Книги жанра Хобби, досуг - скачать fb2, читать онлайн - стр. 226
Книга «Оксисайз: новый подход к укреплению тела и похудению» представляет инновационную систему дыхательных упражнений, разработанную известной тренером Мариной Корпан. Специально адаптированный метод, привезенный ею из Америки, призван помочь женщинам и мужчинам в России справиться с нежелательными сантиметрами и обрести стройность и гладкость кожи. Книга предлагает инструкции, основанные на уникальных физиологических принципах Оксисайз, и подробное описание дыхательных упражнений, сопровождаемых иллюстрациями. Автор рассказывает о положительном эффекте, который достигается благодаря данной методике в 95% случаев. Несмотря на интенсивность системы, упражнения занимают всего 15 минут в день и уже через 7 дней после начала тренировок можно заметить результаты.
В поисках идеального "пятёрочного" успеха для своего ребёнка, родители мечтают о сияющих оценках и безупречной учебной карьере. Но учёба оказывается настоящим испытанием для маленького ума. Ребёнку сложно сосредоточиться и преодолеть сложности, которые являются неотъемлемой частью учёбы. Вместо этого, ему куда увлекательнее проводить время в играх – это его естественная сфера деятельности. Однако, что делать, если мы сможем использовать игры, чтобы помочь ему усваивать знания, развивать умения и приобретать навыки? В этой книге вы найдёте ответы на ваши вопросы. Как научить ребёнка любить учиться? Как сделать обучение интересным и захватывающим? Вместе с главными героями вы пройдёте игровой путь, овладеете новыми концепциями и откроете новые способы обучения.
В поисках идеального руководства по воспитанию вашего ребенка, вы, как родитель, нередко задаетесь вопросом: "Как помочь моему ребенку стать личностью с хорошими манерами и раскрыть свой потенциал?" И если вы ищете ответ на этот вопрос, то эта книга предлагает вам уникальный подход - игровой метод. Оправдывая все ожидания и надежды родителей, игра дает возможность вашему ребенку научиться познавать и понимать самого себя. Ведь, именно через игру, ребенок сможет не только развивать свои способности, но и осознанно вести себя в различных ситуациях. Она помогает ребенку освоить навыки решения проблем и сделать правильный выбор. Эта книга - своего рода путеводитель для вас как родителя, чтобы показать вам, как с использованием игры можно помочь вашему ребенку найти себя и стать настоящим человеком.
Хотите разнообразить день рождения своего ребенка? Забудьте о скучных вечеринках, где взрослые отделяются от детей. Представьте себе яркий и захватывающий праздник, где дети и взрослые будут весело проводить время вместе! Возможно ли такое? Конечно! В этой книге вы найдете все необходимые советы, игры и развлечения, чтобы сделать день рождения вашего ребенка увлекательным и запоминающимся на долгие годы. Что ждет вас на страницах этой книги? Огромный выбор различных мероприятий: концерты, карнавалы, эстафеты, конкурсы и многое другое. И это еще не все – книга предлагает инструкции, как организовать своеобразное мероприятие для детей, чтобы каждый гость почувствовал себя главной звездой дня.
Одна проблема, которая волнует многих родителей, - это то, что их детям очень трудно привить любовь к спорту. Традиционные формы физической активности, такие как зарядка и физкультура, не привлекают их внимания, а выгнать их на улицу просто невозможно. Что делать в таких ситуациях? Конечно, нужна игра! Игры - это универсальное решение для решения этой проблемы. Поскольку любой ребенок любит играть, это может стать возможностью не только развлечься, но и стать сильным, ловким и выносливым. Да, именно так! Лучшие подвижные игры подходят для любой компании и любого времени года, и они превращают детей в настоящих спортсменов. Когда дети активно участвуют в этих играх, они не только развиваются физически, но и учатся строить взаимоотношения в команде.
На улице бушует непрекращающийся шторм: дождь стучит по окнам, метель сеет хаос, слякоть превращает дороги в ловушку для невнимательных путешественников. Яркая улыбка уходит с лица, ведь гулять уже не приходится даже в день, который кажется потерянным. Однако все это можно пережить, создав праздник радости и удовольствия прямо здесь, в уюте дома. Здесь каждому найдется занятие по душе, способное подарить массу веселья и удовольствия. Потянувшись к нашей книге, вы обретете неиссякаемый источник вдохновения для самостоятельных развлечений. Каждый найдет в ней то, что действительно интересно и захватывает его воображение.
