Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов

В книге "Громовой удар. Секреты мастерства" представлены глубокий анализ исключительно разрушительных ударов, основанных на законах физики, биомеханики и физиологии человеческого организма. Это практическое пособие специально разработано для бойцов всех единоборств, желающих развить свои ударные навыки до максимальной мощности. Книга предлагает эффективную программу, которая позволяет научиться придавать удару рукой сокрушительную силу в бою. Авторы предлагают различные комплексы упражнений и методики тренировок, специально разработанных для развития силовых способностей и техники ударов. Описанные техники могут быть полезны не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто занимается самообороной. Книга рекомендуется как дополнительное пособие для студентов вузов всех специальностей в рамках изучения дисциплины "Физическая культура", согласно требованиям образовательного стандарта высшего профессионального образования. Однако она также будет полезна широкому кругу лиц, интересующихся боевыми искусствами и самообороной, в их стремлении создавать разрушительные удары руками. "Громовой удар. Секреты мастерства" поможет вам развить невероятную силу и точность в ваших ударах, а также обрести уверенность и мастерство на поле боя. Это обязательное чтение для всех, кто хочет достичь высоких результатов в боевых искусствах и самозащите.