Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
Автор: Илья Мельников
Жанр: Здоровье
Массаж: основные техники и последовательность выполнения
Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению общего массажа. В ней описаны специальные показания для применения общего массажа, а также последовательность массажных движений для различных зон тела.
Автор рассматривает основные методы массажа спины, нижних и верхних конечностей, живота и шеи. Подробно описываются техники поглаживания, растирания, вибрирования и разминания для каждой зоны.
Книга также представляет собой практическое руководство, которое включает в себя советы и рекомендации по выполнению массажа после перенесенных заболеваний и в послеоперационном периоде.
Эта книга будет полезна как начинающим специалистам по массажу, так и опытным массажистам, которые хотят обогатить свои навыки новыми техниками и последовательностями выполнения массажа.
Скачать fb2 Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
Другие книги автора Илья Мельников
- Хоккей: подготовка вратаря - Илья Мельников
- Техническая подготовка хоккеиста - Илья Мельников
- Особенности подготовки юных хоккеистов - Илья Мельников
- Тактическая подготовка хоккеистов - Илья Мельников
- Теоретическая подготовка хоккеиста - Илья Мельников
- Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира - Илья Мельников
- Как восстановить работоспособность хоккеиста - Илья Мельников
- История мирового хоккея - Илья Мельников
Похожие книги
- Массажные приемы и их воздействие на организм - Илья Мельников
- Массаж при заболеваниях мышц и суставов - Илья Мельников
- Бесконтактный массаж - Илья Мельников
- Массаж живота и внутренних органов брюшной полости - Илья Мельников
- Основные виды и техники - Илья Мельников
- Делать татуировку или нет - Отто Котович
- Дневник мирянина - Вадим Чижиков
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Для тех, кому за 70 - Лариса Бичер
- Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева
- Сны Петра - Иван Лукаш
- Пожар Москвы - Иван Лукаш
- Попробуй страсть на вкус - Энни Уэст
- След Бремера - Валерий Муллагалеев