Вам пора отправиться в путь! Но что делать во время многоточечных задержек на дороге или ожидания запланированного вылета? Возможностей оказывается немало! Забудьте о скуке благодаря многочисленным играм и занятиям, которые помогут вам и вашему ребенку провести время с пользой и увлечением. Узнайте все города мира в игре «Города», запомните номера автомобилей, изучайте алфавит или выбирайте из аж целых девяносто семи разнообразных развлечений. Гарантируем, что с любой из этих игр время на дороге пролетит незаметно и с огромными пользой! Создайте незабываемые моменты в пути, вместе с выбранным набором игр и занятий!
"Загадочная брошюра иеромонаха Макария (Маркиша), известного публициста и автора множества проницательных книг, оставит вас безмолвным. Выбирая своеобычную форму насыщенного повествования, Макарий вместе с читателем погружается в мир венчания, раскрывая тайны начала и конца любви, раскрывая методы сохранения глубоких эмоций на протяжении всей жизни. Погружение в ее страницы заставит вас размышлять, витая между жизненно важными вопросами, такими как, почему некоторые люди не могут сойтись по характеру, существует ли на самом деле вторая половинка, как формируются основы прочной супружеской связи и многое другое.
Аннотация: Данное пособие представляет собой часть учебно-методического комплекта к программе по дошкольному образованию "От рождения до школы". В пособии рассматривается система работы с детьми 6-7 лет по физической культуре, основанная на действующем СанПиН и ФГТ. Автор - Людмила Ивановна Пензулаева, кандидат педагогических наук. В пособии акцентируется важность регулярных занятий по физическому развитию детей, включая проведение занятий на открытом воздухе при благоприятных погодных условиях. Автор также подчеркивает, что занятия должны быть организованы не в формате урока, а в соответствии с возрастными особенностями детей и принципами программы дошкольного образования.
"SMS-ки, которые никого не оставят равнодушными! Забудьте о скучных сообщениях и дайте волю своей креативности с нашей книгой. Здесь собраны сотни нарядных SMS на все возможные случаи жизни. Хотите сказать "я тебя люблю" особенным и необычным образом? Мы поможем! Нужно поднять настроение другу в тяжелый день? У нас есть самые смешные шутки и приколы. Хотите порадовать близких оригинальным поздравлением в знаменательный день? У нас есть готовые варианты для каждого праздника. В этой книге вы найдете сокровищницу SMS-ок, полных нежности, юмора и душевного тепла. Оригинальные и запоминающиеся сообщения обязательно привлекут внимание вашего собеседника и подарят ему улыбку на лице.
В книге представлена полная и подробная информация, которая поможет выбрать "правильное" имя для вашего ребенка, вызывающее притяжение к нему здоровья, богатства и успеха. Автор исследует различные аспекты имени, относящиеся к его значению, а также дает рекомендации по выбору имени со связью с особенными тезками, которые могут стать ангелами-хранителями вашего малыша. Он также углубляется в нумерологическую значимость имени, анализирует "хорошие" и "плохие" производные и домашние прозвища. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был счастливым с самого рождения и на протяжении всей жизни, тогда вам необходимо воспользоваться советами, предложенными автором этой книги.
В самых отдаленных эпохах, когда наш мир еще только обретал свое существование, появились существа, известные своими отвратительными чертами, лишенные красоты и доброты. Они проживали рядом с нами, скрываясь во мраке и тени, дабы запугивать и пугать нас. Упиваясь нашей кровью и тем, что испорчено внутри наших умов, их присутствие никак не вызывало радости или умиротворения, он весьма сильно поражал наше сознание. Но всё изменилось... Вампиры стали соседями! Они стремятся забрать от нас все самое драгоценное: наши мысли, нашу детскую невинность и временами наши сбережения. Правда, с ними бороться - труднейшая задача, но, счастью, у нас есть возможность преодолеть их.
"Волна любви. Истина о отношениях" - новый удивительный роман, который перевернет твое представление о судьбоносных связях. Изнеженная ты чувствуешь, что обнаружила в нем свою идеальную половинку, готовую броситься в пучину страсти рядом с тобой. Однако, замирь на мгновение, дорогая, задумайся, имеешь ли ты полное представление об этом непростом пути взаимопонимания? Ты уверена, что знаешь, как сохранить своего вторую половинку? Захватывающим повествованием о любви и интимных отношениях "Волна любви. Истина о отношениях" приоткрывает завесу над сложным миром взаимной привязанности. Эта необыкновенная книга показывает, что эти аспекты являются неотъемлемой частью друг друга.
