: «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность». Она учитывает культурное давление, с которым сталкиваются женщины, и помогает им построить успешную и счастливую жизнь.
НОЧНАЯ СТРАТЕГИЯ: КАК ПОДАВИТЬ ЖАВОРОНКОВ И ВОССТАНОВИТЬ ПРАВА СОВ В наше время, когда «магия утра» обещает преобразить нашу жизнь, существует целая армия несчастных сов, живущих по диктату жаворонков. Однако, последние научные исследования опровергают все стереотипы, связанные с ленью и неэффективностью сов. Они обладают умом, успехом и креативностью, которые превосходят всех остальных птиц. Но постоянное приспособление к режиму жаворонков подрывает их здоровье и замедляет их продуктивность. Пришло время сделать выбор в пользу справедливости! Фрэнк Дж. Рамбаускас, автор бестселлеров и успешный предприниматель, обращается к совам и предлагает им эффективные стратегии, чтобы они могли организовать свой собственный режим дня, повысить свою продуктивность и обрести счастье. В его книге "Ночная стратегия: Как подавить силу жаворонков и восстановить права сов", Рамбаускас развенчивает мифы о суперсиле жаворонков и раскрывает тайны успешности сов.
В самом резком столкновении с новой реальностью самоизоляции, необходимостью адаптироваться и сохранять бодрость духа, каждый ищет поддержку и вдохновение. В этой уникальной книге, авторы, чьи имена отражены на страницах бестселлеров и которые вели победы на литературных полях, представляют свои собственные методы, которые помогли им преодолеть вызовы пандемии и поддерживать яркость чувств. Благодаря этим правилам, их консультация становится доступной каждому, желающему узнать, как бороться и процветать во время таких непростых условий. Внутри страниц этой книги вы найдете пригодные для применения советы, эффективные и проверенные на себе стратегии по сохранению физического здоровья и эмоционального благополучия.
Эта книга покажет вам, как всего за 21 день изменить свою жизнь к лучшему. Забудьте о губительных слабостях и научитесь закреплять полезные и эффективные навыки. Она начинается с простых привычек, таких как ранний подъем и чтение книг, но затем предлагает перейти к более сложным, таким как внимательность к деталям и вежливость. Книга также расскажет вам, как избавиться от вредных жизненных "приобретений", включая алкоголизм, курение, шопоголизм и интернет-зависимость. Она поможет научиться каждый день убираться, правильно питаться, ценить время и с пользой проводить досуг. Если вы стремитесь жить всегда на позитиве и добиться значительных изменений в своей жизни всего за три недели, то эта книга станет вашим незаменимым помощником и наставником.
"Темная и проникновенная книга, открывающая необычные аспекты в мире роста личности. В поисках себя, героиня Даниэлла Лапорт погружается в волнующий мир практик саморазвития и деликатных экспериментов. Она представляет свои истории, полезные советы и предупреждения для всех, кто только начинает свой путь или уже испытал разочарование в этой области. Это уникальное произведение впервые доступно на русском языке." Эта книга представляет собой глубокое погружение в яркий мир самосовершенствования, где авторка смело искроит своими мыслями и наблюдениями. Она поет песню о тех светлых и темных аспектах индустрии личностного роста, открывая новые горизонты для читателей.
"Быть Завораживающей: Тайны Успешного Блогера и Иконой Красоты" - захватывающая и вдохновляющая книга, которая раскрывает секреты успеха в мире современных соцсетей. Ольга Абрамович, известная благодаря своему великолепному внешнему виду и идеально сфотографированным кадрам, открывает вам дверь в захватывающий мир виртуальной популярности. Эта книга станет путеводителем для тех, кто хочет увеличить свою аудиторию в Instagram и создавать профессиональные фотографии, не прибегая к помощи специалистов. Она расскажет о том, как прославиться за пределами своей страны и стать лицом всемирно известного бренда.