Книги жанра Личная эффективность - скачать fb2, читать онлайн - стр. 134
"Путеводитель в мир гармонии и равновесия - книга, основанная на системе медитации Энди Паддикомба. С ее помощью вы сможете полностью преобразить свою жизнь, повысить ее качество и наслаждаться каждым мгновением. Она дарит удивительные результаты: уменьшение стресса, освобождение от тревог, раздражительности и бессонницы, а также помогает оценить прекрасное вокруг. Абсолютно нет необходимости прибегать к мистике - автор книги предлагает простые и интересные упражнения, которые помогут вам погрузиться в состояние осознанности и найти ответы на самые сложные жизненные вопросы. И самое прекрасное - для этого потребуется всего лишь десять минут в день.
В книге, которую вы держите в руках, рассматривается тема, которая интересует всех современных людей - управление временем. Автор делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь читателю избежать постоянного ощущения нехватки времени и максимально эффективно использовать каждый день. Дэн Кеннеди, известный предприниматель и эксперт в области бизнеса, в этой книге предлагает практические советы и стратегии, которые помогут даже самому занятому человеку извлекать максимум из своего времени. Он подчеркивает, что управление временем - это не просто набор техник и приемов, но и изменение мышления и подхода к организации своей жизни. Он предлагает особый подход к планированию, помогающий сосредоточиться на самых важных задачах и избавиться от лишних отвлечений.
«Достигните максимального потенциала вашего ума! Откройте для себя внутренние возможности, которые будут радикально менять вашу жизнь. Книга, созданная Константином Шереметьевым послужит существенным подспорьем в вашем пути к успеху и превосходству. Автор, прославившийся как исследователь мозга, преподнесет вам неожиданные и уникальные методы работы с подсознанием, так долго остававшиеся недооцененными. Прочитав эту книгу, вы окажетесь на пороге новой реальности. Константин Шереметьев, с течением двадцати лет исследующий тайны мозга, раскроет предельно интригующие результаты своих исследований. Вы обнаружите, как подсознание способно либо стать вашим лучшим союзником на пути к достижению целей, либо, по неведомым причинам, оказаться вашим самым жестоким противником. Почерпните непознанные знания о том, как правильно управлять своим подсознанием, чтобы воплотить свои мечты в реальность.
В современном мире, переполненном мобильными телефонами и социальными сетями, найти способ сосредоточиться на текущих задачах - настоящая редкость. Мы боремся с высоким темпом жизни, постоянным потоком информации, и часто теряем свою энергию. Однако, в этой книге мы найдем несколько техник, способных облегчить нам путь к решению этой проблемы. Автор, психолог с богатым стажем в данной области, разработала систему, основанную на своем опыте и исследованиях, которая помогает справиться с стрессом и информационной перегрузкой, а также восстановить наш навык фокусировки. Эта книга предлагает цельную и эффективную методику для тех, кто стремится достичь высокоточной концентрации на задачах. Если вы хотите стать более продуктивным, справляться с большим объемом работы и при этом сохранять свою энергию и баланс, то вам обязательно стоит ознакомиться с этой книгой.
Эта эксклюзивная книга, новаторски подходящая для всех, у кого в жизни не хватает эффективности и порядка. Покорившая сердца миллионов, она стала настоящим бестселлером в области управления временем. С помощью максимально эффективных и проверенных приемов, она поможет вам избежать частых ошибок, стать настоящим мастером в управлении делами и позволит вам балансировать между личной и профессиональной жизнью. В своих страницах вы найдете не только 14 наиболее распространенных временных ловушек, но и стратегии, которые помогут вам их преодолеть. Они абсолютно уникальны и широко применяемы в любых сферах: от бизнеса до повседневных забот.
Эта увлекательная книга перенесет вас в мир исследований, где автор, Бриджид Шульте, глубоко осмысливает феномен нашей безудержной активности и сумасшедшего ритма современной жизни. Путешествуя по различным уголкам нашей планеты, Шульте исследует рабочие места и семейные дома, проводит интервью с ведущими неврологами и социологами, чтобы раскрыть перед вами новую реальность. В этой книге вы найдете размышления, которые заставят задуматься о том, как мы используем наш самый ценный и необратимый актив – время. В особенности, эта книга станет неоценимым проводником для родителей, помогая им справиться с балансированием между карьерой и семейным воспитанием.
Новая книга предлагает уникальный взгляд на самый загадочный и таинственный орган в нашем теле - мозг. Авторы в своей работе излагают содержательную информацию, раскрывая нам тайны его работы и причины такого функционирования. Занимательный и простой стиль преподнесения материала позволит каждому научиться улучшать работу этого главного органа и достигать великолепных результатов. Пособие содержит практические советы по укреплению функций мозга, принятию правильных решений и приобретению устойчивости к стрессу. Важным достоинством книги является тот факт, что она рассчитана на все аудитории, желающие понять устройство своего мозга и научиться добиваться лучших результатов с каждым днем.
