Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

В книге "Магия внимания: секреты фокусировки и достижения жизненного успеха" автор, признанный психолог и исследователь, Дэниел Гоулман, переворачивает сознание читателей, раскрывая необычный подход к важному ресурсу нашего времени - вниманию. Сочетая великолепно проработанные теоретические основы с трогательными и более чем убедительными практическими примерами, Гоулман проанализирует феномен внимания в различных сферах, затрагивая эту плохо изученную и недооцененную способность нашего разума. В современном мире, где постоянно тяготеют десятки отвлекающих факторов, умение сосредотачиваться и фокусироваться становится жизненно важным навыком. Автор информативно и увлекательно демонстрирует, как научиться остро сфокусировать внимание, что позволит нам выжить и успешно процветать в безумном трепете нашей современности. Дополняя свои мысли уникальными примерами из реальной жизни, Гоулман постепенно вводит нас в глубины состояния погружения в работу и жизнь, разбирая каждую деталь и каждое препятствие на пути к нашему счастливому и фокусированному будущему. Настоящая книга, с которой вы не сможете оторваться, она перевернет ваши представления о внимании и поможет вам освоить навыки, которые принесут вам успех и гармонию.