В недостатке понимания между полами кроются источники многочисленных обид и разочарований, ошибок и заблуждений, а также психологических проблем. Это не новость: мужской и женский ум фундаментально отличаются. Понять это — это уже полбеды. Главное понять, каким образом мужчины воспринимают и реагируют на женские действия, и, конечно, наоборот. Наталья Толстая, известный психолог и талантливый писатель, предлагает своим читателям особую возможность заглянуть в мысли и эмоции мужчин. В своей новой книге автор подробно изучает мужскую психологию и предоставляет уникальный взгляд на важные для современных пар темы, включая сферу интимных отношений. Это не просто очередной самоуспокоительный гайд для женщин.
Эта книга предлагает вам уникальную возможность стать идеальным тамадой без каких-либо проблем. Если сомневаетесь в своих способностях, то просто перелистните ее страницы. В ней вы обнаружите необычные и остроумные тосты, креативные розыгрыши, уморительные приколы и огромное количество необычных поздравлений. Благодаря этому и вашему таланту, вы сможете организовать высококлассное торжество, наполняющееся теплотой и радостью. И самое главное - все это у вас получится без каких-либо усилий и финансовых затрат. Эта книга станет вашим незаменимым помощником, которому можно доверять в создании и поддержании непередаваемой атмосферы праздника.
В необозримой гамме человеческого существования, начиная с самого появления разумной жизни, непременным сопутствующим феноменом стало дарение имен каждому объекту, субъекту и явлению, окружающему нас. Возделываемые племенами и народами, эти "имена" отражались особым образом в зависимости от особенностей и привычек определенного сообщества. Однако сегодня мы предлагаем вам полное погружение в исторический архив наших предков, где вы сможете почерпнуть полную информацию об истории своего имени, его происхождении и смысле. А еще мы придали особое значение каждому дню, связанному с тем или иным именем, чтобы вы могли найти гармонию с магией, которую несет ваше имя.
Эта уникальная книга представляет собой источник ценной информации о разнообразных методах и техниках ловли рыбы, предоставляя читателям уникальную возможность познакомиться с различными видами рыбы и их повадками. Кроме того, она содержит самые свежие новости о современных рыболовных снастях и современном рыболовном снаряжении. Важно отметить, что эта книга не только поможет вам сэкономить время и усилия, но и возглавить тренды в мире рыбалки, превратив вас в настоящего профессионала. Она предлагает увлекательные рассказы о различных ловлях, позволяя читателям окунуться в мир приключений, испытаний и увлечений, способных вдохновить истинных рыболовов. Также стоит отметить, что эта книга подходит как для начинающих рыболовов, так и для опытных мастеров своего дела, так как она предлагает интересные и полезные советы для успешной ловли.
В этой книге мы погрузимся в увлекательный мир биологии и изучим окуней, рыбу, которая широко распространена в нашей стране. Вы узнаете об ареалах, миграциях и особенностях этих рыб, а также получите ценные рекомендации по выбору и использованию рыболовных снастей. Мы раскроем перед вами все секреты успешного клева окуней и разделаемся способами их ловли как на открытой воде, так и во время ледостава. Вы найдете подробное описание современного рыболовного снаряжения и его особенностей. Независимо от вашего уровня опыта в рыбной ловле, эта книга будет полезна и интересна как профессионалам, так и любителям.
Исследуя древние воды, на страницах этой книги вы откроете для себя захватывающий мир рыб семейства лососевых. Изготовленная с любовью, она подарит вам невероятный опыт, сплетая тщательно подобранные научные данные и знания опытных рыбаков-любителей. Погрузившись во впечатляющую биологическую справочную и морской любовный роман одновременно, вы проникнетесь увлекательными повествованиями о таинственном поведении и незаурядных навыках этих удивительных созданий. Максимально доступное и информативное руководство по ловле лососевых рыб станет вашим надежным проводником, открывающим все интриги и хитрости этого жизненно важного искусства.
На протяжении долгих веков рыбная ловля была неотъемлемой частью общественного досуга. Безусловно, это занятие настолько распространено, что на него приходится целая индустрия рождения и развития рыболовных клубов, выхода периодических изданий, а также создания множества интернет-ресурсов, предоставляющих информацию посвященную прекрасному миру рыбной ловли. В нашем проекте мы решаем затронуть особенности рыбной ловли семейства карповых, создавая книгу, которая поможет вам более полно вникнуть в арканы этого замечательного занятия. Мы уделяем особое внимание исследованию различных методов и тактик, а также предоставляем специальные советы и рекомендации, основанные на десятилетиях опыта и изучения рыбалки семейства карповых. Особый интерес несет данная книга для рыболовов-профессионалов, которые стремятся совершенствоваться, но также и для всех любителей, кто хочет расширить свои знания и навыки в прекрасном искусстве рыбной ловли.