"Глубоко в современном обществе заложено уважение и почитание к интеллекту. Однако, кажется, что некоторые люди, эти приверженцы логического мышления, ограничивают себя и свой потенциал. За последнее время проведенные исследования убедительно доказали, что некоторые решения могут быть обнаружены намного быстрее, если мы дадим возможность интуиции вмешаться. В своей книге автор детально анализирует различные способы функционирования нашего мозга и даёт нам ценные советы о том, как лучше использовать интуитивное мышление. Он показывает, что предоставляя мозгу возможность работать в различных режимах, мы можем легко принимать наиболее оптимальные решения, избегая терзаний сомнений и излишнего стресса. И самое интересное, что данная книга является первым русскоязычным изданием на эту тему, предлагая нам новые обзоры и идеи, которые ранее не были доступны русскоязычному читателю.
Перед вами практическое пособие, актуальное как никогда, которое поможет раскрыть весь потенциал вашей памяти. Подлинно проверенное временем, данное руководство является идеальным спутником для тех, кто стремится к ежедневному росту. С помощью его методов и подходов, ваше воображение расцветет, а ваши доходы и личная жизнь переживут превращение к лучшему. Приобретя уверенность в сохранении телефонных номеров и иностранных слов, вы разглядите уверенную и слаженную картину мира. С его помощью вы сможете избежать задержек в усвоении прочитанного материала, научитесь выстроить качественные связи, находясь всегда в курсе важнейших событий и приятных моментов.
Данное произведение литературы представляет собой уникальный тренажер, который позволяет развить навыки скорочтения с использованием инновационной методики, направленной на запоминание информации и повышение концентрации во время чтения. Мы живем в эпоху стремительных перемен, и данная книга стремится помочь вам гармонизировать скорость чтения с быстротой течения мира вокруг. Страницы этой книги помогут вам осознать, в каких отраслях жизни скорочтение может быть важным навыком, кроме того, она станет наставником в распознавании частых ошибок, которые допускают читатели. Здесь вы также пройдете специальный тест, демонстрирующий вашу склонность к скорочтению, и начнете систематически осваивать данное искусство.
Эта книга предназначена для тех, кто буквально тонет в повседневных делах и, из-за нехватки времени, никак не может найти возможность заняться самым главным. Автором книги является Грег Маккеон, который, будучи писателем и психологом, призывает читателей не забывать, что их время и энергия являются неоценимыми и не могут быть растрачены зря на неважные вещи и людей. Он настоятельно утверждает, что каждый человек должен самостоятельно определить, чем стоит его ограниченные ресурсы. Главная идея книги, которая называется "Эссенциализм", заключается в том, чтобы делать меньше, но делать это лучше - во всех сферах жизни.
В мире, где работа стала гораздо сложнее и требовательнее, а время стало самым ценным ресурсом, традиционные методы тайм-менеджмента уходят в прошлое. Привычные стратегии уже не эффективны в условиях семидневной рабочей недели и 24/7 рабочего графика. Когда нас непрерывно бомбардируют новостями, инструкциями и отчетами, мы оказываемся в ситуации, когда наш список дел остается вечно невыполненным, и мы начинаем задумываться, куда же девается весь наш день. Время пришло думать нестандартно. Время работать, как настоящий Продуктивный Ниндзя. Ниндзя, который безжалостно и оригинально подходит к обработке электронной почты.
«Свобода от ограничений: управление временем и осуществление мечтаний» — это полностью обновленное и расширенное второе издание книги. Ее страницы захватывают читателя и показывают секреты успешных представителей нового поколения, которые выбрали иной путь и переживают свою роскошную жизнь прямо сейчас, вместо того, чтобы ждать неопределенного будущего. Автор, Тимоти Феррис, помогает вам открыть новые перспективы и научиться: увеличивать свой доход в десятки раз; избавляться от устаревшей представления о карьере и заменять ее короткими фазами активной работы и долгими периодами отдыха; делегировать рутинные задачи на аутсорсинг и использовать высвободившееся время для осуществления своих желаний; управлять своим бизнесом из любой точки мира. Откройтесь для нового образа жизни, избавьтесь от оков офисного рабства и зайдите на путь успешных и творческих людей.
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой целый мир передовых методов и инновационных технологий. Она поможет вам стать более эффективным в каждом аспекте вашей жизни и научит вас планировать время так, чтобы достичь поставленных целей. В этой книге вы найдете практические рекомендации по определению стратегических целей на пути к успеху и на основе них созданию системы планирования, которая будет идеально соответствовать вашим потребностям. Более того, вы сможете выявить свои сильные и слабые стороны, изучить причины возникновения неудач в планировании и научиться предотвращать их. Книга также предоставит вам инструменты и методики для составления планов распределения времени, которые будут учитывать ваш уникальный стиль жизни, привычки и предпочтения.
