Бесплатно скачать книги автора Тимоти Феррис в формате fb2, либо читать онлайн
"Беспрецедентная книга, которая уходит далеко за рамки обычных руководств по диетам и фитнесу. Ее автор, Тим Феррис, поделился с читателями своими уникальными методиками, которые он сам испытал и отточил в течение долгих лет. Он показывает, как достичь захватывающих образцов себя и своего тела, сократив затраты времени и усилий до минимума. При помощи простых и эффективных приемов, Феррис раскрывает секреты о том, как сбросить вес, набрать мышечную массу или повысить выносливость. В этой книге вы узнаете, как одним лишь 20-минутным тренировкам в неделю можно сбросить более 45 килограммов. Откроете тайну, которая позволяет спать лишь 2 часа в день и чувствовать себя живым и отдохнувшим.
«Свобода от ограничений: управление временем и осуществление мечтаний» — это полностью обновленное и расширенное второе издание книги. Ее страницы захватывают читателя и показывают секреты успешных представителей нового поколения, которые выбрали иной путь и переживают свою роскошную жизнь прямо сейчас, вместо того, чтобы ждать неопределенного будущего. Автор, Тимоти Феррис, помогает вам открыть новые перспективы и научиться: увеличивать свой доход в десятки раз; избавляться от устаревшей представления о карьере и заменять ее короткими фазами активной работы и долгими периодами отдыха; делегировать рутинные задачи на аутсорсинг и использовать высвободившееся время для осуществления своих желаний; управлять своим бизнесом из любой точки мира. Откройтесь для нового образа жизни, избавьтесь от оков офисного рабства и зайдите на путь успешных и творческих людей.
В течение длительных двадцати лет, Тим Феррис был в поиске тайн, скрытых за успехом великих и влиятельных личностей, с которыми ему удалось встретиться. От богатых предпринимателей и спортсменов мирового класса, до известных писателей и звезд шоу-бизнеса - все их секреты теперь доступны в его новой книге. Открывая ее страницы, вы погрузитесь в мир сотен приемов, хитростей и стратегий повышения продуктивности. В ней вы обнаружите, как найти и проверить новые бизнес-идеи, с помощью методики Марка Андреессена - легендарного предпринимателя Кремниевой долины. Вы также сможете узнать о простых и эффективных ритуалах, которые помогут вам успешно начать новый день.