Начни худеть сейчас
Автор: Аллен Карр
Жанр: Психологическая консультация, Похудение и диеты, Здоровье
Худеть без ущерба для себя и без изнурительных диет, специальных упражнений и мучительных ограничений? Впервые на рынке появляется новая книга от всемирно известного автора Аллена Карра - "Начни худеть сейчас". Это обновленное и дополненное издание, которое поможет вам с легкостью избавиться от лишнего веса и при этом наслаждаться пищей, не ограничивая свои кулинарные предпочтения.
Аллен Карр, известный своими бестселлерами "Легкий способ бросить курить" и "Легкий способ сбросить вес", предлагает уникальный подход к похудению, основанный на возрождении физиологических потребностей организма. В его книге вы найдете точные инструкции, как избавиться от ненужных килограммов, не испытывая голода и жестких ограничений.
Компакт-диск, прилагаемый к печатному изданию, позволит вам в полной мере проникнуться философией автора и вести свое тело к желаемому результату. "Начни худеть сейчас" - это не просто книга, это источник мотивации и поддержки, который поможет вам изменить свое отношение к еде и обрести гармонию с собой.
Так что если вы устали от бесконечных диетических программ и хотите найти настоящее решение для похудения, обратитесь к мудрости и опыту Аллена Карра. Его методика поможет вам вернуть внутреннюю гармонию и наслаждаться жизнью, не беспокоясь о лишнем весе.
Скачать fb2 Начни худеть сейчас
Другие книги автора Аллен Карр
- Легкий способ бросить азартные игры - Аллен Карр
- Полезный сахар, вредный сахар - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ жить без кофеина - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ бросить курить электронные сигареты - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ жить осознанно - Аллен Карр
- Легкий способ избавиться от эмоционального переедания - Аллен Карр, Джон Дайси
- Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить» - Аллен Карр
- Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» - Аллен Карр, Джон Дайси
Похожие книги
- Концептуальная психотерапия: портретный метод - Гагик Назлоян
- Грани моего Я - Ирина Брестер
- Утренние размышления женского психолога - Евгения Удальчикова
- Теория доминирования - Владината Петрова
- 123 совета, как пережить переходный возраст и не поседеть - Наталия Кумейко
- Ваш дом, Синергия недвижимости и Katerina M - Екатерина (КатеринаМ) Манакова
- Николай Александрович Демерт - Глеб Успенский
- Кому жить на Руси хорошо - Глеб Успенский
- Командировка - Даниил Мантуров
- Кофточка - Иван Беденко