Вы уже устали от постоянной борьбы с собой и негативными эмоциями? Вам кажется, что истинная счастливая жизнь где-то рядом, и вы мечтаете о внутренней гармонии и успехе, но все ваши усилия не приносят результатов? Ваша жизнь наполнена запутанными целями, сложными отношениями с близкими, а в вас бурлят обида, вина, зависть или уныние? Теперь у вас есть ответ! Марик и Эв Хазины, опытные тренеры, авторы и ведущие ряда успешных семинаров по личностному росту, раскроют вам секреты, которые помогут вам изменить свою жизнь. Разберитесь с внутренними ограничениями и блоками, избавьтесь от негативных убеждений и стереотипов, которые только отравляют вашу жизнь.
Когда мы задумываемся о том, кто на самом деле управляет нашей жизнью, мы часто оказываемся перед сложным вопросом. Безусловно, множество факторов влияют на наше бытие, но что же на самом деле делает нас хозяинами своей судьбы? Эти вопросы и предлагает разобрать автор этой потрясающей книги, Сергей Филиппов - известный бизнес-тренер и эксперт по межличностным отношениям. В своей книге автор представляет нам набор инструментов, которые помогут нам лучше управлять тем, что происходит в нашей жизни. Это не просто теория, это руководство по жизни, которое позволяет нам лучше понимать себя и окружающих, строить гармоничные отношения на работе и дома, эффективно руководить и преуспевать. С помощью практических упражнений и заданий, автор позволяет нам разобраться в наших собственных эмоциях и мотивациях, чтобы мы могли жить в полной гармонии с собой и внешним миром.
Книга Валентины Горчаковой, признанного эксперта в области психологии и имиджа, под названием "Путь успеха: управление жизненным сценарием", является важным руководством для тех, кто стремится изменить свою жизнь в лучшую сторону. Автор предлагает читателям уникальные стратегии и советы, которые позволяют корректировать свой жизненный сценарий с целью достижения желаемых результатов. Книга ориентирована на тех, кто по-настоящему заинтересован в достижении успеха в карьере и бизнесе. В ней рассматривается важность создания подходящего делового образа и умения производить хорошее впечатление на других.
"В поисках успеха: достигаторство как ключ к счастливой и везучей жизни" - это книга, предлагающая уникальную модель мышления и поведения, которая поможет читателю стать настоящим "удачником". Несмотря на видимую легкость и шутливость, авторы провели обширное исследование, выявив особенности "везучих" людей. Модель достигаторства предлагает выработать привычки и навыки, позволяющие достигать непосредственных результатов и руководить организациями и событиями. Книга раскрывает смысл достигаторства - превращение удачи в образ жизни. Авторы выделяют "попоморщеров" - хронических неудачников, сосредоточенных только на одной цели, в качестве противоположности достигаторам.
«Книга, написанная Шоном, сыном известного автора, отличается от его отца своим прямым и простым языком, который специально адресован тинейджерам. Она не только легко читается, но и удивительно привлекательна визуально. Шон, как же ты смог уловить такой стиль из всех слов, которые тебе говорил отец? Да, это действительно замечательная книга, которую стоит прочесть!» - с восторгом рекомендует Стивен Кови, автор популярной книги «7 навыков высокоэффективных людей». «Если вы чувствуете, что эта книга не для вас, значит, ваша жизнь уже достигла совершенства и полного счастья» - заявляет Джордан Маклафлин, 17-летний читатель, сопровождая свой отзыв об исключительной ценности этой книги.
Поднимите ширму самознания и задумайтесь, прежде чем приступить к чтению данного произведения литературы. Хотелось бы узнать, что вы становитесь когда надо деловым, известным и узнаваемым? Что выражает ваше имя, звучащее на все громкость? Вы считаете себя целью внимания (как минимум в своем окружении) или создателем своего собственного бренда, personam grato amolorum(лат.), как говорят находящиеся в центре внимания лица? Если вы – знатный собственник предприятия, деловые лидер, экономически успешный предприниматель, женщина-деловая, высококлассный менеджер, директор отделения, государственный служащий, будучи писателем, политиком, ученым, консультантом, легкомысленной куртизанкой, адвокатом, бизнес-тренером, коучем, психологом, моделью, артистом, хирургом по контурной пластике, актером, музыкантом, стилистом, режиссером, художником, будущей звездой, журналистом и телеведущим, шоуменом, спортсменом, дизайнером, блогером, фотографом, танцором или рэпером, человеком текущим свободно в таком обширном мире… Удивитесь, ибо, противореча ожиданиям, вы можете не являться человеком, однако это ваш обязательный статус – стать брендом!